<h3>奔跑一路前行着…</h3><h3><br></h3> <h3>相约黄檗寺</h3><h3>日期：2020.01.18</h3><h3>气温：9℃</h3><h3>时间：凌晨5:30</h3><h3>事件：福清约跑族精英队2020年第一期拉练</h3><h3>/相约金印~安福~黄檗寺/</h3><h3>人物：精英队跑“疯”团队（跑步爱好者）</h3><h3>里程:18K/20.20K/…</h3> <h3>时间倒转至凌晨：似乎有一种叫自然醒，所谓的生物钟，有些人却做不到呀，为什么？醒不来呀…</h3><h3>方法一、等待闹钟的呼喊声/</h3><h3>“哒哒哒，此时已莺飞草长爱的人正在路上……穿越人海只为与你相拥……”</h3><h3>是滴，闹铃已响起…</h3><h3>互动话题一：大家的闹铃声各有什么含义呢？文末欢迎留言👇👇👇</h3><h3>方法二、等待朋友、跑友、亲人的叫醒，告诉你不是好方法，因为太被动不好，原因你懂得…</h3><h3>机会是给有准备的人，永恒的真理！</h3> <h3>到达起跑点：吉粮油厂</h3><h3>冷+下车瞬间、热+动起来、寒冷的天气，火热的激情，不过冷水来了，哈哈！天好黑，微微点亮光，分不清你我…</h3><h3>有人怕黑、有人怕狗、有人担心路面…</h3><h3>来来来，有说进你心坎里的话题，可以出来亮相下，嗯嗯，就是你，就是你……诺👇</h3> <h3>哼起小调“我要一步一步往前爬”…</h3><h3>注释下：刚开始的起步阶段小爬坡，我要像蜗牛一样不停歇，勇往直前！</h3> <h3>到达第一个补给点（4公里左右）</h3><h3>大神们基本不停下来要需求，然而菜鸟的我要了一瓶红牛补给，掂量着喝了多少呢？1/3，还有2/3放在途中，想回程拿却给忘了，这时呢？批评下太快的大神们还有我这个浪费的菜鸟！</h3><h3>往下往下👇👇👇</h3> <h3>到达折还点补给站：黄檗寺</h3><h3>马拉松/活动比赛~赛前必备的经典瞬间/摆拍/美颜/站位/还有我，那对呀，就是你了…哈哈😄</h3><h3>特色补给：银耳汤，热腾腾熬了4小时，喝了真的暖在心里，甜在心间…</h3> <h3>返程途中精彩瞬间：</h3><h3>天色渐亮~已认清谁谁谁，张三、李四、王五…</h3><h3>途中的奔跑录像、拍照，奔跑者真的很美…</h3><h3>继续往下👇👇👇</h3> <h3>过程中相互鼓励的样子，相互帮助的样子，陪着跑者冲刺的样子，一起跑过微笑的样子…</h3><h3>抬不起腿难受的样子，一次次内心自我矛盾跟斗争的过程，跑步是什么让你坚持下来的……</h3><h3>互动话题二：跑步是什么让你坚持下来的…</h3><h3>收获、亦师亦友、成就感…减肥成功…</h3><h3>文末由你来说👏👏👏</h3> <h3>终点站/起点站：</h3><h3>跑者的声音：</h3><h3>“你跑多少，哎呀，忘了跑个2020”</h3><h3>“累不累啊，哇很腻害，今天没有坐收容车”</h3><h3>“跑步是为了吃嘛，哈哈”</h3><h3>……真实内心的想法往往是最美的……</h3><h3>豪华五星补给：鱼丸、肉包、菜包、咖啡、水果、饮料、红牛……口水咽了一下</h3><h3>我能想到最浪漫的事，是一起和你慢慢变老……</h3><h3>啊，曲风不对，哈哈！</h3><h3>其实心里想说~很幸福~</h3> <h3>相约约跑族、相遇约跑族、相识约跑族……</h3><h3>我们一起走过春夏秋冬~</h3><h3>我们一起不畏艰辛~</h3><h3>我们一起欢声笑语~</h3> <h3>2019小结篇~纯属光哥个人主意，嘻嘻！</h3><h3>一：“以春为题，写一篇888字的记叙文”</h3><h3>~冬天已临近尾声，春天还会远吗？田里、山野、还有满山遍野都小鲜花……清新自然</h3><h3>~农历春节已悄悄来临，年味重了，家家户户准备着乡俗、红团、海蛎饼，鸡、鸭、鹅……喜庆十足</h3><h3>福清约跑族~春的风采~</h3> <h3>2.：“一年有几天？今年长大一岁是几岁啦！”</h3><h3>~365天=8760小时=525600分钟，嗯？对呀！</h3><h3>当我们在发呆、当我们在行走、当我们在等待……</h3><h3>是否发现这些时间价值等于“零”……以零到壹</h3><h3>~岁月是把杀猪刀，哎呀！而它的痕迹却深深刻在你的脸上，呈现出你的微笑、呈现出你的欢快、呈现出你的愁怅、有些却是无奈……珍惜岁月</h3><h3>福清约跑族~岁月的沉淀~</h3> <h3>Three：“新年到了，我们应该说些什么呢？”</h3><h3>~Happy new year，Best wishes to you！</h3><h3>~Make A wish,I hope…</h3><h3>The more you run, the healthier you are.</h3><h3>福清约跑族~“鼠”于共同的快乐~</h3> <h3>互动话题三：以上“一、2、Three”按照啥逻辑叙述？？？答案你来告诉我，记得文末留言哈。</h3> <h3>2019转瞬即逝，2020如期而至：</h3><h3>Ta的2019因为跑步充实，快乐：</h3><h3>Ta的2019因为跑步热情，阳光。</h3><h3>做为一个业余的跑者，跑步界的小菜鸟。</h3><h3>Ta已经在奔跑的道路上越行越远：</h3><h3>在人生的旅途上越走越宽。</h3><h3>以上是你的那个ta吗？</h3> <h3>分享：</h3><h3>一个人之所以获得更多人的芳心，应该是可以接受所有的嘲讽、所有的艰难过程，记忆中最重要的那个瞬间不能忘！试问一辈子能有几回？</h3><h3>记忆中耳熟能详的歌曲，你还记得吗？</h3><h3>记忆中让你感动的瞬间，你有忘了吗？</h3> <h3>注：以上3个互动话题都答对了，可以微光哥领取18.88元红包，新年新气象，好运常相随！</h3><h3>限第一个答对哈！</h3> <h3>福清约跑族精英队2020年第1期约跑圆满结束🎉特别感谢@简天钟@义炎赞助红枣枸杞银耳汤，鱼丸汤，茶叶蛋，肉包、脉动、香蕉、桔子、水等丰富的补给[色][色][色]，及提供五星级的后勤保障[强][强][强]，感谢陈祖建提供红牛补给。感谢老丁、杰哥等摄影师一路上的跟拍，为大家留下美好的回忆✨[鼓掌][鼓掌]感谢精英队员们踊跃报名，不惧严寒积极参加约跑[啤酒][啤酒][啤酒]我们期待下期再约[鼓掌][鼓掌][鼓掌]🎉🎉🎉</h3> <h3>黄檗寺风景</h3>