恐惧是边界，也是动力

凤凰志

乐观主义者，才能改变世界

我经常能听到身边的学员有各种担心：“担心自己资格不符、学历不符”、“担心自己年纪太轻，无法叫得动年纪较大的工程师”、“担心自己无法处理工作上的突发状况”、“担心自己无法处理冲突”、“担心加班加到爆，老板看不到”、“担心自己没有技术背景”、“担心自己没有相关经验”、“担心自己没有产业知识”。

看到这些问题，梁宁在他的音频课程：“产品经理30讲”里讲的一句话，突然浮现在我眼前――“恐惧是边界”，例如看到火，你就不会伸手，因为恐惧；当你想说服一个人去做一件你认为非常正确的事情，对方不动，并不是他道理不懂，而是他内心有恐惧。

其实每个人都有这样的边界，我自己也有许多的恐惧。

曾经我在做PM时，我最大的恐惧就是“和其他人起冲突”，这可能是一种不自信的展现吧！担心和别人撕破脸，如果最后自己是错的怎么办？如果因此被讨厌怎么办？如果之后得不到支援怎么办？

那时我有一个很常生气的PM同事，她有时会说自己脾气不好，但我听到她这么说时，曾跟她说“我真羡慕妳会生气，因为那代表妳有想法，认为什么是对的，而且妳会捍卫自己的想法”，忘了那时她的反应是什么了，应该是傻眼吧。

很难想像作为PM，一直逃避冲突、委曲求全，要怎么把项目做好，因为PM常就站在冲突的交会点啊！有时自己要找到问题、指出问题，引发冲突啊！

只能说我非常幸运，大部分遇到的同事都还不错，但是如果真的遇到强势的，我就会天人交战，不敢对对方强硬，但回去自己气到内伤。

而且这样的态度，也r影响了我争取管理职的机会，主管曾跟我说过，我缺乏了那个“气”（霸气？），在考虑领导人的时候，不会考虑到我，会怀疑我看到部属有缺点的时候，是否真的能勇敢指正，实话实说？是否能为了部门利益，勇敢和其他部门冲突？“恐惧冲突”，就成为我的边界。

之后在上公司的领导训练时，老师问了一个问题，也让我震动了一下：作为领导者，你认为应该要想办法受人尊敬，还是受人喜爱呢？

老师接着说：你回想你自己从之前到现在，想成为的那种领导者，他们是受人尊敬，还是受人喜爱？

答案很明显，我心中想成为的领导者，都是未必受人喜爱，但一定是受人尊敬的人。我那时理解了，如果我持续追求成为受人喜爱的人，只会离我心中的领导者越来越远。

最后我是怎么克服这个恐惧的呢？其实我没特别做什么事，只是因为公司的气氛非常好，和同事之间也是很好的朋友，平常也会互相diss来diss去，加上我也慢慢变成一只老鸟，所以逐渐地就比较没有这么多的担忧，相信我的同事们跟我能就事论事讨论，所以我非常相信组织文化和气氛，对于工作的结果会有很大的影响，到现在还是觉得我很幸运遇到这样的一群人。

但换工作到了其他公司，这恐惧又回来了，我同事都很好，但是我的代工厂经常delay、把我的需求priority往后，我曾经请教过公司许多前辈，但他们都跟我说，就是要凶！但这对我来说真的好痛苦～

这次我确定这对我来说应该是永远无法达到的境界，所以这也成为我辞职的理由……与人冲突的恐惧再度成为我的边界。

恐惧让我明白了我要什么，不要什么，也算是一种收获吧！

所以，恐惧是边界，但恐惧也是驱动力。应该说我最后理解了，我面对恐惧的方法，决定了我的边界，我是要让恐惧驱动我去找更好的解法，还是让恐惧阻止我前进，决定了我能走多远 。

如何抵御恐惧？

虽然前面讲得这么简单，但没有提供方法，好像就变成一篇鸡汤文，我也不是盲目乱冲的，这边分享我抵御恐惧的几个方法。

1.保留富裕：

在面对转职这种人生大事时，恐惧是正常的，尤其在有家庭的情况下，你的决定不是你的决定，而是影响家庭收入稳定的决定。

除了换工作之前，会先找好下一份工作，而非裸辞以外，我很早就跟家人达成一个共识，为了保留我们之后人生选择的自由，我们存钱，但不买房、不买车，甚至至今我们家没有任何借款，还有一笔随时可动用的资产，所以当我们想换工作时，即使新工作的薪水可能比较低，但如果是我们想做的，不用担心沉重的固定支出而踌躇不前。无后顾之忧后，我们就有更多跨出去的勇气。

Plan B也是保留富裕的一种方式，可以先做好“如果plan A失败，我还可以怎么做”的规划，例如即使我没工作了，或新工作薪水低，我还能靠写作、演讲补贴等，没什么好害怕的。

2.先想好最坏的情况，那样的状况出现时，要怎么处理

承上换工作的case，最坏的情况，应该是没过试用期被fire掉，其他顶多就是发现新公司不符合你的想像，而要再换下一个，我能不能承担那样的情况呢？

另外，我认为在分析最坏情况的过程中，会发现许多时候的恐惧，最可怕的就是恐惧本身――是自己对未知的恐惧，放大了它的影响力，就像是玩黑箱子游戏，箱子里明明是一条抹布或刷子，但因为手伸进去时对未知的恐惧，都会以为自己摸到毛毛刺刺的怪物，甚至觉得自己被螫伤了。实际想像最坏情况后，就好像是打开了黑箱子，魔咒解除了，发现其实也就那样嘛！

3.Be a yes man/woman

我自己的粗暴抵御恐惧法，就是告诉自己，如果有要抉择“要不要冲”的选项，尽量选“冲”就对了！适用于不好意思发表看法、不确定要不要接下某个任务、不确定要不要赴约等等请况。

4.一般化――其实其他人的恐惧，也跟我差不多，我没这么特别

例如要发表意见时，我会想其他人也跟我一样很紧张，其他人的想法也跟我差不多，我比他们敢说出口就赢了。参加辩论比赛很紧张时，我也会想，对面的人可能也跟我一样紧张，这么一想我就能释怀，认为自己有恐惧很正常，不代表我特别弱。而且会告诉自己，我没这么特别，这次我即使出丑，只是众多紧张辩士中的一个，不会有人特别记得我出了什么丑的。心理建设做起来之后，要打好比赛就很简单了。

5.做个怀抱现实的乐观主义者

Brian Chesky曾经说过：悲观主义者通常是对的，但乐观主义者，才能改变世界。

与其踌躇不前，让恐惧成为你的边界，不如告诉自己，如果你想独一无二，就要跨越一般人无法跨越的边界。我认为这也是一种“成长思维”，相信自己的能力，会随着挑战而成长，而非自己的能力已经固定了，只能在舒适圈里有好表现。我会当个“怀抱现实的乐观主义者”，接受不同挑战，把自己推到最远，反正面对最坏的情况，我都已经准备好了！