<p>宝贝们、家长朋友们：</p><p> 2022年1月18日正式放寒假啦，直到2022年2月15日才开学返校开始新学期的学习。</p><p> 尊敬的家长朋友们，请您认真阅读学校制定的《我们“疫”一路同行共待春暖花开》和《假期安全须知》两份美篇，并指导孩子遵照执行。</p><p> 为了孩子的健康成长，请一定保证他们每天10小时睡眠和1小时的体育锻炼。在孩子们的视力日趋下降的时期，请严格控制电子产品的使用时间，教育孩子不得使用手机。请注意结合“双减”政策，合理规划孩子的假期生活，不得加重孩子的学业负担和校外培训负担！</p><p> 亲爱的宝贝们，假期中你将有更多的时间接触大自然，博览群书，锻炼身体，老师给你们的假期生活作如下建议：</p><p>1⃣️每日时间安排建议</p><p>8：00 起床（折被子）</p><p>8：30—9：00 吃早饭</p><p>9：00—10：00 写寒假作业或者干一些有意义的事</p><p>10：00—11：00 自由活动（到外面活动或者做家务等）</p><p>11：00—12：00 练字或读书</p><p>12：00—12：30 吃午饭</p><p>12：30—13：30 休息（不休息就自由活动）</p><p>13：30—15：00 看书或练字（过年期间有活动就参加活动）</p><p>15：00—16：00 学做家务劳动</p><p>16：00—18：00 锻炼身体（可以跳绳打球活动）</p><p>18：00—18：30 吃晚饭</p><p>18：30—20：00 看新闻联播，自由活动（包括洗漱等睡前准备）</p><p>20：00—20：30 听故事，讲故事</p><p>20：30 睡觉</p><p>2⃣️阅读书目建议</p><p> 本年段课标教材中推荐的书目很多，老师精选了部分书籍供你们选择。</p> <p>3⃣️观影指南</p><p>趁着假期和父母一起观看几部老师推荐的精彩电影吧。可网上观看、数字电视点播。看后和父母说说自己最喜欢哪部电影，理由是什么。</p><p>🌹推荐影片：《丽莎和她的朋友们》（2002） 《奇迹男孩》（2017） 《狮子王》（1994） 《养家之人》（2017） </p> <p>4⃣️作业清单</p><p>1、每天阅读总时间不少于一小时！（推荐的书至少读1-2本，每两周读一本！鼓励能干的宝贝每周读一本！阅读时提倡亲子阅读，可以和孩子交流内容和阅读感受，可以让孩子大声朗诵，勾画好词好句，边读边批注。</p><p>提示：选择自己最喜欢的书办一张人物思维导图（人物，性格特点），办一张故事情节思维导图！</p> <p>2.每天可以看新闻联播，了解国家大事！</p><p> 3.原创一条新年祝福，用微信语音的方式为家里的长辈或朋友或老师送上新春祝福。</p><p>4.学会以下生活技能：如整理房间、系鞋带、梳头、洗头、洗碗、洗小物件，做手工、打羽毛球、打乒乓球，火灾逃生技能知识，电梯逃生自救常识等等。</p><p>5、每日练字10分钟！</p><p>6、以“春节”为主题办一张小报！</p><p>7、每天锻炼一小时！</p><p> 1跳绳：争取每分钟跳绳达到100个以上，能干的宝贝争取达到200个！2打乒乓球🏓️3打羽毛球🏸️4打篮球⛹️♀️选择其中一个项目，每天固定一个时间点坚持锻炼！🤫每天坚持的开学可以参与抽奖活动哟！</p><p>8、每天听一个故事！将你听的故事讲给家里的老人听，尊老爱幼是中华民族的传统美德哟！🤫每天坚持的可以参与开学抽奖活动哟！</p><p>9、跟家长一起动手剪窗花，贴春联，布置房间，让家更有“年”的味道！</p><p>10、 陪伴父母采购年货，记录春节期间家庭开支，做一个月的“家庭小管家”，并以“这个月我当家”为题制作一份较为详实的家庭开支表。</p><p>11、 用8开纸做一张图文并茂的数学手抄报（寒假版），内容可以是数学故事、数学趣题、数学谜语、数学名言、数学歌谣、数学幽默以及自己在数学上的新发现等等。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>5⃣️、安全建议</p><p>1、非必要不外出，确需离渝，必须按照规定程序报备，不得前往中高风险地区！</p><p>2、过年时不燃放烟花爆竹。</p><p>3、遵守交通规则，注意交通安全。</p><p>4、合理安排作息时间，保证充足睡眠，不要长时间沉迷于电视或电脑。</p><p>5、注意饮食卫生，不暴饮暴食，做到饮食平衡；不吃腐乱变质的食物，以免食物中毒。</p><p>6、不把家庭情况、电话号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人。不轻信他人花言巧语，不接受陌生人给的食物和其他物品，以防上当受骗。</p> <p> 宝贝们，每天阅读、绘画、听音乐、做手工、锻炼、做家务，让你的假期生活丰富多彩！祝你们度过一个快乐，充实，有意义的寒假！提前祝你们及家人新年快乐！</p>