人,不能让心情生病

尚文

<h3>  人生过的是心情,生活活的是心态。</h3> <h3><span style="line-height: 1.8;">  人必须有个好心情,没有好心情,就没有好日子,所以,我们不能让心情生病。</span><br></h3> <h3>  愉快的心情,是健康的第一要素。</h3> <h3>  想开了幸福,想不开就痛苦</h3> <h3>  做个阳光灿烂的自己,养成快乐的习惯</h3> <h3>  感激生活</h3><h3> 对生活保持孩童般的惊奇感,细心留意身边美好的事物,要懂得珍惜所拥有的一切。</h3> <h3>  体贴他人</h3><h3> 要尊重和善待他人,学会接纳别人的个性及生活,不要试图去改变。</h3> <h3>  不断学习</h3><h3> 活到老,学到老。与自己职业和爱好相关的新知识。</h3> <h3>  做喜欢的事</h3><h3><span style="line-height: 1.8;"> 选择一份自己喜欢的工作,并留出培养业余爱好时间,满足自己的特殊兴趣。</span><br></h3> <h3>  笑口常开</h3><h3> 对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣,适时地幽默一下,让生活充满笑声。</h3> <h3>  学会宽恕</h3><h3><span style="line-height: 1.8;"> 心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人,会让自己心态平静。同时,应从错误中汲取教训并宽恕自己。</span><br></h3> <h3>  专注自己的事</h3><h3> 集中精力创造自己想要的生活,不要太在乎别人的所言所行,甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判,因为每个人都有各自的活法。</h3> <h3>  永不言弃</h3><h3> 面对每一次挑战,都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时,人们更能感受幸福。</h3> <h3>  积极行动</h3><h3> 人人都有局限性,不要在无法掌控的事情上浪费精力,但要积极行动,不被动等待。</h3>