<h1><br></h1><h1> 时光荏苒，不知不觉中，2019年又要过去了。12月中旬，我敬重的赵闯兄，在同学群中发出了倡议：……现已临近年终岁尾，当年在岗时正是忙于写年终总结时，现我们都退下来了，已无案牍之劳神，但作为个体的我们，今年都已过了古稀，我想能否咱们自己给自己总结一下，就总结一下自己这一年都是咋过的，不是挺好吗？所以我想提议，咱们群中的38人就在这I0天中写一份个人的2019年生活总结，字数在200字以内，言简意赅的述说这一年是怎样过的。新年时见诸此微信。</h1><h1>这个活动的好处有三：</h1><h1>一：锻炼记忆力，活动脑思维。你得想这一年我春天干啥了，夏，秋，冬又是怎样过的，有什么高兴事，有什么烦心事（诸如患病，治疗等），平时的每一天又是怎么打发的，是费脑筋吧。</h1><h1>二：练动手能力，咱们年龄大提笔忘字是常事，活到老学到老，经常动笔有好处。</h1><h1>三：能使不经常见面的同学通过微信总结，有了聊天的机会，增进了了解，是一场不见面的恳谈会。</h1><h1>我说了这些，不知各位同窗意下如何？能否表个态吱个声。</h1><h1> 他的提议得到了同学们的热烈响应。纷纷在群中晒出了自己的充实平和、老有所学、老有所乐的丰富多彩的生活。遂成就了这个美篇。</h1><p><br></p> <h1> 闯的建议挺好，2019说过去就过去了，年终岁尾，唠唠这一年的事，喜怒哀乐，酸甜苦辣，生活就是这样，我们这个岁数的人，看啥都淡了许多，以平静之心唠寻常之事。我意不妨就叫作“我的2019”。体裁不限，题材不限，内容不限，长短不限，随心所欲，畅所欲言，就当我们在群里聚了一把。刘景煌</h1> <h1> 年底了，对着镜子给自己鞠个躬吧，然后对自己说一句： 老家伙，您辛苦了，过去的一年你真不容易啊，人又变老了… 还好没病没灾的！快过年了，还剩下十多天咱就翻篇了，不知不觉一年又快过去了。</h1><h3></h3><h1> 回味一下这一年，曾疲惫不堪过，身心劳累过，回头看一看笑一笑，都是些小事。留下的只有故事，收藏的只是传说。谁又知道谁的故事呢？以后的日子里，就常聚聚吧，心酸就哭出来，累了就好好休息，下雨带伞，天冷加衣，感冒吃药，开心吃肉。2020年一定要对自己好点！咋高兴咋任性咱就咋来！平平安安滴！没病没灾滴！顺顺当当滴！开开心心滴！ </h1><h1> 周克正</h1> <h1> 2019牵扯我精力最多的依然是《史记》。大约是2016年我走马观花地读了一遍《史记》，有点入迷，后来竟异想天开地要为《史记》中的重点人物和主要事件都配一首小诗，当然是写着玩，作为退休后的自娱自乐。为了实现这一想法，又读了一遍。《史记》原文难读，就对照《白话史记》，一边看一边配诗，乐此不疲。写了一阵发现，在《史记》丰富翔实错综复杂的史料映衬之下，小诗显得太干瘪，诗中的人物立不起来，事件说不清楚，有点灰心，就搁置了一段时间。今年初，想想不甘心，又不是写论文，就算是个学习笔记，所以就连写带改继续前行。为了使小诗易懂，还在小诗后边加了一小段背景文字，自己觉得还凑合，就一路写了下来，到目前为止仍在继续。</h1><h1> 在读《史记》写小诗的过程中，不但对占中国历史一多半时间的这一段有了近一步的了解，也使我得到了一些开悟。遂想把这些东西归纳一下，起个总题目叫作《诗说史记》，从明年开始陆续上传给我的同窗我的朋友，与大家一起分享。我作为一个导读员，一天上传一篇，跟着大家一起游览司马迁留给我们的《史记》世界。</h1><h3></h3><h1> 恰逢闯弟提出写写2019 的倡议，就把这个小计划提前托出，希望《诗说史记》能够给大家带来些许乐趣，希望高二三群永远充满活力凝聚力，永远是我们心心相念爱之恋之的后花园。</h1><h3></h3><h1> 预祝我的同窗新年愉快！永远愉快！</h1><h3></h3><h1> 2019.12.27刘景煌</h1><h3></h3> <p><span style="font-size: 20px;"> 随着台历一张张的翻过，只有几张了，2019年也就将成为历史了。像无数人感叹的那样，时间过得真快呀！这一年过得平平淡淡，无惊无险，挺安逸。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 一月中旬，姚望和马骧夫妇来蓉，难得相聚三天。时间虽短，但内容丰富，游杜甫草堂、拜武侯祠（锦里）、瞻金沙遗址。抽时间和姚望到我锻炼的网球场打了一场球，姚马勇敢的吃了“陈麻婆豆腐”和“川西坝子火锅”，品尝了正宗的川菜，吃后连说“巴适”。真是有朋自远方来，不亦乐乎！</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 五月中旬，宁沪杭访友式旅游。造访在上海的陈平，立英两位同窗，受到沪上两家人的热情款待。