骑行，爱你已久（2019）

一懒众衫小

大理休闲骑行群年会

尊敬的各位骑友：

您们好！欢迎大家光临大理休闲骑行群年会，感谢一如既往的对户外运动的理解、支持和信任。

在这辞旧迎新之际，大理休闲骑行群2020年第一骑环海西路生态走廊暨2019年会如期举行。过去一年里，本群共组织了28次骑行活动（因下雨取消两次），370人（次）参与报名骑行，骑行总里程3100.6公里，活动范围从大理市辐射到巍山、南涧、弥渡、祥云、宾川、漾濞和洱源县。其中，漾濞马鹿塘、穿越大花甸至洱源县腊坪村、骑行木香坪、大小花甸坝登顶苍浪峰和骑行苍山3200登顶大理电视台，是2019年骑行难度强度最高的骑行路线，也是风景最美的原生态路线。

大理休闲骑行群与各位骑友携手走过了四周年，这些日子平凡真实，道路崎岖不平，骑途如梦，岁月留痕。2019……远方还远，时间带走青春，留下健康，也增添了一些骑迹和快乐，余生足以慢慢回味。

展望2020年，大理休闲骑行群将继续坚持本群户外运动的宗旨：“安全第一，健康至上，友爱互助和快乐骑行。”用车轮丈量生命，亦是群旗的灵魂，故：不忘初心，携手同行；生命不息，骑行不止。

在此，我衷心的祝愿年会圆满举行和结束。也提前祝福全体骑友：

春节快乐，

身体健康，

吉祥如意，

阖家幸福。

大理休闲骑行群2020第一骑环海西路生态走廊暨2019年会聚餐

一、活动主题：
骑行、赏景、交流、聚餐；

二、活动时间：
2020年月1月11日（周六）；

三、活动地点：
大理古城南国城附近汇丰农家庄园；

四、活动费用：
每人预交100元，多退少补；

注意事项：
1.1月11日早点自己解决，路上自备零食和水等补给；
2.报名费用统一由@阿良（包含午餐烧烤等和2元人身意外保险）收取；
3.活动人员通过群内发布超级俱乐部APP报名，统一购买2元人身意外保险。

五、活动内容：
1.12:00以前骑行活动结束，返回年会场地简餐；
2.简餐后互相交流骑行经验或心得；
3.13:30烧烤聚餐开始；
4.16:30年会结束，骑行人员统一返回；

六、集合地点：
所有参加年会人员，9:20在下关小树林（环海西路入口）集合，不参与骑行人员直接到汇丰园林即可；

七、出发路线：
9:30准时从下关小树林（环海西路入口）出发，沿环海西路生态走廊骑行（沿途拍照和合影），到达年会聚餐地点~汇丰园林结束；

八、摄影人员：
独行者、骑行鱼、苍海一粒、阿良、一懒众衫小（欢迎所有骑友美拍美摄）

九、骑行安全：
为了年会骑行人员安全，骑行过程中请听从义务安全员的统一指挥，跟随领骑人员骑行节奏，集中精神，保持间距，控制车速。

义务安全员：
银鹤行者、杨耀军、骑行小喻；

领骑带队：
风伴我而行；

中间穿插：
阿良、大头鱼、一懒众衫小；

压后收尾：
尼美其、高仓；

注意事项：
1.安全第一，健康至上；
2.像保护眼睛一样保护苍洱！骑行路上产生的垃圾自己带走，妥善处理。

好摄之途，骑迹2019……

新年第一骑~休闲环洱海之骑行路上的那些人。（2019.1.1）

　　

访古寻迹，快乐骑行，赏景品食，时光溜得贼快，感觉还没有骑够，有了众位骑友一路快乐相伴，重新认识了凤仪（古称赵州）。虽然只是挑选了部分景点，但是休闲健身运动之余还能拾起历史留下的零碎片断，骑友都说绝对是非常有意义的一天！（2019.1.19）

