<h3>文/姝婉</h3><h3>制作/姝婉</h3><h3>2020年元月5日 温泉之旅</h3> <h3>快乐、轻松的生活，是人生的一种最佳境界。</h3><h3>人的一生，有人过的简单自在，轻轻松松，有人过的身心俱疲 ，战战兢兢。</h3> <h3>谁都希望每天都有好心情，谁都希望脸上天天有笑容，但现实生活有时会不尽人意，人们常常被各种各样的痛苦和烦恼包围着。</h3> <h3>保持一种好心情，会让我们时刻处于惬意、快乐、幸福之中。你所看到的是美丽的风景，你所听到的是动人的歌声，内心是阳光的。</h3> <h3>若是怀揣一种坏心情，会让我们时刻处于失意、犹郁和烦恼中，眼里看到的是黑暗，耳朵听到的是噪声，心里布满的是阴霾。</h3> <h3>烦恼，就像生活中的垃圾，堆积的时间久了，多了，会让人心灵陷入病态；</h3> <h3>只有及时清理心里的垃圾，保持良好的心态，才会有安宁清净的内心。</h3> <h3>人，一定要活的轻松，正常的压力是动力，过重的压力则是巨石，它会压得你喘不过来气，会伤身伤神，使人处于极度的痛苦中，因此，我们要学会调整心态，学会满足，真正做到——得之淡然，失之坦然</h3> <h3>人生中，各有各的活法，各有各的风景，你有你的得意，我有我的自豪。当生活一帆风顺的时候，含着笑，唱着歌，迎着太阳，踏着快乐，去实现自己的梦想。</h3> <h3>当人生风雨降临时，昂这头，挺着胸，铲除荆棘，踏平坎坷，去战胜遭遇的一切险阻。</h3><h3>不必为失去而伤神，不必为琐事纠结，生活，就应该轻轻松松地过，快快乐乐地活</h3>