黄浦江两岸留下漫步的身影，逛城隍庙吃老冰棍，看“30年代旧上海”，游七八十年代商业区，游览新南京路等，品立英做的三鲜馅水饺，举杯陈平夫妇送别宴。真是造访同窗好友，难以忘乎！</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 今年也有憾事，六月末买了一个单杠装在走廊，受网络忽悠锻炼腹肌。想当年，十六七岁时曾有八块腹肌，看现在只有一块了。何不练出两块、四块的。开始几天还老老实实的吊吊杠子，心想慢慢来。可一天兴起，前后摆了几下，还想做直角悬垂。就这么几下，腰抻了，站都站不稳了，只得卧床多日。老矣！还是老老实实做适合自己的运动吧。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 平常生活是球场、菜市场。锻炼身体、买菜做饭，、干点家务、看报看电视看球赛与人交往不多，清闲自在，单调不乏味。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 望2020年，我国将全面建成小康社会，又是奥运年，为我国健儿加油鼓劲，欣赏他们为国争光，为我们带来快乐！2020年争取机会和同窗见见面，聚一聚。虽在心间，也需聚聚，守住老友，不会孤单、无趣。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 七十从心所欲，顺其自然，随遇而安，知足常乐，今天重复着昨天，愿明天重复着今天，这也是一种心态吧？就这样平平淡淡的生活吧。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 辞旧迎新，祝同窗们新年快乐！新的一年身体健康，阖家幸福安康！万事如意！</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 张自强 </span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 2019.12.27</span></p> <h1> 我的2019</h1><h1> 窗台上的长寿花含苞欲放，那花蕾纷纷扬着脖争先恐后的迎着阳光。这棵长寿花布满了花蕾，一幅蓄势待发的样子。似乎在告诉我，2019年，你还过得不错。</h1><h1> 这棵花是春节时我俩去大连妹妹家过年，离开大连前去景煌家告别时景煌送我的。带底座的白色小花盆里，一颗长寿花正盛开着红红的花。景煌告诉我，长寿花非常皮实，对环境不挑剔，插在土里就能活，每年的春节前后正是花期，而且花期很长。这倒是很像我们这一代人，落地就生根。即使在黄沙漫天寒风料峭的塞北农村，依然可以生气勃勃的迎接每一个日出。 我想，景煌把这花送给我一定是有他的寓意。猛然间我想起来，我俩是相差十天的“猪”，今年是我们的本命年啊！这是希望我的本命年顺风顺水，幸福安康。</h1><h1> 不经意间，2019年还有几天就过去了。都说这个本命年是个“坎”，盘点一下，这个“坎”过得还算顺利，不知是不是有了长寿花的缘故？</h1><h1> 坊间有一种说法，本命年不易出行。可我的2019年并没有少走。因为我觉得墨守成规不如顺势而为。尤其是到了这个年龄“走”已经成为健康的标志了。且不说体力上还能不能支持你走，就说兴趣上，走的兴趣也是江河日下了。不过这真要走起来，还是有很多的乐趣的。</h1><h1> 一月，我们喀秋莎舞蹈队应邀去四川绵阳参加中国知青网绵阳联络站的春晚。那次最大的收获不是游览绵阳这座航天城，不是晚会的演出，不是游览都江堰青城山，而是在张自强吴柏杰的陪伴下流连于杜甫草堂，听茅屋为秋风所破歌；看武侯祠里流芳百世的《出师表》，感受一代良相的襟怀；访金沙遗址，感慨人类生命的顽强与大自然的厚爱。更是在自强夫妇的精心安排下，遍尝成都的特色。都说吃在广州，其实吃在成都也是相当有特点。尤其是他乡有故知，吃嘛嘛香。</h1><h1> 二月，春节我们是在大连妹妹家过的，期间除了家人团聚，大连的大学同学轮流约请，竟然显得很忙。但最惬意的的是期间几次去景煌家做客。景煌秋莎夫妇的热情不是那种奔放型的，是不经意间显现出的暖意，让你感觉非常舒服。我们的几次相聚都是从进门到再见，聊天就没有间断过。我和景煌小学开始就一个班，友情绝对的源远流长。马骧和秋莎下乡插队在冯家中学同为老师，俩人睡的一铺炕，说是闺蜜恰如其分。这种关系聊起来内容多多形式多样，一会是男男聊女女聊，一会是交叉聊，一会是团体聊，多少时间都嫌短。于是就有了我家现在含苞欲放的长寿花。</h1><h1> 四月，应大学同学之邀，马骧我俩和他们一起去江西自驾游。因为是自驾游，行走方便，效率很高。短短的七八天我们游览了井冈山，龙虎山，千年古村流坑，三清山和庐山。难得一见的井冈山云海，龙虎山的半山腰上的十里栈道，千年古村流坑的古朴，三清山负重向上运建材的马帮，庐山历史人文的悠远都给我们留下很深的印象。