户外九十篇 驴行十年记

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2019年是自己参加淄博自游兵户外俱乐部，加入驴友队伍，开启户外生活的第十年。十年户外，循序渐进，一步步走来，如同从一个低谷，经过一个长长的爬坡，登上了一个新高度、新平台。十年户外，量变到质变，挣脱亚健康束缚，再造了一个新的自我。2019年国庆节期间独上雁荡山，攀爬飞拉达，攀爬中的体能、自信与从容，赖于十年户外身心改造之功。

自己户外生活的十年，正是社会群众性户外从兴起到鼎盛再到广泛化的十年。户外十年，结识了一批志同道合的驴友，同时伴随自己的兴趣爱好，拍摄了一百多篇记录驴友生活的视频片。这些片子记录的虽是自己所参加的户外活动中很少的一部分片段，却也是驴友户外生活最直接、最真实的写照。自己号为LXTX（驴行天下），不免有大言不惭之嫌，其实也就是一个自我的激励而已，无关紧要，无关其它。

随着年龄的增长及生活空间与环境的变化，户外的形式和内容也必然发生相应的变化，难度、强度大的爬山穿越活动会越来越少，而一些户外休闲的活动将成为主要的选择。遵从规律，顺其自然正是户外理念的精神所在。

户外十年是一个阶段，是一个段落，值此户外十年之际，特摘录链接个人拍摄的90篇记录驴友户外生活的视频，编此“美篇”权为十年回顾，与同行驴友分享，也献给今天的自己。

自游户外聚驴友

情操陶冶万壑收

徒步万里老笨槐

论弹百篇新野叟

红尘滚滚面俗世

绿野茫茫彰新秋

驴行天下湖山远

神怡心旷当自修

我的户外理念

当今社会，伴随物质文明的高度发展，环境污染，生态恶化，生活高压，心理浮躁，戾气突张，亚健康肆虐等社会顽疾也越来越凸显。

克服社会顽疾事关人的生存与发展，克服社会顽疾需要人的觉醒与自觉。作为户外主体的驴友，是走在时代前列，最先觉醒和自觉了的一个群体。

户外是一种新的生活方式。户外倡导低碳、环保、简约与自然的理念，户外引领健康、文明、积极、向上的生活方式。

户外远离城市喧嚣，不受世俗羁绊，亲近自然山水，能强健体魄，开阔心胸，陶冶情操，提升生活品质。

户外与山水结缘，与山水亲密无间。户外之初山是山水是水，户外后来山是歌，山是唱不完的歌，水是弹不尽的曲。山水是地上的文章。仁者乐山，智者乐水，驴行户外，益在自身，利在当代，功在千秋。

当户外实现从一种单纯的锻炼方式向一种自觉的生活方式转变时，它就会为克服社会顽疾，推动社会的文明进步发挥出积极作用。

户外不是竞赛，不是竞争，不是征服，不是斗争。户外是与大自然的亲密接触、交流、欣赏、互动与勾通。户外是驴友独特的“诗和远方”。

户外注重的不是刻意追求某种效果，而是享受一个过程。

户外的效果，户外的目的不是在刻意追求中实现，而是顺其自然，功到自然成，在不知不觉中自然而然地出现和完成。

把户外当作一种意识，一种态度，一种生活，在量的不断积累中实现质的变化，这个质的变化就是人们身心的改造与优化，这就是户外的目的和实现目的的途经和方法。

驴行天下山水间

道法自然悟妙玄

赖有野旷洗红尘

更借山青飞碧天

情操厚积潜四海

心神薄发会五山

会当人生凌绝顶

我自逍遥不羡仙

(视频按拍摄时间由近及远排列)

90.再上雁荡山

雁荡山主体位于浙江省温州市东北部海滨，以山水奇秀而闻名，素有中国“东南第一山”之誉。

再上雁荡山是多年前自己的一个约定。1987年，三人赴温州考察，顺便取道雁荡山，半日匆匆突遇大雨被淋下山来，落汤鸡的狼狈激发出有朝一日再来雁荡山的诺言。白驹过隙，光阴荏苒，三十二年过去弹指一挥间，2019国庆节日独上雁荡山，终于完成了当年的这个心愿。

此行雁荡山，除了游历雁荡山三绝——灵峰、灵岩、大龙湫，更走了一次雁荡山飞拉达（B线）。此上雁荡山，攀爬飞拉达，是自己十年户外的收官之行，随拍部分镜头，录入自己十年户外生活的记忆之中。

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再上雁荡山.户外十年收官行

89.雁荡山亲历飞拉达

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你去你也行——雁荡山飞拉达亲历感

飞拉达是意大利文Via Ferrata的音译，意为岩壁探险或铁道式攀登。指的是在山体岩壁上建设由钢扶手、脚踏、生命钢缆等构成的攀登径道。

飞拉达保留了野外攀岩的惊险刺激，达到锻炼体能和意志的目的，同时又大大降低了对攀爬者的专业技术要求，在安全有充分保障的前提下，让普通人也能攀上陡峭的岩壁，获得充分的体验和极大的精神享受。

飞拉达起源于欧洲，已有近百年历史，随着经济的发展，国内飞拉达也在逐渐发展中，据悉，目前全国已有20多处飞拉达项目。

雁荡山飞拉达位于雁荡山脉的沓屏峰，现建有A、B、C三条线路。A线长400米，长度短而攀爬难度相对较大；B线长900米，线路长而复杂多变；C线长70米，线路平缓，为小朋友体验项目。

飞拉达看似惊险实则安全，只要具备三个基本条件，普通人都可玩得转。一是不恐高，二是有一定体能，三是要自信。不恐高是必要条件，而自信心会在攀爬途中越来越强。体能很重要，体能是基础，体能是保障，只要体能足一切都没问题。体能重要但并非要求很高，普通人大都具备攀爬所需的体能条件。登山累脚而飞拉达累手，飞拉达全程都须抓牢钢扶手，用手臂的力量固定平衡移动身体，时间长了易造成手臂酸麻。应注意时常将手臂穿在钢圈里面挂在扶手上，这样可减轻手的负荷，以备过大仰角路段时力量的储备。飞拉达最难攀爬的地方不是登高，不是过铁索，不是独木桥，而是岩壁超过90度的大仰角路段，尤其是大仰角加登高，大仰角加转角的地方。这些地方身体后仰，须靠手臂弯曲使身体紧贴岩壁向前移动。此时手臂酸麻力量不足，则是发生坠落的最大危险因素。走过这些大仰角路段后再走90度岩壁和小于90度的路段，就会感到异常的轻松自如。

走过飞拉达，收获的不只是意志的锻炼和体验，最大的收益应该是收获了“轻松与自信”。过去看华山长空栈道会心惊肉跳，如果今天再去，则会如坦途一般。这种感觉只是轻松自信的一点，而全方位轻松自信的收获是融入身心的对待生活环境态度的改变与提升。

88.梅里雪山 雨崩徒步

梅里雪山，位于西藏与云南接壤地带，是藏民心目中的神山，是神州大地一个神奇的存在。主峰卡瓦格博，海拔6740米，是迄今世界上唯一一座没有人类登顶的雪山。冰雪皑皑，日照金山，蔚为壮观。

雨崩，全村仅有几十户人家，地处梅里雪山五子峰下，神山环抱，环境优美，只一条人马驿道连接外面的世界。那种群山簇拥，与世隔绝，静谧安详的氛围犹如传说中的世外桃源。

梅里雪山、雨崩，特殊的高原雪山与原始森林地理环境，成为国内最著名的户外徒步线路之一，令乐于户外的驴友趋之若鹜。

2019年5月，自由风、清风等雨、梧桐树领队，淄博挑战者户外、清风户外、自游兵户外，以及东营今日有约户外等山东兄弟户外联盟驴友25人，相约雨崩，进行了四天的徒步活动。随拍部分镜头略为记。

