<h3>小寒是二十四节气中的第二十三个节气，是干支历子月的结束以及丑月的起始，时间是在公历1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，这时正值“三九”前后，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。《月令七十二候集解》：“十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣。”</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>别样小寒，乐暖冬日</b></h1><h3>为了使孩子们了解小寒节气的来历，感受传统节日的浓厚氛围，体验寒冷冬日里游戏、探索的快乐，在小寒节气来临之际，智慧星幼儿园开展了“别样小寒，乐暖冬日”二十四节气传统文化教育之小寒主题活动。</h3> <h3> 活动中，教师利用生动形象的幻灯片、多媒体动画为幼儿讲解小寒的气候特点，节气风俗：吃菜饭或糯米饭。进入小寒年味渐浓，人们开始忙着剪窗花，买年货等，陆续为春节做准备。</h3> <h3></h3><h3> 根据我国有气象记录以来的数据统计,“小寒”是气温最低的节气,只有少数年份的“大寒”气温低于“小寒”。进一步从地域上分析会发现,在南方,小寒完胜大寒;在北方,小寒大寒,处于伯仲之间,所以有“小寒胜大寒”之说。</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>小寒防寒要四“暖”</b></h1><h3> 冬季养生首先提倡“藏”阳气、防寒冷，寒邪入体，很容易生病！防寒一定要护好4处！</h3><p style="text-align: center;">1.头颈要暖——围脖帽子</h3><p style="text-align: center;">2. 腰背要暖——晒晒太阳</h3><p style="text-align: center;">3. 腹部要暖——试试按摩</h3><p style="text-align: center;">4.脚部要暖——热水泡脚</h3> <h3> 今天，我们除了学习一些小寒的知识习俗之外，还学习了关于小寒的诗歌，一起来听听吧！</h3> <h3> 气候观测资料表明,我国大部地区从“小寒”到“大寒”节气这一时段的气温是全年最低的,“三九、四九冰上走”和“小寒、大寒冻作一团”及“街上走走,金钱丢手”等古代民间谚语,都是形容这一时节的寒冷。由于气温很低,小麦、果树、畜禽等易遭受冻寒。</h3> <p style="text-align: center;"><b>江雨蒙蒙作小寒</b></h3><p style="text-align: center;"><b>雪飘五老发毛斑</b></h3><h3><br></h3><p style="text-align: center;">今日</h3><p style="text-align: center;">迎来小寒节气</h3><p style="text-align: center;">伴随片片飘落的雪花</h3><p style="text-align: center;">我们走进这一年之中</h3><p style="text-align: center;">最冷的时节</h3> <h3> 都说小寒是最冷的节气，老师组织小朋友们排着整齐的小队伍这是又要去干嘛呢？</h3> <h3> 原来，经过雪花的“洗礼”，我们智慧星幼儿园变得格外晶莹，非常漂亮，这是要去与小寒节气和雪花宝宝们做近距离接触呢！</h3> <h3>“小寒”一过，就进入“出门冰上走”的三九天。冬季进行跑步锻炼，不仅能够增强体质，抵御寒冷，还能振奋精神，锻炼意志。</h3> <h3>小寒是冬季的时候非常关键的一个节气，在这时候能够发现是非常寒冷干燥的，而且人体素质也很容易出现下降的情况，所以在平时就要注意方法来增强身体素质，通过运动锻炼的方法就是非常好的选择</h3> <h3>虽然不能像以上说的那么厉害，但今天，老师带着我们一起在户外跑一跑，跳一跳，一起开开心心的玩了一会儿，小朋友们在快乐中接触拥抱大自然~</h3> <h3>哇！好大的雪人，一起合个影吧！摆好姿势哦，让老师看看谁最漂亮！</h3> <h3>看看谁最帅气！</h3> <h3>都说今天的小寒下雪了，那下雪后的户外必不可少的除了堆雪人就是打雪仗了！看宝贝儿们一起玩游戏多嗨森呀！~</h3> <h3>通过小寒活动，让孩子们的生活经验与知识经验更为丰富，活动的开展不仅让孩子们了解了小寒节气的传统知识和习俗，也加强了孩子们的体育锻炼和同伴协作的认识，让传统节气文化在孩子们心里生根发芽。</h3>