　　不一样的新春年味，尽在快乐骑行之中。世上最幸运的事之一，在最好的年纪遇见了骑行……（2019.2.6）

骑行，让都市乡村没有距离，可以用心去感受风，去感受阳光。骑行是一种自我愉悦心灵，锻炼身体，更是与大自然亲密接触，和谐交流的更好出行方式。我们钟情于骑行在路上的状态，自由，未知，期待，惊奇，可以获得，可以遗忘。骑行，在路上，最美的风景也在路上，享受车轮丈量我们的青春之路！

　　

用车轮丈量生命之佛系休闲骑行~访古南诏铁柱庙，观赏弥渡油菜花。

我们之所以选择自行车旅行，是因为它的速度与我们心灵接收风景的频率吻合；是因为路在脚上，乐在骑中；是因为在骑行途中更能享受舌尖上的味蕾。（2019.2.13）

用车轮丈量生命~马鹿塘。半个世纪前，知识青年到农村去~建设新中国；半个世纪后，城市青年到山上去~接受再锻炼。感恩、感谢党和祖国的不断发展和壮大，有了强大的中国人民军队，才有了如此大好环境。

中国发展跟党走，人民军队护疆土；太平盛世新天地，满山遍野映山红。（2019.3.8）

　　

用车轮丈量生命之佛系休闲骑行洱源茈碧湖。 温柔以待时间，时间待以快乐，感谢大家的关心与支持！全部骑友安全返回就是最好的圆满。谢谢最佳骑友@骑行鱼 一路上热情的领游和追拍，定格美好的瞬间，给这次骑行留下永久的回忆和划上完整的句号。（2019.3.24）

　

　2019年（4月7日）度大理休闲骑行群骑行~双廊伙山村梨花潭。

　

　一年一度“大理三月街民族节千人环洱海自行车赛”已经安全完赛，又收集到了十二生肖（猪）纪念牌。因为热爱和坚持，所以健康和快乐。（2019.4.20）

　

　4月27日，大理休闲骑行群用车轮丈量生命之2019年度骑行鸟道雄关~雄关鸟道勇于心，而今踏步从头越。

全程约158公里，体验了魏山县境内（20公里）尘土飞扬的艰难爬坡土路，弥渡县境内（22公里）下坡的酸爽。骑行似人生，先苦后甜，回味久远。

　　

我和骑友们的第一次300+公里，一市三县，完美画了一个“∞”形，新起点新高度，累并快乐着（2019.5.6）。

　　

大理休闲骑行群2019年度骑行~寻迹缅怀史迪威，翻山越岭大浪坝。纵有疾风吹，骑途不言弃！各位骑友加油！

重走1938年“抗日生命线”~史迪威公路，十八勇士如愿以偿完成骑友肖斌（肖哥哥，逍遥）生前再骑史迪威的遗愿。感谢一路相伴的骑友们！（2019.5.25）

　　

大理休闲骑行群2019年度骑行~宾川萂村至老海挖公路环线。非常有意义的一次骑行活动。先后骑游了大义宁国国王“干贞故里”和乾隆十七殿士李根长府第。

从南绍到大理国的期间，先后经历了三个王国：大长和国、大天兴国和大义宁国（每个王国统治不超过三十年），大义宁国国王杨干贞的故里就在萂村。

与“干贞故里”背靠背一个山系的海东也同样出现了一位名人。乾隆己酉科（公元1789年）进士李根长府第坐落在海东名庄，其组成部分原府已毁，现仅存门楼。

　　

换个方式亲近苍山和洱海（小环苍山，全程243公里），时光不快不慢。休闲骑行的频率恰好与看风景的频率吻合，累并快乐着。

　　

大理休闲骑行群2019年度骑行~环三县（宾川、祥云、弥渡）。（2019.6.29）

　　

大理休闲骑行群用车轮丈量生命之2019年度骑行~洱源东湖赏荷。（2019.7.7）

　