梅里雪山，神圣高洁，雨崩小村，静谧安详。日照金山，原始森林，冰川瀑布，峡谷河流，还有那藏民对神山的崇拜与敬畏，无不为净化心灵的存在。

雪山怀抱，世外桃源，高原徒步，美景、心境、意境交织在一起，收获的不仅仅是身心的体验，改变的不仅仅是对神山的理解，更有心灵的净化与人生态度的升华。

美篇链接

梅里雪山、雨崩——现实版的神山秘境、世外桃源——这不是传说

87.走进香格里拉

香格里拉，从一个梦幻的美丽传说，到一个传奇的现实世界，她从那远方“消失的地平线”向我们走来。

2019年5月，山东兄弟户外联盟驴友25人，在赴梅里雪山雨崩徒步活动的途中，取道香格里拉，与她产生了一段亲密的接触。白水台的俊美，纳帕海的妩媚，故城夜色之迷人，相处虽短，回味悠长。随拍部分镜头，留下一段温馨的回忆。

86.金沙江随拍

金沙江，高山夹峙，峡谷幽深。金沙江大湾，鬼斧神工。虎跳峡，虎啸风生。2019年5月赴梅里雪山、雨崩途中随拍。

85.樱花盛景

上海顾村公园樱花规模宏大，种植面积1200余亩，有82个品种，1.2万余株，面积、品种、数量均为上海之最。每年春天樱花盛开时节，上万株樱花竞相开放，落英缤纷，蔚为壮观，吸引着大批游客前来赏花。2019年4月1日顾村赏樱，随拍部分镜头供分享。

赏花归去马如飞

去马如飞酒力微

酒力微醒时已暮

醒时已暮赏花归

84.梦幻上海滩

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浪漫魔都夜 梦幻上海滩

徒步黄浦江 随看上海滩

黄浦江大桥——上海发展的历史见证

83.劈峰我独偷

青州城南有劈山，其主峰一分为二，形似斧劈。戊戌盛夏，半日偷闲，独上劈峰，随拍部分镜头，略记此行。

82.黄浦江畔

81.江南古镇朱家角

朱家角座落于上海青浦区，是著名的江南水乡古镇。朱家角以其桥多、弄多、角多、水多而闻名遐迩。周末休闲，随拍部分镜头是为掠影。

80.初冬申城更妩媚

祖国大地，山河秀美，北方深秋的山色令人陶醉，而初冬的江南申城也是愈显妩媚。此篇拍摄于上海市区，就算作户外的一个另类吧！

79.秋色醉美官护山

悠悠浮生秋日闲，轻车自驾官护山。2017年11月2日赴临朐官护山随拍。

78.九如山秋色

77.同学聚云明

云杰增明梦宾亭

七君偷闲步云明

圣母石上望潭溪

状元亭下论山行

天地沧桑有定意

世事轮回无输赢

灵山古藤千年树

共鉴同窗不变情

76.漠河北极村

漠河北极村，位于大兴安岭深处，是神州最北的地方。这里有中国最北之家、最北的邮局、最北的小学、最北的乡政府……甚至还有最北的厕所。

2017年，东营今日有约户外与淄博自游兵户外部分驴友夏日相约，一路向北，赴神州北极。历十三天，行一万两千里，途中的美景与北极村的风光共同编织了一幅“一路向北”之行的生动画卷。随拍部分视频（玉龙沙湖、走进阿尔山、呼伦贝尔大草原、魅力满洲里、室韦.晨曦.佛光、额尔古纳湿地、北极落日圆、漠河北极村、五大连池掠影）略记旅途风光。

75.北极落日圆

74.五大连池掠影

73.室韦.晨曦.佛光

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驴行有奇遇 室韦见佛光

驴行有奇遇 室韦见佛光

大千世界无奇不有，“奇”常存于大自然，“奇遇”也必然发生在大自然。坐井无机遇，驴行有奇缘。户外驴行是与大自然的亲密接触，驴行奇遇也就为偶然中的必然。

“佛光”描述的是一种自然景像，当人处在某个特定时刻，某种特殊环境时，背向太阳而立，在其前方云雾弥漫的天幕上，会看到一个外红内紫的彩色光环，光环中间则显现出观者自己的身影，这种自然景象被人们统称为“宝光”、“佛光”或“佛光宝影”，最著名的有泰山“碧霞宝光”和“峨眉佛光”。

“佛光”景像十分罕见，而我辈却有幸得遇此奇景。2017年7月北上漠河途中，于内蒙边陲小镇室韦的东山岗上，与同行驴友张亮（随缘）一起见证了这可遇不可求的景观。

室韦，内蒙额尔古纳市的一个边陲小镇，地处呼伦贝尔大草原北缘与大兴安岭的接壤地带，中俄界河——额尔古纳河环绕西、北两面，北与俄罗斯小镇奥洛奇隔河相望。小镇人口不足2000人，是我国的一个俄罗斯族民族乡，也是一代天骄成吉思汗的故乡。

这里蓝天白云，草底牛羊；山川河流，大地铺张；地广人稀，静谧安详，全然一派原始自然的旖旎风光。

2017年7月，北上漠河取道室韦，22日早晨，众驴友尚睡，我却被随缘拽起，陪他去拍小镇晨曦。欲拍全景须登高顺光，因此二人信步登上东面山岗。此时太阳跃出山岭，霞光千丈，阳光透过晨曦，播撒一片澄澈明亮。站在山岗放眼眺望，室韦小镇全景、额尔古纳河晨曦、俄罗斯小镇奥洛奇风光尽收眼底。

随着时间推移，但见山涧云雾渐起，大片云雾自东南向西北方飘动，旋即弥漫在山岗与小镇之间，云雾飘渺，时浓时淡，小镇姿容也随之时隐时现。镜头转向东北方逆光回望，阳光洒落在山岗大片的草地上，雾汽反光，映现牛羊，收入境头的画面是一幅朦胧如幻的影像。

再回首，蓦然见西南天幕云雾中出现彩色光环，外红内紫，越来越清晰可见，二人身影也随之出现在光环之中。猛然意识到这就是传说中的“佛光”吧！匆忙中拍下部分镜头，录下这可遇不可求的景观，记下这难忘的美妙时刻：2017.07.22 5:13 。

此情此景，令人难忘。回味“佛光”，二人感叹：自然之绚丽，人生之美妙，就在那远方，就在那路上，就在那不经意间。人法地，地法天，天法道，道法自然。顺其自然，遵从规律，万般使然，一切皆安。

有人说，得见这可遇不可求的景像与人品有关，其实所谓“佛光”就是一种光的衍射现象，只与气象条件、地理环境和时间地点有关，当然也须凭一点运气。当太阳光照射云雾时，因雾中水滴产生衍射而形成彩色光环，水滴越小光环越大。此时人若正巧处在太阳与云雾间直线上恰如其分的一个点上，自己的身影就会显现在光环中。

一切都是巧合，清晨二人站在山岗，与东北斜上方的太阳和西南偏下方的云雾恰成三点一线，此时、此地、此境，天、地、人各种要素在这一刻完成集合，时间、地点、位置、角度、距离均恰到好处，因此而见证了这可遇不可求的景观。

室韦奇遇，得见“佛光”，成为二人北上漠河驴行中最值得记忆的一幕。

72.额尔古纳湿地

额尔古纳湿地位于大兴安岭西北侧额尔古纳河的东岸，总面积12.6万公顷，属全球重要的生态区域。

额尔古纳湿地物种丰富，有野生维管束植物404种，野生陆生脊椎动物268种。这里是全球鸟类东亚——澳大利亚迁徙路线的“瓶颈”，每年在这里迁徙停留、繁衍栖息的鸟类达2000万只之多。这里是丹顶鹤在世界上最重要的繁殖地之一，也是世界珍禽物种鸿雁的重要栖息地之一。这里这两种珍禽的数量均占全球总数的4%，是世界鸟类保护的重要区域。

71.魅力满洲里

70.呼伦贝尔大草原

69.走进阿尔山

在我国内蒙北部腹地，大兴安岭西南麓，有一片神奇而美丽的土地，这就是闻名遐迩的阿尔山。这里不仅有一流品质的温泉，更有众多发育完善的火山口湖、火山锥、堰塞湖、火山堆积物，被誉为“火山博物馆”。

阿尔山名为山实则不是山，它的全称是“哈伦阿尔山”，蒙语的意思是“热的圣水”，阿尔山市因此而得名。

走进阿尔山是我们“一路向北”之行的重要一环，在有限的时间内，我们重点游览了大兴安岭西侧属于熔岩地貌的火山遗迹。

68.玉龙沙湖

玉龙沙湖位于内蒙赤峰市翁牛特旗乌丹镇境内。1971年在这里出土的新石器时代红山文化的标志物“玉猪龙”，将中华五千年的古文明史又向前追溯了一千多年，景区因此而得名。

