中医浅谈

降之医斋

　【引言:为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学。】

何为中医？

中医是指在契合天地、顺应四时、秉持中道的前题下，以导引调节生命体脏腑经络经气盛衰，来保持气血阴阳正常运行。或是让非正常运行的气血阴阳恢复正常运行。用以减轻或消除生命体非常状态的学说。古人云:德不近佛者不可为医， 才不近仙者不可为医。传统中医尊重天地四时五运六气对生命体的影响，忌任何形式的妄行妄为。中医院校把原本系统的中医学理论分门别类，妄想以专成家。这种肢解式的中医模式，培养不出传统意义上的中医人才。或者说，这种模式培养出来的已经不是中医了。

传统中医学契合天地、顺应四时、秉持中道，同参五行造化，以生命体为本，尊重生命体气、血、阴、阳互相依存的整体关念。 气血阴阳运行和合为常，反之为非常。中医是以导引调节生命体各脏腑经络经气流注盛衰为手段。以达到生命体气血阴阳运行保持正常，或是纠正不正常运行的气血阴阳恢复正常运行的目的。为此，传统中医在山、医、命、相、卜这五术中相机而为，其意不离整骨、理筋、导气、调神之范筹。就临症治疗而言，大可统称为导引之术。

什么是导引。导引就是以引导调节为手段，来调和生命体经络经气流注盛衰。以期达到气、血、阴、阳保持或恢复相对正常运行状态所使用的方法。中医导引的方法包括针、灸、汤药、砭石、按跷、吐纳等。故而，所有用来引导调节经络经气流注盛衰的方式，用以达到生命体气血阴阳保持或恢复相对正常运行的方法或可都称为导引。

传统意义上的中医，必须熟练掌握和运用经络学说。《扁鹊心书》有云，学医不知经络，开口动手便错。如果作为中医，没有熟炼掌握生命体脏腑经络经气流注盛衰规律，还能为生命体做出有效的导引吗……

经络学说包括:十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。现将中医临床常用的十二经脉与任督二脉，在人体的循行规律和经络穴位整理成歌诀，以便记忆。

於已亥年丙子月丙午日

. 降之拙笔

【手太阴肺经】手之太阴是肺经，起于胸内十一穴。中府云门垂天府，侠白尺泽孔最接。列缺经渠至太渊，鱼际直下少商穴。

【手阳明大肠经】手之阳明是大肠，食指甲根起商阳。二间三间上合谷，阳溪偏历温溜藏。下廉上廉手三里，曲池肘髎手五里。臂臑肩髃连巨骨，天鼎扶突口禾髎。鼻旁五分号迎香，此是大肠二十穴。

【足阳明胃经】四十五穴足阳明，头维下关颊车停。承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻。膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门。关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。水道归来下气冲，髀关伏兔阴市中。梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底。下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷同。内庭厉兑依次第，足之次趾甲跟结。

【足太阴脾经】二十一穴脾中州，隐白大趾内侧求。大都太白见公孙，商丘寻求三阴交。漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开。府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪藏。胸乡周荣大包尽，此是脾经足太阴。

【手少阴心经】心经九穴起极泉，青灵少海灵道全。通里阴郄入神门，少府少冲小指寻。

【手太阳小肠经】手太阳经十九穴，小指甲跟结少泽。前谷后溪连腕骨，阳谷须同养老列。支正小海到肩贞，臑俞天宗达秉风。曲垣肩外(俞)肩中俞，天窗循颈朝天容。颧骨面上颧髎穴，耳前珠上听宫结。

【足太阳膀胱经穴歌 】足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。攒竹眉冲与曲差，五处承光接通天。络却玉枕下天柱，大杼风门入肺俞。厥阴(俞丿心(俞)督(俞)膈(俞)肝(俞)胆(俞)，脾(俞)胃(俞)三焦(俞)肾俞强。气(海俞)大(肠俞)关(元俞)小(肠俞)膀(胱俞)中(膂俞)白(环俞)，上髎次髎中下髎。会阳椎尾骨旁取 , 还有附分在三行。魄户膏肓与神堂，譩譆膈关魂门当。阳纲意舍及胃仓，肓门志室连胞肓。二十椎下秩边穴，臀横纹中承扶接。殷门浮郄下委阳，委中合阳承筋长。承山飞扬迎跗阳，昆仑仆参申脉当。金门京骨连束骨，通谷至阴小趾旁。

