别了，我的2019

小雅

　　在年末，还是按照惯例为自己打打气：2020年，好好活着，从别人的眼光里无畏地走出来，不惧孤独，不惧未知，做一个心灵自由的人，并让这颗温润的心继续保持少年般的澎湃奔腾！

别了，我的2019

文/图 林正雅

2019年的最后一天，也是在喝药茶中度过的，这一年身体的变化尤其明显。困扰我多年的胯骨和膝盖疼痛愈加严重起来，辗转到过各大医院的骨科就诊，从家乡的市立医院到浙一医、上海的瑞金、华山医院，乃至民间骨病康复诊所诊治，都没有什么好转。结合中医西医的诊疗，最后还是觉得唐云医生的诊断和治疗最适合我，现在除了吃药坚持小步走，每天慢慢散步不超过一小时最适宜。虽然还有疼痛，也将就这样熬下去算了，因为腿脚的限制，这一年的几次徒步计划都不得不取消。

　　到夏天的时候，胃病和吞咽困难发展到最极致的地步，随便吃点什么胃就烧灼，一烧灼就停不了，能吃的食物已经没有多少了；一喝水就呛，特别是吞药，是冒着生命危险吞下去的，一不小心哽住了就要窒息的样子。五官科、消化内科、神经内科、中医内科都看过了，也不见好。后来才知道是思想紧张、长期压力大的焦虑投射到身体上，再加上身体疲劳过度，最终成就了这么多年被病痛折磨的自己。在新学期的开始，不得已去住院治疗了一个月的时间，才慢慢有所缓解。

　　但是一个人的体质是与生俱来的，后天再怎么加强也不可能改变根本，当免疫力降低的时候又会再犯。休养中的几个月，还是常常出状况。过早地进入了绝经期，很多想象不到的蜕变接踵而至。头发易断，越来越少，记忆力也越来越差。皮肤松弛，动不动就过敏，并且会莫名地出现一片红，又莫名地消退。最令我恐慌的是那个羞于启齿的毛病，打喷嚏、喘气、忽然一笑、咳嗽，都会引发，以前是偶尔，现在都得提防着，不知什么时候会这么来一下，懊恼、尴尬都不足以形容精神的紧张了，身体的衰老已经不期而至了！

这一年，精神上也经受着试炼。由于接触信息的渠道多了起来，看到了更多底层民众的艰难，看到了这个社会更深刻的黑暗，感受到蚀骨的冷和冷漠。一直以来的意识形态遭受自己的质疑，三观一边崩塌一边重建，这是挣扎着的痛苦，也是破茧重生所必须遭受的疼痛。

　　常常会进入同一个梦境，我站在一条即将靠岸的小船上，但是没有那块跳板，我总到不了岸上，而小船就这么一直飘着飘着……醒来就会陷入无助之中，有谁会是这块跳板渡我上岸呢？只能咬牙熬过这种蜕变期。从来就不是一个事不关己，高高挂起的人，牺牲型的人格导致受伤的总是自己，也渐渐发现这种无原则的泛滥的爱心对别人却是廉价的，你把真心掏出来又有何用，一言不合反而被黑个暗无天日。这一年的思想就是处在这样一种迷茫、困惑、蜕变的境地，但我相信在更清楚地看明白了一些人和事以后，2020新的一年，我的思想也会更加坚定地朝着正确的方向发展。

当然，这一年也有美好的事物宽慰人心。最为幸运的就是，应该要感谢玄武老师，让我邂逅了一群博学、美好、有良知的豆友们，帮我打开了另一扇看世界的大门，懂得了自己作为一个独特的个体的重要性。读到了一些与以前所读不同类型的书，相信“每个人的一点点坚持，都异常的重要”，在这个薄情的时代要深情地活着。

　在住院期间和出院以后，体会到亲情的分量之重，是世上最珍贵的感情，今世一定要尽全力去保护。也只有他们最在乎你的身体，为了他们的在乎，要好好地爱惜自己的身体，抛弃一些虚妄的名利的追求，尊重最真实的自己，不再做不值得的牺牲。也重新解读了婚姻的意义，遇到的这个对的人一定要好好地爱他，不辜负他对自己的默默的深情。

与长大成人的儿子出门旅行，是最幸福的事，哪怕身体不适，也要留住这稍纵即逝与他共度的难得时光。这一年，我们步履不停，足迹踏过祖国南方的四个城市。

　　在泉州，游走在刺桐古都的大街小巷，随处可见世界各国遗留的文化碎片，随时体验古早味的闽南市井慢生活。懒懒地坐在府文庙的台阶上，心中滑过无数光影和声音，仿佛穿越回上一世，数秒过千年。漫步在惠安县美丽的小渔村，看石头屋，摸红砖墙，踏石板路，偶遇一堵花墙，花开得密密层层，妖娆灿烂，好心情不招自来。又被半月湾的沙滩惊艳，流连忘返，玩声控拍合照，被大中午的日头晒得褪了一层皮还沾沾自喜。

　　在香港，我们是穷游一族，挑战在香港的有质量的最低消费，关注到大街上的各个角落，发现这座国际大都市的另类魅力。我们看太平山顶的落日，我们看维多利亚港的灯光，我们感受香港大学的人文气息，我们细数浅水湾沙滩的沙子，我们品尝旺角的沙嗲王美食，我们还去油麻地警署打卡，我们在兰桂坊度过这一年的情人节。

　　在海南，我们在骑楼老街晒着早晨的大太阳，沐浴着傍晚的霞光；万绿园和白沙门的花木、浮萍与我们一起呼吸着海口的空气；我们在天涯海角被大浪冲走一只拖鞋，狼狈地折回去买；我们在三亚湾丢掉一个花环却浑然不知，犹在捕捉傍晚最后一缕霞光；我们在海棠湾坐过了公交站点，还欣喜地在不知名的石桥上驻足，目送夕阳渐渐掉落山的那边。

　　走向一处处远方，治愈一个个伤疤，2019年，虽然过得特别丧，衰老已至，一事无成，虚度光阴，但也是属于自己的过往，值得回顾。在年末，还是按照惯例为自己打打气：2020年，好好活着，从别人的眼光里无畏地走出来，不惧孤独，不惧未知，做一个心灵自由的人，并让这颗温润的心继续保持少年般的澎湃奔腾！