这里集沙漠、沙山、湿地、湖泊于一身，沙漠中有一面积1.4万亩的湖泊，即是玉龙沙湖。湖畔沙丘呈新月形，高大陡险，自然坡高约为70--100米。湖畔沙丘有两个制高点，第一个制高点离湖边最近，是一块突出沙丘的巨石，一般游人多是爬上巨石观湖拍照，而后下到附近沙丘游玩。第二个制高点即是景区沙山的最高点，在这里近可俯瞰沙湖全景，远可眺望800里沙漠瀚海。受游览时间、地形熟悉程度和体力制约，较少有人去爬第二个制高点。我曾于2012年到过沙湖，爬过沙山，对沙山的地形地貌和爬山登顶的线路及时间有所了解，心中有数。因此从第一个巨石顶下来后，立即就去爬沙山登顶。沙山顶从下面看似乎不高不远，坡度也不大，其实不然，如果地形不熟，在有限的时间内登顶，还是有一定难度的。尤其是登沙山，上一步下滑大半步，十分耗费体力。有一段陡坡身体几乎贴着沙面，坡陡下滑，蹬一步上不了十公分，又怕不小心翻滚下去。另外，在向阳坡面，受阳光照射，表层沙子升温很快，光脚踩在沙里，表层烫脚而底层冰凉，真乃一层沙子两重天。到下沙山时则惬意多了，不管沙坡多陡，脚踩下去埋在沙子里面，脚底都是平的，在身体重力作用下，人与沙子一起下落，十分省力。这里引出一个话题，登山和下山都带动沙子下滑，但沙丘却从未见低了多少。原来风是保持沙漠沙丘面貌的动力。白天阳光照射，沙丘温度升高，到了夜晚由于沙丘散温快形成上升气流，加大了风沿坡上吹之力，带动沙子上行。这种自然力量成为塑造沙漠沙丘的神来之手。

此行玉龙沙湖时间受限，没能到湖里面一游而略有遗憾，但无论如何，玉龙沙湖之行是值得回味的一幕。

67.同学齐山行

66.川藏青环行记

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川藏青环行记

西藏

藏传佛教的圣地

离天最近的地方

一方神秘的净土

净化心灵的存在

西藏不在拉萨

不在日喀则

真正的西藏在路上

美景不在前藏

不在后藏

真正的美景在川藏线上

2016年9月23日，老笨槐领队，淄博自游兵户外驴友18人（临淄出发15人 成都汇合张店3人）相约，踏上了川藏青大环线自驾行之旅，历时19天，行程两万里。圣地、美景、名胜，净化心路的历程。

那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖。

那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖。

那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。

雪域自驾未了情

川滇藏青万里行*

五岭横断巡天路

三江并流行地屏

觐瞻圣湖洗心壁

入定神山净慧灵

梵音千年诚可续

人生彼岸无亏赢

*318线川藏交界处道路塌方，被迫绕行一段滇藏线，额外收获。

65.川藏青环行风光篇

64.布达拉宫留影

63.圣湖纳木措

62.青藏线掠影

青藏线（109国道）从拉萨至西宁全长1937公里，沿线有头二九山（5180米）、唐古拉山（5320米）、那根拉山（5190米）、风火山（5010米）、昆仑山（4600米）、日月山（3520米）等山口，以及羊八井地热、羌塘草原、安多草原、圣湖纳木错、长江源沱沱河，可可西里无人区、茶卡盐湖、青海湖、倒淌河等高原景观。

蓝蓝的天空，巍巍的高山，沉沉的戈壁，寂寂的荒漠， 清清的河流，静静的湖泊，茫茫的草原，无垠的旷野，无边的苍凉，构建了青藏线独有的大气磅礴。

青藏线有多个超过5000米的山口，全线平均海拔在4000米以上，高原缺氧是行走青藏线的最大考验。

青藏线第一天行程，出拉萨到当雄后，离109国道左行，翻越5190米的那根拉山口，去纳木错瞻仰圣湖。一般的行程安排是看完纳木错返回109线到那曲住宿。但我们为了第二天能赶在太阳落山前过昆仑山口，第一天没在那曲停留而是赶到安多住宿。安多县城海拔4800米，是我们川藏青环行住宿地海拔最高的一晚。好在经过川藏线到拉萨十几天的活动，我们早已经适应了高原缺氧的环境，大多数人晚上休息都没受多大影响。

第一天行程多赶出的路，为我们第二天顺利翻越唐古拉山口，穿越可可西里无人区，在白天通过昆仑山口争取了时间。天公也作美，在我们临近昆仑山口时，后方风云骤起，乌云翻腾，天地相连。黑云就似压着地面一般滚滚而来，跟在我们的车后奔跑。景像奇特，也不免使人产生一丝紧张。加速行车，待我们赶到昆仑山口时，已是风雪交加，天地一色。风雪昆仑，此情此景，使我们领略了一回高原无常，风云突变的壮观景像，也不禁使人想起了伟人那气势磅礴的念奴娇词：横空出世，莽昆仑，阅尽人间春色。飞起玉龙三百万，搅得周天寒彻…… “风雪昆仑”成为穿越青藏线极为深刻的一幕而印在了我们的记忆之中。

61.雾中步云门

又是周日来相逢

步入云门雾朦胧

瑶台不识王母面

唯见驴影出镜中

60.太公湖随拍

59.九龙山穿越记

盛夏已去，秋高气爽，又到户外活动之佳季。2016年9月3日，淄博自游兵户外驴友26人，赴莱芜九龙山，穿越通天大峡谷。随拍部分镜头，略记此行。

58.走近野三坡

丙申仲夏，数友相约，过燕山十渡，上巍巍太行，游览百里峡，初识野三坡。随拍部分镜头，又录景区之《祭山文》，借以抒怀：

野三坡，形在坡而意在野。坡者连绵不绝，野者自在天然。闻其名，则知其层峦叠嶂、碧翠漫野，犹鬼斧之万仞，开神工之千回。虽只遒郡一隅，然则联关隘于倒马，接峰峦于泰宁，实为帝京藩篱，中原屏障。

纵观太行雄峻、燕山巍峨，聚神秀于诸岭，汇风骚于众峰。其气象之万千，正是三坡之神韵。山有丰神，史必依然。看悠悠远古，祖冲之以巨匠之功得后世独慕，祖豫州凭赤子之心令青史增辉。或言近者，平西烽火，太行硝烟，莫不为炎黄儿女铮铮誓言。

而今斗转星移，山河依旧，欣逢盛世，又值阳春，佳朋欢聚，良友相逢。环观四海，众山之中我自独踞；俯仰今古，万千荣耀非今莫及。

当此时日，有群贤毕至，愈添山川锦绣；恰宏图待展，更壮涞水声威。则必当扶万民之敬仰，携千秋之诚挚，敬祷太行燕山之诸峰：诚祈山河之滋养，送我万民以福祉，惟愿三坡之繁盛，助我中华之昌隆。

57.瑞雪即景

我地几个冬天少雪，是日难得天降瑞雪，喜出望外，遂于临淄城区拍摄部分镜头，略为记。

56.潭溪山赏冰瀑

55.太公湖雪后闲

54.侍郎峪穿越掠影

侍郎峪是我地周边户外穿越的一条经典线路。2015年12月5日，淄博自游兵户外驴友27人赴青州，穿越侍郎峪。穿越途中分别与东营穿山甲户外、广饶山河户外、广饶雪莲花户外、临淄绿野户外、潍坊昌乐户外等多队驴友相遇，从这里足见初冬户外穿越活动之热度。

淄博自游兵户外驴友华丹经贸用简易DV拍摄了部分镜头，剪辑一段视频记此行。

53.箭扣长城行

箭扣长城位于京郊怀柔县境内，蜿蜒于崇山峻岭险峰断崖之上，极其陡峭，很多地方几乎直上直下，自然风化严重，未经人为修复，是长城中最为险峻雄奇的一段。

近年来，随着越来越多户外驴友的到来，箭扣长城揭开了神秘的面纱，展现了它那险峻、峥嵘、动人心魄的面容。

箭扣长城的攀爬穿越，以其险度和难度著称，被认为是户外勇者的征程。2015年10月17日，淄博自游兵户外与广饶攀登户外驴友15人，相约箭扣长城，进行了两天的攀爬穿越活动。

