瑜伽心语 淡淡的美

云中阁

瑜伽，给人们提供了一种淡淡的美，给人生带来的不仅是快乐，更是一种无法言表的感伤。人生如同一杯温暖的清茶气味清芬，回味无穷，耐人寻味。似水流年的消磨，却成就优雅。学习瑜伽的学员们，像婵在奋力脱壳，像蚕在抽丝剥茧，像蛹极力冲破包裹，像小鸟破壳飞向蓝天，每一步都有汗和累，苦与痛，每一次都弯曲至极限，拉伸到极端，一万次心中默念，畅想一曲瑜伽心语。

出镜：悠玥瑜伽敬知学院学员

摄影、后期创意：云中阁

瑜伽就是一场与自己的约会，美丽自知，赏心锐目。

瑜伽又是人生的一场相逢，一场遗忘，心无旁求，万物皆美。

爱上瑜伽，不需要任何理由，没有前因，无关风月，只为真心。

呼吸，无声胜有声。体式，无力胜有力。冥想，无念胜有念。人生，柔弱胜刚强。

此年，做最美善良的人，平静少厌烦，静默如初。

如是蝴蝶，蜕变，祝愿，不思虑，不彷徨；不回顾，更不忧伤。

人生在世，都是匆匆过客，有些人与之邂逅，转身忘记；有些人与之擦肩，必然回首。

生命是一场旅行，感谢每一道风景，一切随缘，做最想做的事，说最想说的话。

静坐中，身如山，心如水。体式中，身如水，心如山。

瑜伽是身与心的结合，完善自我，欢愉人生。

如嗅一朵花的香般的，进入体式。身在体式里，心在体式里，这个时候就从体式里走出来了。

让心美起来吧，带着一朵花的美丽。

身心如水，再现柔与软。身心如山，体会稳与坚。山水即自然，你便自然。

在动中求静、在静中流动，美丽，优雅，宽容。传递着爱，美丽人生从瑜伽开始……

瑜伽心语，就是一种淡淡的美。正叙述着一个感人的故事，精彩的人生……