<h3><font color="#ed2308">第二篇</font></h3><h3>2019年12月23号，东北双鸭山市气温零下21度，水温0.5度。天气晴朗，无风。</h3><h3>今天大赛只比500米挑战，各组选手跃跃欲试！</h3><h3>多睡了一会，没有和大家一起出发。汪总专车接我。刚到现场，就听说前一组有选手溺水。我们急得二话不说，直接跑到池边，看能做点什么！</h3><h3>正看到众泳友和医务人员把人抬到救护车上！</h3><h3>从溺水到抬走，听说十几分钟呢！</h3><h3>很是担心他的安危！</h3><h3>目睹了刚才的现场，</h3><h3>对我们准备比赛的选手心里素质是怎样的考验？</h3><h3>下水前量血压，比平时高好多！</h3><h3><br></h3> <h3>国际冰协主席和我的合影</h3> <h3>组委会快速调整了比赛方案，每人必带漂包。作为当天大赛最后一组出场的选手，我们几位准备下水。</h3> <h3>500米零度水温挑战分享</h3><h3>:经过前两天的试水和比赛，身体和心里基本适应了这样的水温。</h3><h3>下水出发前让自己兴奋起来，要有激情，无惧寒冷！</h3><h3>牢记教练肖平的话，按照自己的节奏游，不要被外界干扰。</h3><h3>500米的距离泳池来回10趟，在水里那一刻，我想到了平常训练时，家人，朋友，宠物陪伴的美好场景。</h3><h3>晴空万里，鸟语花香，水温适宜</h3><h3>西安灞河，鲸鱼沟水库，十所俱乐部，宝鸡水上乐园这些地方留下了美好的回忆。撒下多少汗水，只有自己最清楚！</h3><h3>仿佛就像平时带着龙龙，月亮，馒头，妞妞，喜得他们陪我训练，心情非常的愉悦！</h3><h3>游到第七圈时，我感受到每次铁人三项比赛我PB成功的那份喜悦！</h3><h3>越是接近终点，这种感受越来越强烈！</h3> <h3>比赛结束挑战成功，心想事成！</h3><h3>起水后第一感觉就是</h3><h3>感恩</h3><h3>因为要实现这个梦想，需要多少人的支持啊！</h3><h3>起水上岸后，激动的泪水在脸上瞬间结冰，陪同拍视频的雪碧姐姐和我同样泪流满面。</h3><h3><font color="#ed2308">精神，毅力，信念</font></h3><h3>人！一定要有这样的经历。</h3><h3>人生苦短几十年，在任何领域中，只要去追求，奋进，生命于我更精彩灿烂。</h3> <h3>这两位去年加格达奇就见过了！</h3><h3>泳技了得，职业选手</h3><h3>发挥自己的优势，抗冻！</h3><h3>这个经典画面值得收藏！</h3><h3>三位冠军！</h3><h3>不同国家</h3><h3>不同地区</h3><h3>不同年龄</h3><h3><font color="#ed2308">相同的是我们都是追梦人</font></h3> <h3>科学回暖，双鸭山硬件设施很到位！</h3><h3>赞一个</h3><h3>转自王平川～</h3><h3>英吉利海峡、琼州海峡、攀登雪山、极限冬泳、高山滑雪、翼装飞行、航海运动……，在这些极限运动中无一处没有死人。</h3><h3>从字面上看，极限运动就是挑战人类的身体极限，极限的恶劣条件会放大身体细微的缺陷，所以死亡与伤害与极限运动如影随行相伴左右，也可以这么说吧，伤亡就是极限运动的一部分，关于这一点，可以说是尽人皆知。</h3><h3>但是，在人类的进步史上，总是有那么一部分人前仆后继孜孜以求地去探索未知的世界，其中就包括了部分极限运动员，这些牺牲的极限挑战者并不是毫无意义，他们依然值得我们的尊敬。</h3> <h3>挑战500成功后，在桑拿房中的女中豪杰们！</h3><h3>左起东北小龙女，海拉尔艾华，温州小叶子，四川小燕子，西安冬泳宝贝谭翡翠</h3> <h3>为西安冬泳协会争光添彩，为国际冰泳大赛出份绵薄之力！</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#ed2308">特殊贡献奖”</font></h3><h3>感谢组委会对我们的认可！</h3> <h3>谭翡翠～梦想成真！</h3><h3>通过参加这次冬泳大赛，总结了一些经验。</h3><h3>在今后的生活中也同样用的上。</h3><h3>明天参加周六周日两天红十字会的救援培训学习。</h3><h3><br></h3> <h3>东北双鸭山这此次国际冰泳大赛，硬件，软件，住宿，吃饭都无可挑剔。</h3><h3>市上领导，与组委会，协会泳友们忙前忙后，精心准备了很多活动。</h3><h3>一万个赞👍🏻</h3><h3>双鸭山～冬泳人心中的最高山！</h3>