更值得我们自豪的是心脏不是太好的马骧居然平安的走完了全程，不能不说是个奇迹。我更是在庐山到山间看了三叠泉瀑布，那是从山顶下到沟底两千多级台阶而且还要爬上来，我的腿并不适合这样大强度的上上下下了。可我想，这是我最后一次登庐山了，不想留下遗憾，还是了却了一个心愿。往上登的时候，几个抬滑竿的看着汗流浃背的我，说要抬我，价钱好商量。刚好是一块平地，我喘口气，来了虎啦吧唧的劲儿，清清嗓子，唱了几句《山路十八弯》，峡谷里传来回声：这里的山路十八弯，这里的水路九连环……，居然还有人给鼓掌。我想，三叠泉回荡的《山路十八弯》多年以后，一定会回响在我的梦里。</h1><h1> 八月，咯秋莎舞蹈队自己组团去承德避暑山庄和坝上草原游览。因为想要在旅游当中搞一次联欢，所以让大家把演出服都带上了。这就有了蓝天白云下的那群威武雄壮的苏联红军战士和婀娜多姿的喀秋莎们的形象了。夜幕降临，我们就宿营在八大营宾馆，篝火燃起，大家围着篝火载歌载舞，那场面让人无法不置身其中。近朱者赤，和小我们好些的小知青在一起，你还真没有老的感觉。</h1><h1> 十月，孩子们带我俩来到十渡。这是我们自己想开车来的地方。孩子不放心，说山路太多，他们找个休息日带我们到了十渡。这是太行山余脉，京冀交界处，山重水复，风景还是值得一看的。在我提议下，我们去看了这里的京西抗战纪念馆。今天的安宁是那些先辈用血汗换来的。国破家必亡，这个浅显的道理愿能世世代代能为国人所记取。</h1><h1> 十一月，我们来到河北易县狼牙山游览。都说五岳归来不看山，可是这个狼牙山是一定要看的。不为看风景，只为祭奠狼牙山五壮士。这里的群山林立，真是陡峭得如狼牙一样。竟成说的好，当年日本鬼子上这里扫荡，真是疯了，焉能不败？站在五壮士跳崖处，我想，中华民族有这种精神，一定会立于不败之地的。这里已经是红色教育基地，国家给与很大的扶持。这里山多地少，想发展大棚种植都难以找到大片平地。远处山坡上的柿子树挂满了柿子，像是一个个的小红灯笼。这是当地的主要收入。游客不少，为当地的经济发展做出了贡献。我想，如果五壮士有灵，一定会保佑这里的乡亲们过上好日子的。</h1><h1> 2019年走的地方不算少，每个地方都有收获。这也提醒自己，先别忙着说老，有一个好心态，保持一点好奇心，结识一群好朋友，日子依然可以过得风生水起。</h1><h1> 再见了，2019.</h1><h1> 欢迎你，2020！</h1><h1> 姚望</h1><p><br></p> <h1> 认真地看了景煌、自强、姚望等同学以＂我的2019＂为主题的文章。深为景煌兄在这个年龄段仍努力学习、认真探索、筆耕不辍、高质量地完成着自己的夙愿的精神而折服；为姚望兄不畏＂坎儿＂的传统习俗，仍充满着青春的活力，在饱览祖国大好河山的同时也享受着与亲人、同学、朋友温馨友谊的健康的生活状态而钦羡不已；也为自强弟善待同学情谊、兴趣爱好广泛（由自强发起，我们还有个＂体育群＂）、尽职尽责地做好群主工作的积极向上的人生态度而赞叹！⋯⋯毫无造作地说，在群中这么多充满着正能量的同学身上，我应该学到很多东西。与诸君相比，＂我的2019＂就显得那么平淡无奇。除了每天坚持游泳（45分钟、一千米）外，就是家务了。偶尔看看书也是为了打发时间，不过倒也恬静。如果一定要聊聊印象深刻的事情，那就说说我很觉遗憾的一件事儿吧。10月上旬，得知小女儿母女俩均患重感冒，外孙女不能去幼儿园，女儿还要坚持去上课，女婿又出差在外，故，11日去了北京。在北京我们有几位十分知心知己又聊得来的好朋友，我理所当然地非常想念他们。与女儿询问后，我只有16号（周六)有半天自由活动时间，故，14号我给竟成打了个电话（竟成以为我在阜新打的），询问了各自的情况后，竟成告诉我，平素还好，只是周六周日不得闲，要照顾孙女。所以我就没再提欲请姚兄、竟成、佑铭三家一聚的动议。19日晚，我在东站候车准备返回阜新，时间尚早，就给竟成打了电话道别，说明了原委。竟成嗔道：＂唉，我可以去看你呀＂！但我想北京那么大，姚兄住昌平的天通苑、佑铭住回龙观、竟成在建国门，我怎能忍心劳烦诸友跑这么远的路来看我（以前我们的多次聚会都是找一个大家都方便的地方）。火车上，竟成给我发了个短信：＂可怜天下父母心，七十多岁的老翁寒冬奔波千里之外照顾女儿和外孙女，人伦大爱。克正多多保重，下次见面畅聊吧＂。同学深情，溢於言表。我们这代人，上，孝顺父母；中，家庭责任；下，深爱子孙。让我们大家为了友谊、为了家庭、为了更长久的相聚，而都把健康当为第一要吧！ </h1><h1> 周克正 </h1><p><br></p> <h1> 看了煌兄，姚兄，克正兄，自强的年度小结，老同学们业余生活尽显风彩，同学情谊跃然纸上，深受感染。这一年我依然过的平平淡淡，春夏有时地里侍弄花草，蔬菜，闲时看看下载的影视剧，和老伴儿在家打打乒乓球，偶尔出去旅旅游。人到古稀之年，疾病也时常来打扰，也把它看成是平常之事了。