<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">飞拉达是意大利文Via Ferrata的音译，意为岩壁探险或铁道式攀登。指的是在山体岩壁上建设的由钢扶手、脚踏、生命钢缆等构成的攀登径道。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">飞拉达保留了野外攀岩的惊险刺激，即达到锻炼体能和意志的目的，同时又大大降低了对攀爬者的专业技术要求，在安全有充分保障的前提下，让普通人也能攀上陡峭的岩壁，获得充分的体验和极大的精神享受。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">飞拉达起源于欧洲，已有近百年历史，随着经济的发展，国内飞拉达也在逐渐发展中，据悉，目前全国已有20多处飞拉达项目。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">雁荡山飞拉达位于雁荡山脉的沓屏峰，现建有A、B、C三条线路。A线长400米，长度短而攀爬难度相对较大，攀爬时间约需2个小时；B线长900米，线路复杂多变，攀爬时间一般需要3、4个小时；C线长70米，线路平缓，为小朋友体验项目。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2019年国庆节日，独上雁荡山，除了游历灵岩、灵峰、大龙湫雁荡三绝外，特地走了一趟飞拉达B线。攀爬途中拍了部分镜头，剪辑了一段视频《雁荡山亲历飞拉达》，现与从网上下载的部分雁荡山飞拉达照片一起，编辑此段美篇与驴友们分享。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你去你也行，是亲历飞拉达所感。飞拉达看似惊险实则安全，只要具备三个基本条件，普通人都可玩得转。一是不恐高，二是有一定体能，三是要自信。不恐高是必要条件，而自信心会在攀爬途中越来越强。体能很重要，体能是基础，体能是保障，只要体能足一切都没问题。体能重要但并非要求很高，普通人大都具备攀爬所需的体能条件。登山累脚而飞拉达累手，飞拉达全程都须抓牢钢扶手，用手臂的力量固定、平衡和移动身体，时间长了易造成手臂酸麻。应注意时常将手臂穿在钢圈里面挂在扶手上，这样可减轻手的负荷，以备过大仰角路段时力量的储备。飞拉达最难攀爬的地方不是登高，不是过铁索，不是独木桥，而是岩壁超过90度的大仰角路段，尤其是大仰角加登高，大仰角加转角的地方。这些地方身体后仰，重心在脚踏处以外，须靠手臂弯曲使身体紧贴岩壁向前移动。此时如果手臂酸麻力量不足，则是发生坠落的最大危险因素。走过这些大仰角路段后再走90度岩壁尤其小于90度的路段，就会感到十分轻松自如。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">不经风雨，难见彩虹。走过飞拉达，收获的不只是意志的锻炼和体验，最大的收益应该是收获了“轻松与自信”。过去看华山长空栈道会心惊肉跳，如果今天再去看，则会如坦途一般。这种感觉只是轻松自信的一点，而全方位轻松自信的收获是融入身心的对待生活态度的改变与提升。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">视频《雁荡山亲历飞拉达》(摄制LXTX)</b></p> <h5><br></h5><h5><b style="font-size:20px;">照片 雁荡山飞拉达(来自网络)</b></h5><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下面1张为上山途中</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">下面1张为雁荡山飞拉达正面照</span></p> <p class="ql-block"><b>………………</b></p> <p class="ql-block"><b>………………</b></p> <h5><span style="font-size:20px;">下面5张为B线出发地</span></h5> <p class="ql-block"><b>………………</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">下面6张为雁荡山飞拉达侧面照</span></p> <h5><span style="font-size: 20px;">下面3张为B线终点</span></h5> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span>附：视频片《再上雁荡山》</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">LXTX辑</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">2020.1.20</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">我的美篇链接</span></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/2m71cf98?share_from=self" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">户外九十篇 驴行十年记</a></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"></span></p>