不到长城非好汉，不到箭扣长城不能真正领略长城的险峻、雄奇与苍凉。

来到箭扣，任你绕指柔，也应变为百炼钢。任你美女淑女，也须当一回女汉子。箭扣一行，改变的不仅仅是对长城的理解，收获的不仅仅是美景。

谨以此片献给同行箭扣长城的户外驴友们，让我们随着摄像机镜头的回放，重温那难忘的历程。

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攀登箭扣，真正领略长城险峻、雄奇、苍凉之风骨

52.坝上秋声行

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草原妩媚 醉在深秋 与你一起走进童话世界 去看一个不一样的草原

在我国大兴安岭余脉与阴山山脉的接壤地带，有一片神奇而美丽的土地，这就是闻名遐迩的坝上。这一带草原地势陡然升高，行成了典型的丘陵草原特征。

坝上草原的夏日很美，但只一绿遍野，而坝上草原的深秋却是五彩斑斓，尽显妩媚。原野荒草萋萋，山坡白桦亭亭。蓝天、白云，远山、近水，秋风瑟瑟伴随暮归羊群。

二零一五年国庆假日，大兵领队，淄博自游兵户外与挑战者户外驴友34人，相约北上，同赏坝上秋声。

望高天流云，赏坝上秋声；观旷野无垠，沐草原雄风；看湖山秀色，感妩媚柔情。

谨以此片献给一路同行的驴友们，祝大家驴行快乐！幸福安康！

51.再历蒙山险

蒙山是山东境内第二高山，蒙山的户外穿越素以险峻而著称，倍受广大驴友所青睐。

2015年9月12日，小满领队，淄博自游兵户外驴友26人再上蒙山，穿越曲流涧。

谨以此片献给一路同行的驴友们，让我们随着摄像机镜头的回放，再现驴踪，重温蒙山穿越之险途。

50.暑末穿越彩石溪

盛夏过，酷暑退，又到户外活动时节。2015年8月20日，深海老鱼带队，淄博自游兵户外与广饶攀登户外驴友27人，同赴莱芜，穿越彩石溪，开启了盛夏过后的首次户外穿越，随拍部分镜头略记此行。

49.驴行藏龙涧

藏龙涧位于济南以南，这里峡谷幽深，两侧岩壁夹峙，势如斧劈。谷中风声低沉，犹如龙吟。

2015年6月6日，小满领队，淄博自游兵户外驴友40余人穿越藏龙涧。随拍部分镜头，略记此行。

48.水韵周庄

周庄位于苏州昆山市，是中国著名的江南水乡。周庄因水闻名遐迩，周庄之韵，魂在于水。

2015年5月下旬，赴沪途中取道周庄，随拍部分镜头是为掠影。

47.博山大寨穿越掠影

46.穿越林海雪原

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雪中情-穿越林海雪原

北国风光，千里冰封，万里雪飘。北国风光，万千气象，其灵魂在于雪。

为深度领略北国风光之壮丽，淄博自游兵户外八名驴友，深冬相约，北上雪乡，穿越林海雪原。

白雪皑皑，朔风冽冽；空山寂寂，雪谷幽幽；林海莽莽，驴影匆匆。八名驴友，同心同步，共同演奏了一曲北国之行的雪中情。

雪乡，位于黑龙江省牡丹江市，座落于长白山脉张广才岭与老爷岭交汇处，因受西伯利亚贝加尔湖冷空气与日本海暖湿气流频繁交汇的影响，这里成了我国降雪量最大的地带，冬季积雪厚度可达2米左右。林海雪原智取威虎山的故事就是发生在这里。

穿越林海雪原的线路，我们是从雪乡出发，终点是雪谷。雪乡属黑龙江省牡丹江市双峰林场，雪谷属黑龙江省五常市东升林场。

穿越途中翻越著名的羊草山。羊草山海拔1235米，这里周边是茫茫的原始森林，而山顶却是树少草多，羊草山因而得名。冬日羊草山是雪乡--雪谷穿越的最佳景点。

到雪谷后的第二天上午，在山上我们有幸偶遇上山运木头的原籍寿光的老乡刘大爷，与他产生了一段短暂而亲密的接触，

刘大爷是当年随父辈下关东来的，现在80高龄仍能独自一人上山运木料做柴火，令人肃然起敬。在造访刘大爷家中时，听刘大爷讲当年下关东的故事，讲林海雪原的过去和现在，受益匪浅。

45.风雪长白山

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雪中情-风雪长白山

为深度领略北国风光之壮丽，淄博自游兵户外俱乐部八名驴友相约，深冬北上，登临长白山。

感谢天公作美，长白山一日，天气跟着我们的脚步，和着我们的心情，遂着我们的心愿而变化。天池、绿渊潭、长白瀑布、银环湖、长白温泉、地下森林、风雪长白……这些代表性元素均以醉美的状态一一呈现给我们。

随拍部分镜头，不足以表现冬日长白山壮美之万一，仅记此行，以飨驴友。

44.梦幻雾凇岛

雾凇岛是松花江上的一座小岛，距吉林市区35公里。雾凇岛地势低较，江水环抱，冬季里冷热空气在这里频繁交汇，为雾凇的形成提供了有利的环境条件和物质基础。雾凇岛因雾凇多而美丽而得名，为我国著名的雾凇观赏胜地。我们这次到来的时候，听当地人说，现在的雾凇还不是最好的，但我们仍为眼前的景色所迷恋。

43.博山小黄山穿越记

小黄山位于博山石门景区，这里山势嵯峨，层峦叠嶂，故名小黄山。2015年1月10日，淄博自游兵户外驴友29人相约石门，穿越小黄山。全程12.7公里，累计登高近千米。穿越线路陡崖险峻，壁岩森森，山地穿越特征明显。随拍部分镜头以记此行。

42.岁始鲁山行

新年伊始，万象更新。元月2日，小满领队，淄博自游兵户外驴友36人相约鲁山，开启了2015年的户外穿越之行。自沂源松仙岭进山，上登主峰，下行枣树峪，观宏伟壮观的鲁山冰瀑，从博山上小峰出山。全程12.2公里，登高839米，用时6小时17分。

41.太公湖畔

40.蟠龙山穿越记

雨过天晴，阴霾尽扫，碧空朗朗，秋风萧瑟。2014年11月2日，大兵带队，淄博自游兵户外驴友40余人相约淄川，穿越蟠龙山。自双井村进山，左向登高，然后沿逆时针方向蜿蜒穿越蟠龙山岭，最后从电视剧《马向阳下乡记》拍摄地大槐树村出山。全程15公里，用时8小时，最高海拔842米，累计登高900多米。

一路山峦起伏，景致多变，荆棘丛丛，红叶瑟瑟，松林森森，荒草萋萋。越深壑，翻峻岭，走通幽曲径，攀森岩峭壁。更有自游兵的野炊大锅菜热气腾腾，其乐融融。拍片回放，再现此行，与众驴友分享。

39.驴影漫西厢—见证驴友盛况

金秋十月，是户外活动的好时节。2014年10月18日，淄博自游兵户外驴友160余人同赴博山西厢。深秋的西厢以红叶著称，但红叶多长在山腰以下，而我们此行穿越线路是行进在周边山岭之上，一路行来，但见驴影漫山，而少有红叶入镜。随拍部分镜头，以“驴影漫西厢”而记之。

38.三上蒙山行

2014年9月6日，随淄博自游兵户外第三次穿越蒙山。此行50余人，原定全程穿越西蒙山，因进山的时间和起始线路临时变化而未走完全程，过蛇头峰后即左切下行出山。尽管如此，也足以让我们又一次领略了蒙山的险峻与秀美。随拍部分镜头，略记此行。