2020年即将到来，我衷心祝福各位同学多多保重身体，家庭幸福安康！ </h1><h1> 邓佑铭</h1> <h1> 我的2019</h1><h1> 我的2019是真正的平平淡淡。既使平淡如水，也跟大家聊聊吧。</h1><p>这一年，我是阜新上海各住半年。在阜新时每天上午如看望91岁独居的老妈妈。好在母亲身体健康，生活完全自理，不用别人伺候。我就陪她老人家聊聊天，或给她做点好吃的。每天去看老妈，自己才心安。</p><h1> 下午没事，就和同学，同事打打麻将。所以能经常和同学们见面，更加深了同窗情谊。打麻将不为输赢，就是为同窗常相见，为天天乐呵，为不得老年痴呆。今天打完了，盼着明天，天天都开心！</h1><h1> 今年五月，在上海迎来了远在成都的自强柏杰夫妇。天南地北的老同学能在魔都上海相聚，太不容易了。我和娘家哥陈平及其夫人志谦早早策划好活动行程内容，热情款待远方的朋友。自强夫妇在上海的那些天，虽然大家都很累，但每天都在兴奋欢乐之中。永远珍惜，永远难忘。</h1><h1> 现在我在上海。孩子们非常孝顺。他们俩早出晚归忙忙碌碌，却每天不忘嘘寒问暖。下班后抢着做饭。儿媳晚上陪着小孙女学习。我在这也尽量帮他们一把，接孩子放学，做一餐晚饭。好在我很爱做饭。一家人每天都欢欢乐乐。这也是享天伦之乐吧。</h1><h1> 我这一年就这么平淡过来了。2019还有几天就过去了，我们</h1><h1>即迎来2020年！我们刚过70还年轻着呢！祝各位新年快乐，身体健康！</h1><h1> 陈立英</h1><p><br></p> <h1> 拜读各位大作，很感动很愉快。我这一年很平淡，年初生病，然后看病—治病（内窥镜检查）—检查治疗未完成—预约无痛检查—等待2个月—再做成功—修养—看牙—恢复，一年也快过去了。体重曾降到70公斤，现在恢复到78公斤。除看病期间外，坚持每周晨跑5次（每次2千米），游泳两次（每次1千米）。成绩比一年前要差些。9月份曾去了新民两天，参加部队战友入伍50周年聚会。</h1><h1> 预祝在新的一年里各位老同学健康、快乐、顺利！全家安康！</h1><h1> 许竟成</h1><p><br></p> <h1> 我的2019的行程与姚望一个样的，他都一一道来，我就省事儿了，但不能不响应倡议，就拙笔写写我的2019感悟吧…</h1><h1> 我的2019</h1><h1> 不知不觉中，2019已走远，转眼已到年末；飞逝2019，三百多个日日夜夜，就这样在不经意中与我们擦肩而过，忙忙碌碌中，2020向我们走来。</h1><h3></h3><h1> 站在岁末的门槛上，有着对往昔太多的回忆眷恋，想想2019我都做了什么？一个转身，光阴都成了故事，让纷飞的思绪在此刻凝聚，让忙忙碌碌悄然绽放出美丽的花朵，回首过往，360多个日升月沉，感激遗憾、快乐忧伤、平坦挫折、收获失去，一直与我们相伴相随，不离不弃；尽管生活充满了苦辣酸甜，不如想象的那般美好，也不如期待的那般顺畅，但我依然对未来充满向往；生活的磨砺，家人朋友的扶持鼓励，让我学会了坚强包容，也学会了感恩懂得；那寒冷冬天里温暖的清流，那淒雨冷风里关爱的目光，那远离的儿时伙伴，同窗的牵挂，让我懂得人间难得的真情！</h1><h3></h3><h1> 人生就是一场旅行，唯有经历了艰难的跋涉，方能悟出人生的真谛，长路漫漫，岁月无边，唯有心存感恩，才会有阳光、温暖始终相伴；人生最纯最真的情感都蕴藏在心间，所有的点滴成果都需要用心呵护珍藏；只要心中有梦，无论走到哪里，倍加珍惜生活赐予的每一缕阳光，每天好好的活，都要做最好的自己~</h1><h3></h3><h1> 让几十年的纯真情谊天长地久~</h1><h3></h3><h1> 让幸福之花常驻心间…</h1><h3></h3><h1> 让我们在静好的岁月里，现世安稳，珍惜拥有，坚守自己的信念，坚定自己的追逐，用最美好的心情迎接明天！</h1><h3></h3><h1> .2020正踏着深情的脚步款款而来。放下2019，回眸，都己成风景…</h1><h3></h3><h1> 让我们虔诚地说一声： 感恩2019，你我都好…</h1><h3></h3><h1> 以最新最美的样子，走进新的一年！欢呼：</h1><h3></h3><h1> 你好！2020！马骧</h1><h3></h3> <h1> 我的2019</h1><h1> 时光流转，岁月蚀刻。今年，我也迈过了在儿时看来遥不可及的古稀之年。回望过往，感慨万千。今年又有同学不幸离我们而去。回想起已故同窗们的音容笑貌，让人伤感不已。今天，我们欢聚一起辞旧迎新，展望未来，活着真好。 我的2019生活静好，充实安宁，服务爱孙，重中之重，空暇时光，浏览微信，翻翻闲书，网上手谈。平静的生活中有欣喜亦有遗憾 。欣喜的是老伴自2016年春节期间因心力衰竭住院治疗后，今年身体状况良好，没再出现反复。欣喜的是，不知不觉中，爱孙已长成了性格开朗，知恩自律的大姑娘了。