<h3>春节是中华民族历史最悠久、最隆重的节日，忙碌了一年，工作在全国各地的人们从四面八方团聚在一起，长达一周的大聚小聚，大吃大喝，从亲情、团圆的名俗角度，一家人忙碌了一年，相聚狂欢一下，无可非议，但从医学角度来说，脑血管病的高危人群及已经发生脑血管病的患者，狂欢的方式如不科学，则是危险的。</h3> <h3>或许是为了准备年夜饭，或许是辗转奔波，或许是开长途车，或许是其他各种兴奋难以睡眠，总之很多人对于春节的感受就是除了兴奋就是累！这些都是可能导致大脑过度兴奋.血压升高，诱发脑血管疾病。温馨提示:保持良好心态，注意劳逸结合，提前规划行程，避免疲劳驾驶。</h3> <h3>很多朋友觉得春节吃药不吉利，或者是忙于准备，接待.应酬而忘了吃药，导致治疗突然终止。温馨提示:建议脑血管病患者切勿终止药物治疗，遵医嘱按时、按量服药，并做到定期监测血压、血糖等指标。如出现异常或身体不适，及时就诊。</h3> <h3>春节期间，走亲访友，如果连续的.无节制的大鱼大肉，每天摄入远远超过体能消耗所需的热量.蛋白质和胆固醇，则容易导致体重迅速飙升，血液粘稠。温馨提示:适当、科学、均衡饮食，并注意坚持适当锻炼。</h3> <h3>春节期间喝点小酒可以增加节日气氛，但许多地方的民俗将其演变成酗酒和斗酒，一些平时滴酒不沾的人也会为了节日的氛围，端起酒杯参与其中。温馨提示:脑血管患者节制饮酒，其家人.朋友应对他们加以理解和体恤！</h3> <h3>亲人和朋友之间久别重逢，难免心潮澎湃，心里总有说不完的话，但总有人控制不住自己的情绪，特别是在喝酒之后，这些都容易导致血压突然增高，血管破裂或动脉粥样硬化脱落，诱发脑出血.脑梗死和心肌梗死。温馨提示:保持情绪稳定，避免过于激动。</h3> <h3>长时间静坐在窗门紧闭、烟雾缭绕的麻将也是春节期间中国人的一大“奇观”和传统节目，部分地区还特别好赌，觉得打麻将不赌简直是在浪费时间。一方面，长期静坐容易导致血液循环不畅，大量的血液在下肢，突然站起来的时候容易导致心脑缺血，另一方面，因为打麻将是一项很刺激的脑力劳动；都可能导致血压突然增高。尽管没有切的统计数据，每年我国猝死在麻将桌上的人应该不在少数！温馨提示:以娱乐为目的，避免长时间麻将，打麻将时，尽可能不要抽烟，并定期开窗门通风换气。</h3> <h3>全民乱套式的作息现象也是春节期间一大特色，理由可谓千奇百怪。有因为终于回家了兴的；有因为夜间鞭炮燃放，搅得不安神的；有熬夜：麻将，下不了台的；有换了新环境，认床睡不着的还有反正不用上班，追求“自然醒”的；更多的是饱了睡，睡醒了接着吃的。作息时间的突然乱，再加上上面提到的几个现象，都可能诱发中风的发生。温馨提示:尽可能维持平时的作息习惯，规律作息，保持健康。</h3> <h3>春节期间身体不舒服忌讳就诊多见于中老年患者。他们常常是这场一年一度的狂欢节的导演和主角，也是传统中华文化的传承人；内心负有强烈的责任感和使命感，爱孩子总是胜过爱自己；他们平时节俭度日，节日也总是起早摸黑地把几乎所有的活揽在自己身上，只是希望孩子们吃好点，睡多点；还总担心因为自己的身体状况不佳破坏节日的喜庆气氛。温馨提示：如有嘴巴歪、一侧肢体无力、说话含糊不清、剧烈头痛等中风不适症状，立即就诊。切莫春节，忌讳就医。时间就是大脑！</h3> <h3>安康市中医医院脑病科（国家级卒中中心）2019年感谢大家对我科的脑心健康管理群的关注，也欢迎大家将自己身边的高危患者加入我们管理群，这样方便大家有疑问时我们可以及时的帮你解答！2020，我们将继续前行，做大家健康的守护者！预祝大家新年快乐！幸福安康！</h3><h3>脑病科护士站电话:0915-8183694</h3><h3>医生办公室电话:0915-8183695</h3>