瑜伽陪伴我走过2019年

国庆

　　这里收集了我2019年练习瑜伽的照片，这是65岁的我，希望留给自己一个美好的回忆。

年龄不饶人，许多力量型的动作我已经放弃了，但是我始终坚持着，我告诉自己还不老。其实每天做几个拉伸，活动一下筋骨挺好的，不强求不过度，积少成多，定有收获。

希望每年都有一个美篇，记录瑜伽伴随着我慢慢变老。