多年的辛劳陪伴，收获了暖心的回报。欣喜的是，春节前南下之行，让我了却了一个多年的心愿——去深圳与大我两岁的堂姐和髙中的同学夏玲在分别五十多年后相见，到佛山去回访文礼夫妇 。</h1><h1> 遗憾的是，原计划今年八月中旬去成都拜访自强夫妇，领略巴蜀风光，却因故而未能成行。遗憾的是，2007年我投入几万元买的基金，今年仍遭腰斩，难脱苦海。</h1><h1> 展望2020年，祈愿生活平静如常，家人安宁健康。祈愿学友阖家幸福安康，庚子诸事顺利。祈愿明年今日，我们全体再聚一堂，共叙迎春佳话！</h1><h1> 杜康</h1><p><br></p> <h1> 今晨又飘起雪花。2019年就在这几场不大不小的雪中渐行渐远，一切都是那么安静，来的快，走的也着急。 </h1><h1> 2019年即将成为历史。</h1><h1> 细想，2019年我都做了些什么呢？</h1><h1> 2019年躲不开的闹心事常常骚扰我：随着年龄的增大，一系列老化症状表现出来了——喝水呛气管，吃饭掉饭粒儿，外出风吹掉眼泪，见面与别人打招呼才知认错了人。</h1><h1> 2019年，我谢谢自己对读书没有选择放弃，我不止一次地告诉自己：坚持再坚持！我还庆幸自己兴趣不减：集邮、收藏纪念币、踫踫运气买理财，看电视排球赛朱婷夺冠也欢呼，見“国宝”受伤也 担忧。不乏也有高兴事，那就是身体状态比去年强多了，能高兴地与同学结伴到北京（世博会）、和老伴去徐州、武汉三镇等地长线旅游，“八横八纵”高铁网的建通，方便我有了从家乡说走就走的短途出行。</h1><h1> 古人说得好：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。宽心的是老妈健在，我努力尽好自己的本分关心她，常去看看她，对老人而言哪管陪她说说话儿也是一种孝顺呀。母亲越来越老，我也紧随其后，只有孩子们正当朝气蓬勃……</h1><h1> 在过去的一年里，我们经历了很多事，有人来，也有人走。有的人走了还可以再回来，但有的人走了那便是永远。我们都是古稀老人不想在人生路上奔跑，总想慢行，总想有更多的时间过着颐养天年的日子。</h1><h1> 2019年就要这样悄无声息的离开了我们。它怀着希望即将驶入了2020年。就让往事随风，一切的一切顺其自然，但愿希望都是最好的安排……</h1><h1> “悄悄的我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。”2020年悄悄的来，2019年，悄悄的走……</h1><h1> 马春茹</h1> <h1> 我的2019年</h1><h1> 我有一个在台历上记事的习惯，每天做什么都简要明了的在上面写上几笔，待到年末翻开看看，一年走过的日子就都历历在目了，然后做好封存，这一年就过去了。</h1><h1> 那2019年是怎样过的呢？且看此流水账便一目了然：</h1><h1> 一，临帖，写字，书法练习；198天</h1><h3></h3><h1> 全年坚持学书不辍，只要没有聚会和外出活动就会在家书写2小时以上。长此以往，乐此不疲。</h1><h1> 二、参加老年大学声乐班学声乐（唱歌）；36天除1，2，7，8四个月放假外，另8个每周一上午去学唱歌（32天），还参加了四次演出活动。康复训练，肺部养生。</h1><h3></h3><h1> 三，和同学，朋友聚餐欢聚39次，即39天把酒言欢，其乐融融。</h1><h3></h3><h1> 四，旅游四次计23天端午节去东戴河，山海关玩3天。7月去哈尔滨，长春避暑消夏5天。8月游朝鲜4天，丹东玩2天。国庆长假游俄罗斯9天。游山逛水，怡情健身。</h1><h3></h3><h1> 五，和同学朋友玩牌计22天</h1><h3></h3><h1>玩物怡人，友人欢聚。</h1><h3></h3><h1> 六，参加社区党员活动日计12天社区组织退休党员每月活动日一次。我中间因旅游耽误2次，但春节前给社区居民写两天春联亦补满。不忘初心，信念坚定。</h1><h3></h3><h1> 七，体检2天，诊治腰疼5天。身体尚好，只休5天。</h1><h1> 八，节假日会亲访友3O天主要是春节前后和其它节假日，还有婚丧和探视等亲情友情，脉脉含情。</h1><h3></h3><h1> 当然每天还有一至二小时的健步走，以此增强体能。</h1><h1> 就这样记着写着到了年末，又该换2O20年的台历了。</h1><h1> 大家别笑我这豆腐账式的记录。过去工作时，无论是家庭和事业都有目标，为了完成和达到目标，我们奋斗，拼搏。现在年过七十了，就只有一个目标了，那就是一切为了健康！为了健康，我们做着每一件事过着每一天，过着过着这一年就翻翩了，又开始了新的一年，让我们充满激情去投入新一年的生活吧。