每日一方：五膈丸

任我飞

马齿苋

凉拌马齿苋

每日一方：五膈丸。摘自《太平惠民和剂局方》

五膈丸

治因愁忧思虑，饮食不节，动气伤神，致阴阳不和，脏腑生病，结于胸膈，遂 气膈、食膈、饮膈、劳膈之病。若食生冷即发，心胸痞满，气不得通，疼痛如刺，食即不下，心下坚痛，痛即欲吐，得吐即已，甚者手足逆冷，上气咳逆，喘息气短

蜀椒（去目并闭口者，微炒去汗） 细辛（去苗、土） 肉桂（去粗皮） 远志（去心，各三两） 四两） 附子（炮一两

上为细末，炼蜜和丸，如弹子大。每服一丸，含化咽之，胸膈喉中当热，药力稍尽，更服一丸，日三服，夜二服，服药七日即愈；或丸如梧桐子大，温酒服之亦得，食后服。