37.休闲潭溪山

盛夏炎炎，户外穿越改休闲。2014年7月26日，随缘、悠然、爱山、LXTX四驴友相约，轻车自驾，休闲潭溪山。

淄青之交界兮，有山名潭溪。泰沂之余脉兮，淄东南雄立。巍然而神秀兮，形藏特异。惊自然之妙工兮，嗟造物之神奇……  潭溪山实为夏日户外一日休闲之佳处。

36.潭溪山赋

潭溪山赋（赵玉霞老师撰文）

淄青之交界兮，有山名潭溪。泰沂之余脉兮，淄东南雄立。蔚然而神秀兮，形藏特异。惊自然之妙功兮，嗟造物之神奇。 瞰裂谷幽深，仰绝岩壁立。九龙夭矫，频换彩衣。一线天看天一线，午阳隙窥阳午时。兄弟瀑，姊妹瀑，青峰舞白练；高门洞，仙女洞，淡霭岫云移。山下龙潭，碧水映蓝天，云影徘徊；山上甘泉，珍珠凝玉露，人物流连。上天桥，下天桥，仙人得道处，仙踪犹在；北昭阳，南昭阳，太子读书地，太子曾修。美女峰美女望夫，千年翘首，望穿大海；王小洞王小卧鱼，一片孝心，卧暖寒冰。山中竟有通海洞，世上盛传李半仙。将军庙、甘露寺、三教堂，儒释道文化留底蕴，深山腹地，化育文明；点将台、跑马夼、饮马湾，明代女杰唐赛儿，唐三寨上，据险演兵。神秘谷中，几多神秘，难以悉数；怡景台上，怡然观景，自得怡然。盘龙山路飘玉带，步云栈道入云端。更喜夕阳在山，云霞满天，山影树形，变化万千。绝岩人语响，空谷鸟声喧。古来如此幽胜地，惜路险山深，难于登攀，少人问津，未露真颜。 淄邑侯公，斥巨资，护自然。锦上添花，开启洞天。报效家乡父老，广结四方胜缘。乐山乐水之仁者智者，自可逍遥畅游，一尽雅兴。阅人文之胜概，览自然之奇观。养性灵，扩心胸，健体魄，乐陶然。不亦快事乎？

35.再上崂山行

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户外十年印记之《崂山情》

崂山是山东半岛的主要山脉，海拔1132.7米，是我国海岸线第一高峰，是山东境内第三高山，仅次于泰山与蒙山。

2014年6月21日，大兵领队，淄博自游兵户外驴友69人再上崂山，穿越大河东-北九水。此线为崂山南北穿越的一条经典线路。前半段路程沿谷溯溪而上，谷内溪流淙淙，乱石嶙峋，泉水清冽。过军用公里后下行约2公里左右进入北九水景区。大美北九水，为海上名山增色。北九水又分内九水与外九水，我们此线进入的是内九水，自上游的潮音瀑第九水至下游的一水，长约2公里的距离为崂山九水的精华。是年大旱，崂山水少，尽管北九水的美不能充分展现，但它那独特的气韵与非凡的魅力是消失不了的。

34.蒙山百花峪穿越

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户外十年印记之《蒙山情》

33.潭溪山——齐山穿越

32.风雨十年 难忘今宵

31.秋漫三清山

癸巳十月，我国的北方已入寒气袭人的冬天，而此时的江南却是秋色弥漫的醉美时节。2013年11月22日，淄博挑战者户外、清风户外、自游兵户外与东营攀登户外驴友34人相约江西，踏上了江南秋摄的第一站---三清山。

三清山位于江西省上饶市，是著名的道教文化名山，因其三主峰玉京、玉虚、玉华犹如道教文化中的玉清、上清、太清三尊而得名。三清山以其雄伟、奇秀、险峻、深幽和深厚的道教文化积淀而跻身我国一流名山之列，被列为世界自然遗产和世界地质公园。

三清山玉京峰海拔1819.9米，玉虚、玉华两峰也都在1750米以上，险峰入云，幽谷千丈。一条2400多米的高空索道，把我们径直送到了1500多米高的中心景区，使我们在不经意间就平步青云。

三清山在中心景区的“阳光海岸”和“西海岸”的山腰间，修筑了高差达200多米的高空栈道。在这秋色漫山的时节，行进在这高空栈道之上，头上是百丈悬崖，脚下是千尺深渊，目中是山景奇观，心中是三清神韵。凭栏凌空，那种飞檐走壁的奇妙感觉，和栈道平缓带给人的那种从容不迫，闲庭信步的感觉交织在一起，使人从一种前所未有的另类的时空概念中，领略天下第一仙山，人间无双福地的梦幻意境。这也正是秋漫三清山这个“漫”字双重含义的由来，不管是“秋色漫三清”还是“深秋漫步三清”，在这有限的半天的时间里，三清山留给我们的是无尽的遐想和再来三清山揽胜的欲望。

30.中国最“牛”的村——宏村

在我国安徽南部，黄山西南麓的山区，有一个奇特的古村落，这就是闻名遐迩的宏村。这座拥有近千年古老历史的村落，以其罕见的自然与人文内涵，独特的牛型仿生学风水形态，保存完整的古村落原始面貌而被列入世界文化遗产。

这里粉墙黛瓦古色古香的徽派建筑，历经风霜传世百年的居民老宅，澄澈透明形若弓弦的月沼水塘，古木参天云蒸霞蔚的雷岗山顶......以及那份清风舒缓，静谧安详的氛围，令四面八方的游客趋之若鹜。

整个村落的牛型风水布局是宏村相比其它徽派建筑村落更具独特魅力的原因所在。八九百年前的宏村先人规划建造的这个牛型村落和人工水系，堪称人类建筑史上的一大奇迹，是古人认识自然的杰作。这个宝贵的历史文化遗产不仅惠及宏村的子孙后代，也为今天的世界提供了一处领略分享中华古老文明传承的绝佳去处。

整个村落的牛型风水布局，枕雷岗面南湖。巍峨苍翠的雷岗山为“牛首”，参天古木是“牛角”，由东而西错落有致的民居宛如“牛躯”，遍布全村的上千米引水渠为“牛肠”，村中月塘为“牛胃”，村外南湖为“牛肚”，建在绕村河上的四座桥梁为“牛脚”。这种独出心裁的村落水系结构，即合风水又合科学，不仅解决了村庄消防用水，而且调节了气温，为居民生产生活提供了方便，创造了一种"浣汲未防溪路远，家家门前有清泉"的良好环境。正是这种科学的水系结构，才为这座古村的千年传承创造了安全稳定的基础保障。

明永乐年间，宏村76世祖依据宏村地理上酷似卧牛的风水形态，开始了牛型村落的规划建设。

首先利用村中一天然泉水，挖掘成半月形的月塘，作为“牛胃”。据说当时很多人主张挖成一个圆月形，而76世祖的妻子重娘则认为“花盛则落，月盈则亏”，只能挖成半月形。最终月塘（月沼）成为“半个月亮爬上来”的造型。

牛有两胃才能反刍，从风水学角度看，月塘为“内阳水”，还须与一“外阳水”相合村庄才能发达。明万历年间，又在村南良田上开挖出百亩南湖，作为另一个“牛胃”。南湖形若大弓，弓背为两层湖堤，贯穿湖心的长堤如箭在弦上，一座拱桥则如同羽簇。

牛型村用石块砌成的60厘米宽，长达1300多米的水圳，引村西吉阳河水入村庄，南转东出，绕着一幢幢古老的楼舍，并贯穿“牛胃”，这就是“牛肠”。

水渠沿途建有踏石，供浣衣、灌园之用。“牛肠”穿庭入院，长年流水不腐。两旁的民居是为“牛躯”部分，多栽花草果木，砖石雕镂，曲折通幽，水榭长廊，精巧玲珑。

建在村西吉阳河上的四座桥为“牛脚”，起先为木质结构，后经多次修建。今天的这四座桥已有了许多现代元素，千年古村也是在与时俱进中传承延续。

宏村村口有两棵树龄都在500年以上的大树。北侧的红杨树高达19米，周长有6米，需4、5个人才能合抱，冠状若伞，阴遮数亩。南侧的银杏树高20多米，形如利剑，直指苍穹。这两棵大树是这牛型村的“牛角”，是宏村的“风水树”，也是一种吉祥的象征。