</h1><h1> 赵闯</h1> <h1> 【我的2019】</h1><h1>岁月婆娑走进冬</h1><h3></h3><h1>2019只剩短版 两天了</h1><h3></h3><h1>褪去春夏的盛装 </h1><h3></h3><h1>淡去秋艳的金黄</h1><h3></h3><h1>倚着生命的脉络，迎来 </h1><h3></h3><h1>新的一年</h1><h3></h3><h1>雪的广袤、盛皑、与晶莹</h1><h3></h3><h1>我的2019</h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h5></h5><h1></h1><h3></h3><h1>日子不温不火</h1><h3></h3><h1>宛似清泠的白开水</h1><h3></h3><h1>岁月窗前</h1><h3></h3><h1>不再有梦想和憧憬</h1><h3></h3><h1>心湖也不曾泛起</h1><h3></h3><h1>时光潋滟的涟漪</h1><h3></h3><h1>唯有，平淡、安逸</h1><h3></h3><h1>静静地打点光阴</h1><h3></h3><h1>仔细盘点2019</h1><h3></h3><h1>有一缕暗香在脑海中丰盈</h1><h3></h3><h1>那是八月上旬</h1><h3></h3><h1>北地小兴安岭之行</h1><h3></h3><h1>林都伊春 茫茫绿色</h1><h3></h3><h1>苍翠郁郁</h1><h3></h3><h1>林间溪流潺潺，九曲蜿蜒</h1><h3></h3><h1>水浪滔滔，飞流断隘</h1><h3></h3><h1>似百琴鸣奏</h1><h3></h3><h1>参观林业英模马永顺纪念馆</h1><h3></h3><h1>他的伐树、造林英雄事迹</h1><h3></h3><h1>与铁人王进喜齐名</h1><h3></h3><h1>敬佩渲染，肃然起敬</h1><h3></h3><h1>回眸 林区走过的历程</h1><h3></h3><h1>几代林业人的奉献、包容</h1><h3></h3><h1>与执守</h1><h3></h3><h1>一种崛起 担当的精神</h1><h3></h3><h1>在碧海苍松间伸延、舞动</h1><h3></h3><h1>再返哈尔滨</h1><h3></h3><h1>岁月含香，亲情沸涌</h1><h3></h3><h1>一桌桌盛宴</h1><h3></h3><h1>一杯杯美酒</h1><h3></h3><h1>在温馨的家宴中</h1><h3></h3><h1>沁满相逢的喜悦与盛情</h1><h3></h3><h1>拜访同窗好友</h1><h3></h3><h1>夜夜话不完的发小</h1><h3></h3><h1>呼兰相伴，欢愉同游</h1><h3></h3><h1>萧红纪念馆、呼兰湿地</h1><h3></h3><h1>拍下岁月如荷的倩影</h1><h3></h3><h1>每当打开相册，春风拂面</h1><h3></h3><h1>自然、温馨、眷念、柔情</h1><h3></h3><h1>时光带不走相逢的片段</h1><h3></h3><h1>短暂相聚</h1><h3></h3><h1>透视着友谊的纯朴与真诚</h1><h3></h3><h1>宛如岁月阡陌的一株小草花</h1><h3></h3><h1>独氲芬芳</h1><h3></h3><h1>又似幽谷里的紫兰</h1><h3></h3><h1>摇曳蝴蝶的翅膀</h1><h3></h3><h1>更像晚晴夕阳</h1><h3></h3><h1>绚丽金霞中的一抹红！</h1><h3></h3><h1> （李心芯）</h1><h1> 2019 . 12 . 29</h1><h1>提前预祝同窗好友们，</h1><h3></h3><h1>新年快乐！幸福安康！</h1><h3></h3> <h1> 舊歲将盡，群聲鼎沸。響應群主號召，大家紛紛操觚染翰，各獻佳作。形式不一，體裁各異。篇篇俱是文不加點，機杼一家，咀英嚼華，夢筆生花之作。充分體現出大家涵養純粹，良玉精金的人品和才華。我為有這樣的同學而感嬌傲自豪！雖師出同門，諸位堪稱先生，我望塵莫及！詩甘稱弟子，文亦讓先生。向大家學習！</h1><h1> 光隂似箭，倏尔七秩有余，回首過去，虚度歲月。正如宋元時期的書家趙夢頫詩所言”齿豁頭童六十三，一生事事總堪慚。唯余筆墨情猶在，留與人間作笑談。”一年平庸而過，别無談資，就和大家聊幾句老本行吧。希望對大家有所裨益，也許文不對题了。</h1><h1> 我從事老干部大學書法教學已有二十年了，所以樂此不疲，是因為在教學中逐漸體悟到了它的魅力和作用。尤其是它與身心健康的關係，值得關注。</h1><h1> 古人云：“書為君子之藝，程、亦不廢。”首先，書法是中華傳統文核心價值體現，具有積極的教化作用。近代書家丁文隽就說過：“深于書者亦然，氣和而平，心正而定。思精不出其位，虑深不背于理。