　休闲骑行~宾川小“香格里拉”之乌龙坝斗顶山。如梦似幻斗顶山，雾里看景画中游。（2019.7.21）

　

　大理休闲骑行群2019（8.11）年度用车轮丈量生命规划路线骑行之朝圣之路~隐藏美景在深山，寻迹古路木香坪。

一群行者，人手一辆单车，穿越朝圣之路，感同身受，体验了身体在地狱，灵魂的天堂的感觉。站在木香坪最高点，可以东观鸡足山，西望苍山洱海，南瞰祥云，北眺玉龙雪山。

　

大理休闲骑行群2019年度《用车轮丈量生命》骑行漾濞一线天。因缘际会，成功穿越一线天至云上村庄光明村，再到石门关下。一线天上去七公里沙土路坡度最陡达到25%，爬坡路途艰辛，汗水不断，但下坡的酸爽是回报。由于一线天及上游是漾濞县城饮用水水源地，属于保护区，禁止游客进入，只能骑车至百丈岩桥观景。

百丈岩桥观景点：岩桥在县城东10公里，点苍山雪人峰西麓，亦为一断岩峡谷。两壁间相距仅数尺，渊深百余米。一桥飞架南北，联结两壁峭崖，站在桥上投石深渊，但见落石意如浮羽悠悠而下，数十秒后方落水中，令人头晕目眩。进入渊底，只见一丝蓝天，不时白云飞过，故也有一线天之称。雪山河一级电站就在峡旁。

九月第一天，秋高气爽，云淡风轻，心情舒畅！快乐的旅程，与所骑自行车的价格高低无关，只与看风景的心情和个人的心态有关。一线天骑途，所见自然风光。（2019.9.1）

　　

大理闲行骑行群2019年（9月8日）度用车轮丈量生命之穿越花甸坝至洱源县右所镇腊坪村。

从花甸坝农场出发，经过苍山十九峰之五台峰,沧浪峰和云弄峰的背后山脊，由南向北骑行在海拔2900-3150米的天然大氧吧（全程约20公里）中；虽然途中小插曲不断，但是整个团队齐心协力，共同战胜困难和挑战自我，骑我所爱，虐我所虐，乐我所乐，十二人全部成功完成穿越路线，坚持骑完全程。趁时光不老，还能折腾，继续骑向更远更高的地方！

穿越最美花甸坝至腊坪村的时光，就是休闲加休仙骑行的历程。

　　

大理闲行骑行群2019年（9月28日）度用车轮丈量生命~骑行大花甸坝小花甸坝苍浪峰登顶。

骑行到达大花甸坝农场补给休整后，个人根据自身实际情况，在安全和健康的前提下，参与骑友以不盲目跟风和量力而行为原则，即时选择适合自己的其中的一项,两项或三项。17人参加骑行，5人大花甸坝原路返回，12人至小花甸坝，最后10人成功登顶苍浪峰。

感谢骑友们的一路陪伴，充分发扬了团结、友爱、互助的团队精神，大家都是很棒的！

　　我（9月28日）没有想到与自行车🚵会是以这样的方式“峰”了一圈。苍山十九峰之一的苍浪峰，被我第一次“疯”了一回。站在苍浪峰峰顶眺望，大、小花甸坝一览无遗。感谢各位骑友一起冲“峰”，“疯”得有意义的一天！同时也是独行者用另类的方式完美收官苍山十九峰。

　　

大理休闲行骑行群2019年度用车轮丈量生命之凤仪黑龙潭休闲骑行+烧烤。

很有意思的、每年一次休闲腐败骑行黑龙潭。自己购买烧烤食材并腌制入味，男士负责背负攻坡上山；途中休息时，自己收了野生菌，加入了烧烤的一道菜，鲜香味十足。

虽然全程往返只有60公里左右，有幸一直把骑行坚持下来，今年终于全程骑完所有上坡，酸爽中超越了自我。骑途快乐，再现骑迹，感谢骑友们的一路坚持不懈和友爱互助！（201910.12）