宏村村北高昂挺拔的雷岗山为牛型村的“牛头”。我们这次到来时，正遇秋雨涟涟，为识牛头，不顾午餐，冒雨上山。雨中的雷岗山，云蒸霞蔚，满山苍翠，密林森森，古木参天，曲径通幽，灵气充盈。好一块风水宝地，作为牛首正当方位。

牛型宏村枕山、环水、面屏，北有雷岗山可御北面之风，东南有长年不息的山溪河流。人与建筑人与山水自然相融，“天人合一”，不愧为人与自然和谐相处的典范。

半日匆匆，虽然难识宏村牛型风水的科学真谛，但是，一种古韵悠长的回味却因此而驻留心中。宏村我还会再来的。

29.塔川秋色

塔川地处皖南，与宏村相邻。塔川秋色闻名遐迩，是中国著名的秋摄之地。村口及周围地带多植乌桕树，古树参天，每到秋季，满山树叶色彩斑斓，粉墙黛瓦掩映其中，美不胜收，吸引众多摄影爱好者趋之若鹜。

此行塔川，时间匆匆，只能走马观花，不及细细品赏，随拍部分镜头，不足以充分反映塔川秋色之全貌之醉美。

28.梦幻石城

江西婺源石城在婺源县西北的古坦乡境内，上百棵高达35米的枫树环绕在粉墙黛瓦的村居周边。每年11月中下旬枫树变红，在清晨雾气和炊烟中，火红的枫树美得简直不像凡间的植物。每当清晨，雾气弥漫，炊烟袅袅，粉墙黛瓦的村居在群山簇拥下，与火红的枫树竞相呼应，如梦如幻，构成了一幅无与伦比的人间仙境。这里成为广大摄影爱好者极为向往的地方。

27.蒙山穿越——上刀山

刀山是蒙山圈门峰西侧的一道著名山梁。它之所以著名乃因其险。据说山东境内许多成熟的穿越线路，以险而论当推刀山。刀山之险，险如其名，对户外驴友有着很大的吸引力、诱惑力。2013年9月7日，淄博自游兵户外驴友30余人相约云蒙，勇上刀山，随拍部分镜头是为掠影。

26.井塘古村掠影

青州玲珑山下的井塘古村，是一处历经五百余年沧桑风雨而保存下来的具有明代建筑风格的古村落。可惜古村在脱贫搬迁中，原始房屋建筑多被拆损，只留下残垣断壁。后来，人们逐渐认识到了古村的人文价值，陆续对其进行了不同程度的保护和修复。

25.青岛.夏日.海滩

24.泰山巴山沟穿越记

泰山，五岳之首，承载华夏至尊。它集奥、妙、幽、旷、秀于一身。它以其独特的自然气韵和深厚的文化积淀被列入世界自然与文化双重遗产。走进泰山，亲近泰山，领略泰山，可使人的整个心胸变的雄浑豁达，厚重坦荡。

随着户外的深入，山东兄弟户外联盟推出了“走遍泰山”穿越活动，作为中等偏上强度的一日穿越活动，是一个不错的户外品牌，深受广大驴友的青睐。

2013年7月27日，深海老鱼带队，淄博自游兵户外俱乐部与东营攀登户外俱乐部驴友40余人，相约泰山，穿越巴山沟。

巴山沟是泰山一条饶有趣味的山沟，有五处人工木梯辅助人们越崖穿行。悬崖木梯，瀑流倾泻，险要难越。巴山沟峡谷幽深，两侧高山夹峙，壁立千仞，沟内乱石嶙峋，溪流淙淙。平时沟内溪水时隐时现，夏季多雨时节则瀑布跌水相连，尤其大雨过后，瀑流奔腾，水势汹涌，涛声盈耳。这里无论雨水多大，水色都清澈无暇。巴山沟深处无人居住，生态保持完好。这里天空湛蓝，满目苍翠，令人心旷神怡。

自有“野驴”发现巴山沟以来，几年内巴山沟已是名声大噪，被广大驴友所热捧，成为泰山穿越的一条经典线路。我们这次到来的时候，巴山沟内溪水瀑流已较平时大了许多。由于我们过五道“天梯”耗时较多，原定的巴山沟--八里沟--竹林寺穿越线路，调整为巴山沟过后走石壁峪出山。石壁峪两侧岩壁入云，谷深林密，与巴山沟有异曲同工之妙。十一个小时的穿越，巴山溯水，情怀难忘。

东岳再现自游兵

巴山溯水赖攀登

人越险梯悬无道

瀑跌危崖落九层

两岸森岩耸壁垒

一路幽壑伴涛声

只缘户外驴影至

堪为岱岳赋新风

这次泰山巴山沟穿越，是自己参加山东兄弟户外联盟组织的“走遍泰山”活动的第七次。第二次泰山穿越也是走的巴山沟，那次穿越沟内溪水瀑流比这次大得多，五道“天梯”过后，询问带相机的驴友，过悬崖瀑布是怎样把相机安全带过来的，有了他们的经验，才有了这次大胆带上摄像机的行为，为泰山穿越活动留下一段真实的影像。

附：前六次泰山穿越

走遍泰山逾六行，巴山溯水难忘情。红门南天访玉皇，御道东台点烛峰。饭棚仙女降彩石，玉泉蛤蟆下天井。直沟曲径驴踪至，十转九翻凌岱顶。

1．走遍泰山逾六行

在山东兄弟户外联盟组织的“走遍泰山“活动中，自己共参加了七次泰山穿越，这里记的就是前六次穿越的历程。

2．巴山溯水难忘情

第一次泰山穿越走的是西南麓的巴山沟。大雨后的巴山沟，瀑布汹涌，水漫沟溪，溯水而上鞋袜尽透。尤其是过那五道悬崖“天梯”，是直接从瀑布中钻上去的。“天梯”过后全身上下内外尽湿。巴山溯水情怀难忘。

3．红门南天访玉皇

第二次泰山穿越，自南麓的红门逃票上山，沿西面山岭蜿蜒而上中天门，再上南天门，直达玉皇顶。

4．御道东台点烛峰

第三次泰山穿越，从东麓的东御道进宰牛沟，上主峰东边的观日台，越岱顶后走天烛峰下山。

5．饭棚仙女降彩石

第四次泰山穿越，从北麓的玉泉寺直上卖饭棚，然后走仙女湾，看宏伟壮观的仙女湾冰瀑。过仙女湾后下行至彩石溪，沿十里彩石溪自西南麓出山。

6．玉泉蛤蟆下天井

第五次泰山穿越，自北麓玉泉寺上山，过卖饭棚后蜿蜒南上蛤蟆顶，然后下行天井湾，自东北麓出山。

再上岱岳秋声行，重走玉泉卖饭棚。难忘当初驴羊戏，更怀今朝山水情。不下十里彩石溪，直上千丈蛤蟆峰。凌顶方始抬望眼，目尽八极宇寰空。

7．直沟曲径驴踪至，十转九翻凌岱顶

第六次泰山穿越，自东麓走直沟上中天门东面山峰，再蜿蜒北上登临岱顶。这一路峰回路转，别有一番景致。

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钻瀑布 越悬崖，难忘泰山巴山沟穿越的惊险体验

23.博山桃花泉穿越掠影

22.密密丛林幽幽谷——博山花林穿越

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户外十年印记之《密林幽谷驴友情》

博山花林是夏日户外穿越的一个绝佳去处，七个小时的穿越均是行进在密密丛林与幽幽峡谷之中，别有一番情趣。

21.沂山穿越掠影

沂山位于临朐县城南45公里，古称“海岳”，为中国五大镇山之“东镇”，素有泰山为五岳之尊，沂山为五镇之首的盛名。沂山地形起伏，山势陡峭，主峰玉皇顶海拔1032米。

20.谷雨降大雪 鲁山现驴踪

谷雨时节，春暖花开，桃红柳绿，如果此时天降大雪，那又会是一番什么样的景象？

2013年谷雨这天，数百名驴友齐聚鲁山，举行鲁山毅行活动。而昨夜一场突如其来的大雪，为春天的鲁山披上了银装，也为盛花期的桃花带来了一场罕见的雪浴。

在淄博地区，谷雨降大雪百年不遇，而谷雨日踏雪登鲁山，赏桃花浴雪，一生也就仅此一次。随拍一段视频，记下这可遇不可求的景观。

自古红梅傲霜立

鲜见桃花浴雪开

无意与梅争高下

奈何飞雪谷雨来

这段视频记录的鲁山银装，桃花浴雪的景观，其珍贵之处在于它出现的时间。淄博地区谷雨季节的常年气温已达摄氏20度左右，此时大雪封山，实属淄博气象史上的奇观。

19.云南行

蛇年之春，万象更新，淄博自游兵户外与挑战者户外驴友一行17人，相约昆明，开始了为时8天的“行摄云南”活动。

七彩云南是个美丽的地方，西双版纳、路南石林、丽江古城、玉龙雪山……除了这些耳熟能详的著名景点，还有几处更为神奇的所在，元阳梯田、东川红土地、罗平油菜田。它们的神奇即有赖于亿万年大自然的天然孕育，又来自于千百年人们长期劳动的雕琢。天人合一，这种自然力量与人工力量的妙合，形成了一双神来之手，创造了这无与伦比的人间仙境，绘出了这美轮美奂的宏图大卷。2013年3月9日，我们踏上了这片让人魂牵梦绕，神往已久的土地。

