流感早知道让孩子躲过“病毒期”

遇见你就对了

寒冬季节，流感病毒又开始蠢蠢欲动。每年11月中下旬会逐渐进入流感流行季节，尤其在1月份属于高峰季节，在此期间如果有呼吸道疾病的病人，多半可能是流感病毒感染所引发的。

儿童是流感发病的重要人群，在流感流行季节，有超过40%的学龄前儿童及30%的学龄儿童罹患流感。

流感比普通感冒更难受，也更严重，有的患儿可并发肺炎、心肌炎、急性中耳炎、神经系统损害等并发症，也就是说，普通感冒一般不会危及生命，但流感可以，所以不要大意以为“感冒”死不了人。

就此，儿科医生提醒家长们，需提前了解预防流感的相关知识，在冬季流感季做好儿童流感的前期预防，当孩子遇到流感时才能轻松应对，避免惊慌失措，让孩子轻松度过一个舒适“温暖”的冬天。

那么，流感是什么？

流行性感冒，简称流感，是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感每年在世界各地均有传播，在我国北方通常呈冬春季流行，南方有冬春季和夏季两个流行高峰。不同年份会呈现不同程度的流行水平波动。

流感病毒分为甲、乙、丙型，其中甲型和乙型是“主角”，可以引起暴发并危及生命。感染途径主要是靠飞沫传播，另外通过碗筷、用具等接触污染也可造成传播。

流感患者的临床表现主要有发热、头痛、肌痛、乏力、咳嗽等。重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症，严重者可导致死亡。根据世界卫生组织最新信息，每年流感流行可导致大量的病例，多数为轻症，全球每年约有5-10%的成人和20-30%的儿童罹患流感，导致300-500万重症病例和29-65万死亡。

孩子出现哪些情况要考虑流感？

如果儿童在流感流行季节出现下列典型症状，需要考虑患有流感的可能性：突然发热，最高体温可达39～40度，常伴有畏寒、寒战；乏力疲惫、全身肌肉酸痛等症状；上呼吸道感染症状较轻；少部分可能会有消化道表现，比如恶心、呕吐、腹泻等。

婴幼儿流感的症状往往不像儿童那么典型，可能仅仅表现为发热、咳嗽。新生儿流感相对比较少见，但往往会出现并发症，比如合并肺炎，呼吸困难等。

另外，儿童流感引起急性的喉炎、中耳炎、气管炎、支气管炎以及肺炎等都比成人常见。

孩子患了流感怎么办？

一是抗病毒治疗：确诊流感后，应尽早服用磷酸奥司他韦。最好在发病48小时之内用药，可减少流感并发症，缩短住院时间。对于病程超过48小时的患儿，服用磷酸奥司他韦也是有效的。一般情况下要服用3～5天，通常在吃药以后24小时就会有明显的效果。儿童使用磷酸奥司他韦是安全的。帕拉米韦氯化钠注射液用于重症流感的治疗。

二是对症治疗：孩子如出现高热应用退热药物同时积极进行物理降温；咳嗽咳痰严重者应给予止咳祛痰药物；如果孩子缺氧，可根据缺氧程度可采用鼻导管、开放面罩及储氧面罩进行氧疗；另外，孩子患了流感应减少不必要的静脉输液。

如何预防流感的发生呢？

1.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净；

2.保持环境清洁和通风，尽量减少到人员密集、空气污浊的场所；

3.应尽量避免接触呼吸道感染患者，不得不接触时需做好个人防护，如佩戴口罩。家里有人感染流感，建议尽可能隔离，减少与孩子接触；

4.根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠，增强体质和免疫力；

5.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，除特殊情况（小于6个月、对鸡蛋过敏及其他不适合接种的疾病等），建议在流感季节来临前、在医务工作者指导下为孩子接种疫苗。

但是，接种流感疫苗并不是一劳永逸的，因为流感病毒变异速度快，疫苗无法涵盖所有流感的变异株。“所以接种了流感疫苗，也依然有可能得流感。并且，每年接种流感疫苗才能获得相应的保护。