言詞雅馴，舉止莊静，雖未必盡人皆然，而翰墨文藝之林，必少暴戾恣睢之氣，可断言也，使人人好而習之，明窗净几，染翰揮毫，則恶念日消善念日長，衆志以和，其有裨于世者，岂淺鮮耶？”</h1><h1> 其次，研習書法可養心怡性，陶冶情操，健身强體，美意延年。書法，抒也，散也。抒胸中氣，散心中郁。故書家每得以無疾而夀。習書時，绝虑凝神，心無旁骛，懷抱萧散，襟燥俱平，這也是禅宗所稱道和追求的境界。再有，書法還具氣功導引之原理，書寫時，人們或坐或立，意念集中，運全身之力而發于毫端。全身氣血贯通，肌體精神协調一致，這對蓄養人的精氣神大有裨益。書家馮亦吾就有詩云：書道功深可養生，中樞運用得平衡。身心歷煉如流水，調氣安神更固精。</h1><h1> 荀子曰：“凡治氣養心之術，莫经由禮，莫要得師，莫神一好。”近代書家吴玉如先生也曾說過：“人生有一藝之擅，精神始有寄。否則愈老，生活愈無味，長夀如何耶？”大量的史實證明，美意延年，書法早已成為人們怡養身心的健康之道。</h1><h1> 從大家文中了解有不少同學在研習書法，希望有更多的人投身其中，堅持数年，必有好處！這也是我可能文不對题的初衷。</h1><h1> 過去的一年里，于我感触更深的是家父去世，我得到了同學們的深切關懷慰問，趙闖同學第一時間在群里發布讣告。尔後在阜和外埠的同學們也紛紛發来微信，表示慰問之情，整个過程大家鼎力相助，讓我深深體會到同學的温暖和深情厚谊，借此再表誠摯的謝意！</h1><h1> 新歲将始，借用朱复戡先生的一首詩來表示對大家的祝福吧！</h1><h1> 昔我年青友，尔今共白頭。悠悠此歲月，渾渾忘春秋。及老多休憩，逢時亦壮遊。相期凌绝頂，一覽新神州。</h1><h1> 刘俊</h1> <h1> 我的2019，不会写什么各位見谅。首先今年春节前我有个惊喜，准备老俩口在家过个简单的年，然而阴历28，突然有当当敲门声……惊喜了请看视频</h1> <h1> 儿子一家三口回阜过年增添了欢乐，虽然忙累，心情非常愉快。多少天也没能从惊喜中缓过神来……。2O19也祘游玩年吧，五月份他乡迂故之，自强夫妻二人来沪相会，与立英两家接待，可能有不周之处，请群主及天人谅解，我们必竞是平民百姓啊[呲牙]九月份陪同上海客人游玩了长白山，丹东，沈阳的故宫，参覌了阜新的万人坑，矿山公园。十月份去了承德……。尤其是十一月去了泰国，在七十岁时终于走出了国门，年终岁尾又去了冰城哈尔滨参覌了冰雪大世界。我认为在时间与身体允许约条件下赶紧出去走走看看吧！我们还年青吗2o19成过去，2020马上来，虽然我们每天生活内容有所不同，但有一点是共同的，那就是我们都长了一岁。不多说了，祝2020年各位同学全家幸福安康。 </h1><h1> 陈平</h1> <h1> 我的2019年过得既平淡又很有意义，平淡的是对年迈的父母尽孝心有意义的是总能与同学们常聚互聊.---。所以我2019年过得非常快乐。祝同学们2020年身体健康，友谊永存。</h1><h1> 金光</h1><h3><br></h3> <h1> 我的2019在平淡中即将过去了，这一年没有什么过多精彩但也过得充实，日常生活琐事就不说了。有些事情心所想力所不及感到确实老了。身体上散步，买菜，家务方面还能适应，顺其自然，平淡生活，安度晚年。2020年来临之际诚祝各位同学健康相伴，舒心相依，平安快乐！</h1><h1> 柳发林</h1> <h1> 我的2Ol9</h1><h1> 2019悄悄地走了，老同学们的各种感言道出心中真实的平安快乐，真的很为大家高兴！我的2019不仅平淡无奇，而且不值一提，整个年份只有一个字：忙，我忙得忘了年令、忘了时间、忘了烦恼、忘了劳累，唯有不忘的是每天匆匆翻看一下手机，看一下老同学，你们还好吗？</h1><h3></h3><h1> 我每天早上五点多钟起床，奏响一天中的＂锅碗瓢盆交响曲＂，在柴米油盐中寻找快乐；找时间与孙子互动，享受天伦；每三个月至少去一次医大，雷打不动，尽管人生路上磕磕绊绊，但过沟过坎己习惯；尽管身体的零件也有不好用的时候，与病共舞己成常态，但也要积攒＂共舞＂的资本，能走路办事绝不乘车，实在没时间出去就在家里的跑步机上走一会儿。2020年马上就到了，祝福天南地北的老同学平安快乐！</h1><h1> 李娟</h1><h3></h3> <h1> 《我的2019》</h1><h1> 2019即将过去，这一年是在平淡中度过。身体还是平安着陆没有大毛病，活着真好，喘气都舒服。</h1><h3></h3><h1> 这一年有喜有悲。喜的是孙女考上大学(北师大珠海分校)</h1><h3></h3><h1> 悲的是这一年我失去三个侄(都是急症)看來身体是多么的重要。</h1><h3></h3><h1> 这一年没有远游只在家乡转转，游四合，转玉龙东到新丘，南到露天西至东梁大集。有钱 的游大好河山，我这没钱的只在家乡转转。今年5月份儿子开车带我们俩去乌兰木图山游玩，景区正在修建山上小路修成石坂路。