行摄云南未了情

元阳东川走罗平

俯望水田十万亩

目尽梯埂三千层

天赐大地调色板

人绘山川黄绿红

油菜花谢无穷碧

九龙飞瀑壮我行

18.元阳梯田

元阳梯田是七彩云南的一朵奇葩。元阳梯田位于哀牢山南部，地处亚热带，最高海拔2900多米，最低144米。位于崇山峻岭中的梯田，坡度在15度至75度之间。梯田随山势而变化，最高级数达3000多级。哈尼梯田规模宏大，气势磅礴，绵延整个红河南岸，仅元阳县境内就有17万亩之多。这里山有多高水就多高，是我国人工湿地的典范。元阳梯田是摄影爱好者极为向往的地方，被称为最深奇的大地雕塑。

元阳梯田是哈尼人的杰作，2500年以前，哈尼人的祖先，从青藏高原来到了云南南部的这个边陲山区，为了生计，他们围田造地，引水灌溉，在水雾缭绕的梯田中种植水稻。1300多年来，世世代代的哈尼人，用勤劳和智慧，在大山上挖筑了骨干渠4600多条，把这一带的山区变成了一幅幅大地艺术珍品。

在传统哈尼人的信念中，他们对梯田的开垦不是征服，他们相信，在周围山水之间，存在着主管自然的神灵，正是这样，他们才以绝妙的手法，将梯田打造的灵妙非凡。他们在虚无缥缈的雾气下，在对梯田的劳作中，追求和享受着一种人与自然的和谐。

17.东川红土地

东川红土地，大地调色板，装点七彩云南，愈加绚丽璀璨。

东川红土地位于乌蒙山区，土壤富含铁，酸性较强。在亿万年温暖湿润的自然环境中，土壤里的铁经过氧化作用，慢慢地沉积下来，逐渐形成了以红色为主的炫丽色彩。

在这起伏平缓的山丘上，在这红色的土壤上，普普通通的农民用随意种植的庄稼，织出了一幅幅色彩斑斓的图画。他们在田间的劳作是红土地上的艺术创作，是天地间一幅生动的画卷。这名副其实的“大地调色板”，起伏连绵，一望无际，构成了这方红土地上无与伦比的自然与人文景观。

东川红土地地处山区高原，空气清新，气候宜人。我们住在红土七彩人家，晚饭后我们走在回住所的路上，清风习习，万籁俱寂，仰望星空，群星璀璨，徐徐山风吹去了我们的疲惫与烦恼，那种久违的回归自然的感觉油然而生。

16.翠湖留影

翠湖位于昆明市区五华山西麓，因其八面水翠，四季竹翠，春夏柳翠而得名。翠湖南眺碧鸡，北瞰蛇山，水光潋滟，垂柳摇曳。十面荷花鱼世界，半成杨柳佛楼台，被誉为镶嵌在昆明城的绿宝石。

1985年，西伯利亚海鸥不知何故飞临翠湖，与人为友，从此年复一年年年必至。从头年11月到次年3月，成群的红嘴海鸥从遥远的北方飞到这里过冬，28年来从未间断。在高原闹市区，这群从天而降的精灵，给翠湖平添了一道奇景，也给昆明带来了生气。翠湖观鸥成了昆明一道热门的景观。

我们这次到来时，听当地人讲，这个时候多数红嘴海鸥已经飞走了，但是我们仍然看到了如此的情景，可想而知，海鸥多时的情景是何等的壮观。

翠湖还是一处充满温情和浪漫的地方。白天这里是老年人的娱乐场，他们拉二胡，唱民歌，说书弹琴，载歌载舞，充满诗情画意。夜晚这里则成了年轻人的世界，成双成对的情侣牵手漫步，窃窃私语，给这闪耀着浪漫之光的翠湖，再添无限温馨惬意的气息。

翠湖温馨浪漫的气息，使得这些充满浪漫情调的远足之驴，也情不自禁地扭了起来。

15.樱花极品

樱花是蔷薇科樱属几种植物的统称，品种繁多，花色多为白色和粉红色。

樱花在日本栽培广泛，被尊为日本国花，象征热烈、纯洁、高尚。其实，日本的樱花最早却是从中国引进的。据文献资料考证，两千多年前的秦汉时期，樱花已在中国宫苑内栽培。唐朝时樱花已普遍出现在私家庭院。当时万国来朝，日本朝拜者将樱花带回了东瀛，其在日本已有1000多年的历史。

随着城乡建设绿化美化的需要，樱花在各地有了更广泛的种植，其品种以白色居多，但树型大而珍贵的品种较少，尤其是粉红色、球状大花团的垂枝樱更不多见。

该视频镜头拍摄于临淄城区，此处的樱花树龄较长，是当年齐鲁石化公司建设闻韶生活区时所植。此处樱花为垂枝樱，球状花团大如碗口，罕见而珍贵，实为樱花中的极品。听小区居民说，是年春寒，这里的樱花生长发育受到影响，其花团大小不如往年，但我们仍然看到了如此的情景。

14.崂山.云海.八卦门

崂山是山东半岛的主要山脉，海拔1132.7米，是我国海岸线第一高峰，素有海上名山第一的美誉。

崂山是道教文化名山，有着深厚的道教文化积淀。2011年11月29日随淄博自游兵户外驴友穿越崂顶时，对巨峰景区的“八卦门”有了特别的印象。2012年7月26日再上崂山，登崂顶，走巨峰，专门欣赏、拍摄八卦门。

为了有充分掌握时间的自由度，此行单车自驾，自大河东顺盘山路抵达巨峰景区西门，购票进山，直上崂顶。开始，天公不作美，阴雨蒙蒙，雾气升腾，心亦转阴。登上灵旗峰，四顾茫茫，能见度仅数步之遥，游人只闻其声而不见其人，更别说那山峰，那八卦门了。犹豫徘徊，裹足不前，失望之余，悻悻下山。走到半路，抬头回望，猛然见风吹云雾，云海突现，群峰隐约，偶尔露峥嵘。立即意识到这就是号称崂山三大奇观之一的“云海奇观”。此时已是午时，时间紧迫，不顾午餐，立即回返崂顶，抓拍云海镜头。随后绕行巨峰，自正南方的离门起，沿逆时针方向依次行走拍摄离门、巽门、震门、艮门、坎门、乾门、兑门、坤门。感谢天公作美，赐给机会欣赏崂山云海奇观，行走八卦门，领略道教文化阴阳哲学的独特魅力。

13.龙年户外收官行

龙年岁末，春节将至。腊月十五，淄博自游兵户外与东营攀登户外驴友36人，相约青州上庄，徒步穿越孙家岭。热岛效应使得城里残雪消融，而此时的山中依然是银装素裹，白雪皑皑。此行是龙年户外穿越的收官之行，因拍此片而记之。

12.雪中天堂寨

我地连续几冬少雪，盼雪成了人们的一种奢望。

2013年1月21日凌晨，起身小解，见环境光线明亮，因观窗外，却见大雪纷飞，树冠挂满了厚厚积雪，树枝都被雪压的弯了下来。猛然意识到，此时天堂寨上的雪景该是何等的壮观！没有犹豫，着装下楼，驾车赴天堂寨而去。

