<h3>春季天气多变，也是儿童容易生病的季节。各位熊爸熊妈应该如何针对季节的变化，安排好孩子的饮食起居呢？我们一起来看看！</h3> <h3>一、坚持户外活动</h3><h3> 有些父母怕孩子冻着，天气一凉，就不让幼儿出门，幼儿的呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因病原菌抵抗力差，很容易患病。所以、应该坚持让小儿做户外活动，天气冷，可以选择阳光充足，风较小的时候，让小儿在大自然中活动半个小时到一个小时，可以提高幼儿体质。</h3> <h3>二、合理饮食</h3><h3> 春季是感冒的高发季节！合理饮食可以增加机体的抗病能力！</h3> <h3>三、注意节制饮食</h3><h3> “若要小儿安，七分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿！孩子多吃了，几天下来就容易形成积食便秘。</h3> <h3>四、多晒太阳</h3><h3> 阳光中的紫外线能杀灭人体表面和细菌，帮助幼儿对对钙、磷的吸收，增强机体抗病能力！</h3> <h3>五、减少病源感染机会</h3><h3> 春季是呼吸道传染病的流行季节！家长应该尽量避免带孩子去人多的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促幼儿勤洗手，防止病从口入。</h3> <h3>六、注意保暖</h3><h3> 春季湿气重，气温变化大，儿童易着凉、感冒、常引起许多疾病：如肺炎、心肌炎等。因此，注意保暖，避免着凉。特别是在幼儿出汗后，要做好防寒保暖工作。</h3>