<p class="ql-block" style="text-align:center;">寒假将至</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子们的假期生活可能就会如下↓↓</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不离手的电子产品</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">胡乱瞎吃的垃圾食品</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">熬夜、作息紊乱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">这都是常有的事儿</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿园里的好习惯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一转眼，孩子统统都忘光</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">老师支招：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">这里一份<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">寒假作息计划</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>让孩子在假期中也可以合理安排生活</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>养成良好的作息习惯</b></p> <h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">寒假作息计划有了</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">家长和孩子在实施计划时</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">又有哪些</span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">注意须知</b><span style="font-size:18px;">呢？</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">以下8个</span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">假期建议</b></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">家长们要熟知哦！</span></h1> <h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">寒假里孩子离开幼儿园有规律的作息生活</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">容易放纵，难免会生出一些坏习惯</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">这着实令家长们头痛</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">与其等假期过后再费老大的劲儿纠正</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">倒不如</span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">假期里就让孩子保持良好的习惯</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">孩子应该自己的事情自己做</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">学会自己穿衣、整理房间</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">学习洗袜子、收拾餐具</span></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">培养孩子自食其力的意识</b></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">不在假期中当“小皇帝”“小公主”</span></h1> <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">注意培养幼儿良好的饮食习惯</b></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">保证饭菜质量和营养平衡</span></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">切忌暴饮暴食和偏食</b></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">要少吃或不吃零食</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">多吃蔬菜水果</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">养成按时进餐和自己进餐的好习惯</span></h1> <h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">寒假家长陪伴孩子时间久</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">容易没耐心</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">不仅孩子乱发脾气</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">家长也随之喜欢大吼大叫</span></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">良好的家庭气氛</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">是影响假期生活的重要标准哦</b></h1><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">背后主要原因是家里没有一套系统的规矩，孩子在家没有畏惧感，这个寒假，</span><b style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">给孩子建立一套规矩体系，改掉孩子爱耍小脾气的坏习惯，培养起孩子阳光温暖的性格。</b></p> <h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">假期离不开亲子阅读</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">不仅增加孩子与父母的感情</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">更能培养孩子的语言表达能力</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">在</span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">陪伴里共同体验阅读的乐趣</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">在幼儿园会保障每日2小时的户外时间</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">寒假在家也不能例外</span></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">无论是什么户外运动</b></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">只要和孩子一起出去走一走</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">都能在陪伴中</span></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">增强孩子的身体素质</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">带给孩子一种积极的正能量</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">家长要鼓励孩子帮助家人做力所能及的事</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">让孩子</span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">以做家务为乐</b></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">了解父母平时做家务的辛苦</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">做家务事可以</span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">让孩子建立自信</b></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">并能帮他们</span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">培养良好的生活习惯</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">假期带孩子参加聚会或者郊游活动</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">让孩子多与别人交往</span></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">孩子在与成人或同龄伙伴的接触中</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">学会有礼貌</b></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">能够大方地展示自己的才艺和作品</span></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">使孩子感受与他人交往的乐趣</span></h1><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 增进亲子关系 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">寒假期间可是各位父母们与孩子建立或修复良好亲子关系的好时机，各位家长朋友们一定不要让机会再次悄悄溜走哦。</span></p><p class="ql-block"><br></p><h1><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:18px;">1、读一本好书</b></h1><h1><span style="font-size:18px;"> 阅读的兴趣，是孩子最应该培养的兴趣，一本好书，一个好的故事，能够默默的启迪孩子的心灵。亲子阅读后，分享一下读完的感受，还能增进亲子的感情。</span></h1><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><h1><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:18px;">2、种一株植物</b></h1><h1><span style="font-size:18px;"> 爸爸妈妈要培养孩子热爱自然，热爱生命的品质。和孩子一起种一株绿色植物，不仅能培养孩子的爱心，还能锻炼孩子的耐心。</span></h1><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><h1><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:18px;">3、做一次成功的手工</b></h1><h1><span style="font-size:18px;"> 亲子时间非常宝贵，趁这个暑假，陪孩子用心做一次手工，既锻炼了孩子的动手能力，还会增进你与孩子之间的感情，还是一次有意义的回忆。</span></h1><p class="ql-block"><br></p><h1><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:18px;">4、与孩子深入的谈一次心</b></h1><h1><span style="font-size:18px;"> 孩子在上学的时候，没有时间与妈妈爸爸深入交流一次，现在终于放假了，家长要抓住这个机会，好好安排时间，与孩子来一次心与心的沟通。</span></h1> 温馨小提示 <h1><br></h1><h1><span style="font-size:18px;"> 除以上建议外，家长们可以根据自己孩子的实际情况，灵活安排假期时间表。但</span><b style="font-size:18px;">一旦制定了，就要坚定地执行到底，因为习惯的培养，就是不断地重复。</b></h1><p class="ql-block"><br></p><h1><span style="font-size:18px;"> 需要注意的是，</span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">假期时间表一定是孩子认可的</b><span style="font-size:18px;">，</span><b style="font-size:18px;">而不是家长强加给孩子的</b><span style="font-size:18px;">，否则孩子一旦脱离了家长的监视，就会原形毕露，很难培养出像指南针一样安在孩子身上来指引行动的好习惯。毕竟，家长没有寒假，不可能时时刻刻盯着孩子。</span></h1><p class="ql-block"><br></p><h1><span style="font-size:18px;"> </span><b style="font-size:18px;">让孩子越来越优秀的秘诀，就是引导他将良好的行为变成习惯</b><span style="font-size:18px;">！希望在各位家长的帮助下，孩子能度过一个充实快乐的寒假。在得到休整之余，为未来的成功打下坚实的基础！</span></h1><p class="ql-block"><br></p>