【足少阴肾经穴歌 】二十七穴足少阴，涌泉然太溪临。大钟水泉汇照海，复溜交信筑宾连。阴谷横骨遇大赫，气穴四满连中注。肓俞商曲入石关，阴都通谷幽门关。步廊神封出灵墟，神藏彧中俞府宽。

【手厥阴心包经穴歌】心胞九穴手厥阴，天池天泉曲泽深。郄门间使入内关，大陵劳宫归中冲。

【手少阳三焦经穴歌】二十三穴三焦经，无名甲跟关冲结。液门中渚遇阳池，外关支沟对会宗。三阳络短四渎长，注入天井清冷渊。消泺臑会上肩髎，天髎天牖入翳风。瘛脉颅息角(孙)耳门，耳和髎上丝竹空。

【足少阳胆经穴歌】足少阳经四十四，外眼角结瞳子髎。听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘。率谷天冲下浮白，(头)窍阴完骨本神例。阳白临泣开目窗，正营承灵脑空摇。风池肩井渊腋长，辄筋曰月京门乡。带脉五枢连维道，居髎环跳风市招。中渎(膝)阳关阳陵泉，阳交外丘光明消。阳辅悬钟下丘墟，足临泣外地五居。侠溪穴后足窍阴，四趾甲跟外侧结。

【足厥阴肝经穴歌 】足厥阴经一十四，大敦行间太冲例。中封蠡沟入中都，膝关曲泉阴包连。足五里后阴廉穴，急脉章门期门结。

【任脉穴歌 】总诀:任脉起胞宫

前身经腹胸

上咽环唇口

目下承泣终

任脉三八起会阴，曲骨中极关元锐。石门气海阴交穴，神阙水分下脘临。建里中脘接上脘，巨阙鸠尾蔽骨寻。中庭膻中上玉堂，紫宫华盖璇玑灵。天突结喉上廉泉，唇下小碗是承浆。

【督脉穴歌 】总诀:督脉始长强

行于背中央

上巅还入脑

前额下鼻腔

督脉行于背中央，二十八穴始长强。腰俞(腰)阳关入命门，悬枢脊中中枢灵。筋缩至阳归灵台，神道身柱陶道开。大椎哑门连风府，脑户强间后顶排。百会前顶通囟会，上星神庭素髎对。水沟兑端在唇上，龈交只在上齿寻。

各经络循行走向基本规律:

● 手太阴肺经-->手阳明大肠经-->足阳明胃经-->足太阴脾经。

● 手少阴心经-->手太阳小肠经-->足太阳膀胱经-->足少阴肾经。

● 手厥阴心包经-->手少阳三焦经-->足少阳胆经-->足厥阴肝经。

手三阳三阴，足三阳三阴。太阴对阳明，少阴对太阳，厥阴对少阳。阴配脏，阳配腑。三个大循环。

【经的走向】：

如果将双手上举，阳经是从上往下，而阴经是从下往上走。你可以想象为太阳光（阳）从上照下来；地气（阴）从地下升上来。

【十二经脉的循行走向】

手三阴经从胸向上走手，手三阳经从手向下走头，足三阳经从头向下走足，足三阴经从足向上走腹（胸）。

【十二经脉的交接规律】

阴经与阳经（互为表里）在手足末端相交；阳经与阳经（同名经）在头面部相交；阴经与阴经在胸部相交。

【十二经脉的交接规律】

十二经脉的流注是从手太阴肺经开始，阴阳相贯，首尾相接，逐经相传，到肝经为止，从而构成了周而复始、如环无休的流注系统。将气血周流全身，达到濡养全身的目的。