大理休闲骑行群2019年（10月16日）度用车轮丈量生命之骑行苍山3200。一行六人成功登顶大理苍山十九峰之小岑峰、中和峰和龙泉峰，其海拔分别是4092米、4082米和4092米。

第一次通过骑行的方式到达海拔3200米的杉颸亭，休整后经烟雨亭，推扛车约5公里左右，到达海拔世界至最的大理苍山电视台（小岑峰），由北往南沿山脊徒步，依次登顶中和峰和龙泉峰，最后全部骑友果断决定不再走第四峰，沿原路安全返回。第一次身临其境，贴近父亲般的胸怀~大理苍山（大理洱海喻为我们的母亲湖），感受了“苍山有大美而不言”的意境。常怀敬畏之心，亲近大自然，爱护和保护好大自然，享受大自然赐予人类的美好！

　　那年那月那日，爱上一座山，或许一眼就足够；那天那地那人，爱上自行车，或许一次足以了却心愿。

大理休闲骑行群2019年（10月31日）度用车轮丈量生命之骑行~洱源茈碧湖。

这是一条休闲骑行、兼顾赏景美食的路线。蓝天白云，湖光山色，草木知秋……骑行的速度和节奏，刚好与接收风光的频率吻合。

　　

2019年（11月16日）度大理休闲骑行群~用车轮丈量生命之骑行宾川萂头村。

一个同样有着悠久历史的村庄，民风纯朴，人文历史氛围浓厚，张段杨赵四大家族的四合院保留完好（今日不巧，四大院都锁着，没有亲身游览），已成为宾川县历史建筑加以重点保护。

引洱入宾以前，宾川县属于干旱地区。但是萂头村图八位置（海拔在2000米以上）属于自涌泉眼，一年四季经久不衰，这算是宾川县的“风水宝地”。

初冬的蔚蓝天空下，骑士们乘风而去，快乐而返。休闲欣赏美景的同时，自然少不了美食~清汤羊肉辅以萝卜加以当归，也少不了粉蒸羊肉。羊肉御寒，乃食补利器也。本群一贯作风“光盘行动”，被骑士们发挥得淋漓尽致。当归，当归，当然是安全而归

　　

大理休闲骑行群~用车轮丈量生命之2019年（11月27日）度徒步大理苍山七峰。

早上七点到达小岑峰静候、观看日出，原定计划登顶苍山最高峰~马龙峰，即完成南走五峰（小岑峰4092米，中和峰4088米，龙泉峰4092米，玉局峰4097米和马龙峰4122米）。后因天气给力，十点安全登顶马龙峰。集体商议在洗马潭休整补给后，沿原路返回小岑峰，再北走二峰（应乐峰4088米和雪人峰3944米）。下午三点安全到达雪人峰，拍照休整后，于五点三十分返回3200。

全员若都能安全完成计划目标是最好的安排。量力而行，知难而退是智者行为，山永远在那，不必纠结一时；携手共进，团结协作是团队精神。首先感谢独行者带队，坚持统一行动、不抛弃不放弃的团队操守原则；其次，上苍眷顾天气给力，每每安全完成出行计划；最后，团队队员都能自觉坚持大理休闲骑行群“安全第一，健康至上，友爱互助，快乐出行”的户外宗旨。

来自骑友的感言

@悠思：

感谢群主等热心人的辛苦付出，精心组织，让我们一些业余骑行爱好者有了强烈的归属感，虽然由于时间、体能等各种原因未能参与部分骑行活动，但每一次的参与都让我们这些菜鸟都能得到友友们热心的帮助，感谢群友们，争取2020尽可能多参与，祝骑友们新年快乐，身体健康，幸福永远，骑行平安！🚲 🚵🏻 🚵🏻 🚵🏻 🚴🏻 🚴🏻 🚴🏻