出了城区，道路积雪深厚，雪仍在下，25公里的路程走了近一个小时。车到坡子村，坡陡路滑，不敢再向前行，停车徒步去往天堂寨。

晨曦中的天堂寨银装素裹，空谷幽幽，天地一片苍茫。爬上山岭，四顾茫茫，雪压青松，万籁俱寂。雪已停，天已亮，日将出，知道这大雪压青松的景观很快就会消失。果不其然，待近午下山回返时，树冠上的积雪已开始脱落，好在有镜头记下了这多年不遇的壮观雪景。

11.岁末踏雪走仁河

时值岁末，天降瑞雪。2012年12月29日，淄博自游兵户外驴友15人，相约青州仁河峡谷，雪中徒步，辞旧迎新。

白雪皑皑，朔风冽冽；空山寂寂，深谷幽幽；山村静静，驴影匆匆。踏雪六小时，行程四十里，小分队十五人同心同步，共同演奏了一曲户外之行的雪中情。

荡尽浊气，涤尽烦恼，开阔心胸，强健体魄，迎接新年的到来。

10..大海旭日

9.济南红叶谷

济南红叶谷位于锦绣川乡南部山区，南依泰山，海拔500米左右。红叶谷遍布黄栌灌木，植被覆盖率高达97%。深秋时节，黄栌树叶变色，满树通红，鲜艳夺目，美不胜收。登高以望，但见漫山红遍，层林尽染，蔚为壮观。济南红叶谷是我国北方规模最大的深秋红叶观赏地之一。

8.上梢柿子谷

7.青州石道人山穿越

石道人山位于青州市城区西南40公里，海拔600余米。该山之顶矗立着十几个状似人形的巨型立石，故名石道人山。2012年11月18日，大兵带队，淄博自游兵户外驴友40余人穿越该山，拍此片以记之。

6.坝上草原夏日行

2012年盛夏，三十余人赴内蒙草原活动。这天在乌兰布统景区，大部分人员或骑马或看表演，只在附近逗留。为提高效率，充分利用半天有限时间，能看尽可能多的草原元素，我与万湖、文琛、建军四人租一辆越野车，去往草原深处。有心人天不负，草原晨曦、草原牧歌、草原森林、百花草甸、草原沼泽、草原湖泊…… 虽是走马观花，但这些代表性的元素却一一呈现给我们。随拍部分镜头，记下这草原半日的足迹。

5.杜鹃竞红 珠山谷秀

向闻胶南大珠山四月杜鹃蔚为壮观，亦有吟诗台、煮茗溪、玉泉、石门寺等人文景观。大珠山与小珠山座落胶南，珠联璧合，被前人誉为“双珠嵌云”。今游珠山，果见名不虚传。

悠悠浮生春日闲

轻车自驾放珠山

杜鹃竞红铺秀谷

连翘飞黄缀峰岩

吟诗台后品煮茗

石门寺前尝玉泉

赖有小珠双嵌云

壁合滨海落胶南

4.春寒料峭小珠山

小珠山座落于青岛西海岸，南距灵山湾海岸2公里，主峰海拔725米，傲然挺立，雄视海滨。

青岛西海岸灵山湾有大、小两座珠山，大珠山主峰海拔486米，因此有大珠山不大，小珠山不小之说。大小珠山遥相呼应，“双珠嵌云”，自古被誉为胶州第一胜景。

2011年4月，春寒料峭，数度信步小珠山，随拍部分镜头，略记小珠山初春之景。

补记：

2020年4月23日—24日，青岛小珠山遭大火洗劫，简直是灭顶之灾啊！

小珠山遭此大劫，恐怕面目全非了，尤其高档优美的“青岛小镇”，周边山林一遭火灾洗劫，“小镇”环境与价值将大大跌落。如没有十几年几十年时间，这里生态恐怕难以恢复了。前些年自己的足迹几乎踏遍了小珠山的东西南北麓，多数的上山小路都走过，时常见有小区域不同程度的火烧痕迹，但都不影响大局。若干年来小珠山的防火管理越来越严，许多地方陆续用铁丝网封闭，许多上山的小路都不让走了，防火及生态保护成效也都很显著，想不到此次功亏一篑，令人痛心与惋惜。

小珠山座落于青岛西海岸灵山湾北，南距海岸线约2公里。小珠山雄奇险峻，嶙峋多姿，主峰大顶海拔724.9米，是青岛除崂山外的第二高峰。有“海疆名山”之誉，“双珠嵌云”被誉为古胶州第一胜景。小珠山东、西、南、北各有景区独立运作，各景区都有路通往主峰大顶，但都在大顶设卡不让互通。过去都有许多小路上大顶，但随着各景区的建设，这些上山的小路逐渐被卡断了。很怀念过去那种没有或少有人为干预的原生态面貌和环境。一切纯自然的东西，一经圈起来搞开发，建景区收费挣钱，就没了那原汁原味的美。

青岛，国家新一线城市；西海岸新区，青岛发展的强劲引擎；小珠山，西海岸优美环境的一颗明珠。小珠山遭此大难是青岛的一大不幸，未来若干年，西海岸新区乃至青岛必将投人巨量人力物力资源，对小珠山生态环境进行一次全面的修复改造。坏事变好事，期待小珠山劫后新生，在不远的将来再以崭新的姿态雄视海滨。

据青岛黄岛区委宣传部消息，青岛小珠山火灾原因经初步调查，4月23日14时30分许，青岛腾宇天齐工贸有限公司在黄岛区小珠山博胜苑景区进行围网安装时，因违规焊接作业引燃周围枯草，导致火灾。目前公司法人王某州及相关人员马某宁、李某、马某友、杜某强等5人因涉嫌犯罪已被依法采取强制措施。

博胜苑是在小珠山西麓的大溪谷，看来山火是顺风烧过山顶，蔓延到山的东麓。

美篇链接

小珠山劫后余生 生生不息 愿其生态尽快得以有效恢复

3.珠山虎影

这段视频拍摄于青岛小珠山森林野生动物园，一条凌空栈道，使我们可以从多个角度拍摄到老虎森林中游走的靓影。

2.风雪白云山

1.冯家岭穿越记

补记：

退休三年&户外十年寄语

今年是自己退休三周年，退休是在职到休闲的转折。我个人的这个转折，确切说应该是从十年前开始的，退休前有七年退居二线，这期间多数时间其实是在职不在岗。在职不在岗是过去一个时期干部新老交替的一种做法。当年离开工作岗位的一时失落，很快被一种前所未有的自由的体验所替代。十年户外，驴行天下，体验自然之奥妙，领略山河之壮美。陶冶情操，愉悦身心，开阔心胸，强健体魄，挣脱亚健康束缚，再造了一个全新的自我。这是离岗带给自己的一份任何金钱权利与地位所换不来的丰厚福利。如果没有退休前七年自由时间，循序渐进地调整、锻炼、改造与提升，六十岁以后的自己将难以登上现在这样一个平台。

退休已三年，现在的生活环境和空间有了新的变化，居住大城市，照看第三代，成了新的生活方式和常态。过去十年赋予的身心条件，也会为今后的生活之路提供有力的支持。

去年国庆节期间独上雁荡山，亲历飞拉达，当时自己有“户外十年收官行”之语，曾有好友问：“收官？” 当时回复曰：“十年收官，十一年继续”。现在来看，今后虽然还会有一些户外活动，但毕竟不会再是常态化的生活方式。因此，“户外十年”的确可以作为一个阶段而告结束。

年初制作的美篇“户外七十篇，十年驴行记”，收录了自己十年间拍摄的七十篇反映驴友户外生活的视频片，今再作修改、补充，更名为“户外九十篇，驴行十年记”，作为自己别有意义的十年户外生活阶段画的一个句号。同时献给十年户外一路同行的驴友们，祝大家驴行远方，快乐永远在路上！（2020.5.13补记）

LXTX

2020.01.03初发

2020.06.21修改

附：十年户外相关的美篇链接

梅里雪山、雨崩——现实版的神山秘境、世外桃源——这不是传说

再上雁荡山 体验飞拉达 户外十年收官行

钻瀑布 越悬崖 泰山巴山沟穿越的惊险体验

户外十年印记之《蒙山情》

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