十年前帶小孙女一直爬到山顶。这回只到半山腰就感力不从心了。再过十年能到山底吗？梨花 开时我们去一次北镇梨花谷满山雪白的梨花 真是好看。</h1><h3></h3><h1> 今年没有收藏多少东西。是收个航母酒瓶，还是较满意的。</h1><h3></h3><h1> 2019将过。迎來新的一年，祝同学们2020年身康体健，心想事成</h1><h3></h3><h1> 李如奎，荆逢新</h1><h3></h3> <h1> 我的2019</h1><h1> 2019年还有12个小时就过去了，回顾2019年我们的生活平平淡淡，平时每天空闲时间都去散步，我每天骑十公里的自行车。身体大毛病没有小毛病不断。今年在哈尔滨没远游，只在当地玩玩，经常去公园、植物园、太阳岛、江边等地去欣赏美景，放松心情，点缀我们的生活。</h1><h3></h3><h1> 咱们同出师门，我的同学都太优秀了，而我们与同学相差甚远。 </h1><h1> 2020年明天就来了，让我们拥抱2020年，开启新生活。祝同学们2020年幸福安康！</h1><h1> 朱德懋 欧阳欣</h1><h3></h3> <h1> 年末心语：</h1><h1> 留不住的是岁月，忘不了的是朋友，谢不尽的是关照，丢不掉的是情义！我珍惜我们走过的每时每刻，我祈祷我们都平安健康！2019年最后收尾的一天，回首这一年，收获的是年龄，逝去的是岁月，坎坷也好，顺利也罢，都将划上圆满的句号！累也好，苦也好，只要坚持就好！在2020年即将到来的日子里，祝我们，平安.健康. 幸福.快乐！</h1><h1> 罗季雄</h1> <h1> 昨天跟老同学自强(群主)打了招呼，因家事太忙，心静不下来，就不写《2019年终小结》了。</h1><h1> 今天看到高二、三群里的微信，很多同学都向大家报了平安，传递了各自情况。让我受到了很大鼓舞，按奈不住心中的激动。于是我忙里偷闲也写上几句，以表示自己积极参加集体活动的态度。</h1><h1> 2019年对于我们这些与共和国同龄的人来说，是很值得纪念的:新中国70华诞大阅兵令人振奋而自豪。今年我们已到"古稀″的年令，这也是人生难忘的年份。</h1><h1> 对于我个人而言，年初到四月份，由于春节、清明和母亲的忌日，让我心情有些伤感。五月份开始，我一直劝自己:为了孩子和家人，一定要走出阴霾，快乐生活。于是我每天上午到老干部局活动中心打乒乓球，并在其阅览室看看各类杂志，以求强身健体，以球交友会友，充实丰富并快乐自己。</h1><h1> 每天余下时间，则是买菜、做饭、购物、干家务、看电视、玩手机……，日复一日地进行清闲而有规律的慢生活。</h1><h1> 退休十年了，一直跟单位机关的七位好友，每隔两个月聚会一次。年年如此，畅所欲言，亲如姐妹。</h1><h1> 今年12月初，我的老伴因糖尿病足住院治疗，不料住院期间被传染上重感冒，导致肺炎和心衰。前几天病情趋于稳定，29日下午刚出院。陪老伴25天的病房生活，让我深有感触:生命太可贵，健康真重要！</h1><h1> 2020年，新的一年马上就要来到了，我衷心地祝福老同学们:健康、平安、快乐、幸福！</h1><h1> 2019年再见！</h1><h3></h3><h1> 2020年你好！</h1><h1> 张玉芝</h1><h3></h3> <h1> 差一点点就错过了这班车！今天中午终于出院了，又赢了一个回合……</h1><h3></h3><h1> 这几天在病榻上有同窗们的佳作陪伴着倍感亲切、宽心。羡慕、佩服个个都是精神饱满，老有所学、老有所乐、老有所才我学习的榜样！</h1><h3></h3><h1> 本来我也蛮热爱生活的，只要是身体允许春踏青、夏赏荷、秋观枫红就是蓬新两口子去过的周边游都有我足迹，放飞心情家乡美景也醉人……七月还随老伴去大连照顾不慎摔坏胳膊的大姑姐老师(吴桂秋)又游了-遍大连的海景、常看常新仍在不断更新啊……九月又随老伴、闺女去南京送外孫子上学、更主要的是探望97岁高龄的大伯哥过生日、陪他过中秋，尽兴地游了古都名胜，顺游了苏、揚卅欣赏到秀丽的江南美景，小桥流水、白墙黛瓦真的大饱眼福……外面的世界好精彩，还得好好活着、活着真好！</h1><h3></h3><h1> 本来平时我劳动的双手从未停歇过，喜欢养花、做手工、织毛活、做缝纫有了成功的作品就特别满足。还喜欢网上搜美食新做法，琢磨吃民以食为天嘛……跟同窗聊太不外了说多喽！停！！</h1><h3></h3><h1> 别了！2019。你好！2020。</h1><h1> 韩岚杰</h1><h3></h3> <h1> 2019年同学们的生活都平静安宁而又丰富多彩。或钻研诗律《诗说史记》；或含饴弄孙乐享天伦；或老有所学“大学”学艺；或驰骋球场强身健体；或结伴出游揽胜访友……好一派夕阳红盛景啊！让我们携手前行，共同谱写2020年的新的华章。</h1><h3> </h3>