<h3>体适能，源于美国青少年体适能培训 --诺卡体适能鼎力打造，让优秀的孩子更加优秀！</h3> <h3>儿童体适能就是宝贝们身体适应环境的能力，也是进行一切运动的基础。</h3> <h3>如何提高孩子们的适应能力呢？</h3><h3>儿童体适能训练，就是抓住孩子成长过程中的13个窗口期，让宝贝们在不同的生长阶段，有序地接受刺激培养。通过规律系统的运动训练，使孩子们的力量、速度、灵敏、平衡、协调等能力得到最大程度的发展。</h3> <h3>体适能能给孩子带来什么？</h3><h3>孩子走步，跑步，钻爬，攀登，跳跃，投掷，平衡等活动。每一块骨骼、每一块肌肉、每一次心跳的快慢、呼吸的深浅、爆发力还是肌肉耐力、速度还是灵敏、平衡还是协调等等，都需要在孩童期有规律有系统地去训练。在技能体能化的今天，科学全面均衡的儿童体适能课程是孩子最适合的运动项目！</h3> <h3>为什么儿童运动应该以体适能训练为基础？</h3><h3>当孩子没有良好运动基础的情况下，长期进行单一的专项运动，容易造成不可逆的运动损伤，甚至影响发育中的骨骼生长。</h3> <h3>很多家长都喜欢让宝贝们学芭蕾、羽毛球、跆拳道等专项运动，却不知道，6岁以下的小盆友往往存在下肢力量不足的问题，骨骼也尚未发育完全，长期练习此类单一专项运动，很容易打破孩子的发育平衡，并导致脚踝受伤、骨骼畸形等问题。</h3> <h3>体适能具有全能性，是一切运动的基础，所有的运动项目都包含体适能训练的部分，没错，我们说的就是所有。</h3> <h3>寒假即将来临，现诺卡体适能训练基地推出假期活动:600元/15课时， </h3><h3>活动一:满30个立减50元</h3><h3>活动二:介绍一个学员报名成功立减50元</h3><h3>活动三:组团三人团每人减100。五人团每人减150</h3><h3>（以上活动可叠加）</h3><h3>上课时间，元月11号-元月20号上午九点到十点半，二月1日-二月6日时长1.5小时。</h3><h3>联系方式:刘教练15260187701</h3><h3> 祝教练18605077606</h3> <h3>鼓励孩子们动起来，不在于让每一个孩子都成为专业运动员，重要的是让宝贝们享受运动中的乐趣，提高身体素质，为将来的生活打下坚实的基础。</h3><h3>在适当的时候，给孩子最需要的东西，才是最好的爱.....<br></h3>