<p class="ql-block">年礼开始啦！送父母，送亲人，送朋友，送…</p> <h3>亚麻籽油是年度超级食物网红榜上最具名气的健康食材！它被称为“陆地上最补脑的食物”！它就是亚麻籽油，食用油种类这么多，为什么还要吃亚麻籽油呢，它又有什么特别之处？亚麻籽油的功效我们先来看看亚麻籽油的营养成分表，每100g中“多不饱和脂肪酸”含量高达67.9g！而多不饱和脂肪酸又包括亚油酸和α-亚麻酸。顾名思义，亚麻籽油中含有的就是我们平日饮食中极易缺少但又比不可少的α-亚麻酸！一起有个直观的比对吧！我们日常饮食中几乎不会缺少亚油酸，而在一般的水果蔬菜中，α-亚麻酸的含量却微乎其微，大部分人都会严重缺乏。α-亚麻酸在体内不能合成，如果缺乏则会严重影响大脑智力发育、免疫力下降、视力减退等，所以家中还是要备一瓶亚麻籽油来混合搭配食用。对于正处于生长发育过程中的婴幼儿和青少年，备孕期和哺乳期的妈妈来说，补充α-亚麻酸尤为重要！我们常说要补充活性因子DHA和EPA，亚麻酸就是其母体~亚麻籽油怎么吃知道了亚麻籽油的营养功效，吃不对还可能会破坏营养素！还记得去年爸妈用了一大勺亚麻籽油来炒菜，现在想想简直是暴殄天物啊！亚麻籽油中的Ω-3在加热到80度便会自动分解，所以一定要凉着吃才好！下面就给大家介绍几款亚麻籽油的吃法吧~拌沙拉小伙伴们在拌沙拉的时候用什么油呢？橄榄油？香油？还是油醋汁？用亚麻籽油也是个不错的选择，如果不能接受亚麻籽油特有的味道，那就混合少量橄榄油混合搅拌均匀在拌沙拉吧。注意，α-亚麻酸是怕氧化的，沙拉最好现吃现拌哦~拌饭拌面拌菜由于亚麻籽油不能遇高温，为了增加α-亚麻酸的摄入，可以淋一些面上或者已经出锅的菜上。加在果昔里坚果奶、果蔬昔、精力汤或者各种糊糊，这些都是非常快手的早餐食谱，里面滴上几滴亚麻籽油，让营养翻倍吧！直接吃听起来虽然“残暴”？但其实这种方式是补充α-亚麻酸最好的方式。建议早晨饭前或晚上睡前喝，成人每日摄入15-20ml,儿童酌减至5-10ml，吃出健康来，还可以有效预防便秘。低温烹饪单独使用或与日常食用油调和烹饪，健康更美味。靓汤调味在煮熟的粥、汤中加入亚麻籽油，增色又调鲜。烘焙糕点以亚麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕点，清香宜人。混合食用在酸奶中直接加入亚麻籽油混合食用，营养新时尚。总之亚麻籽油的食用方法多种多样，大家可以根据自身饮食习惯调整。在这里提醒大家亚麻籽油里面含有的a-亚麻酸是怕光的，所以采用的是抗氧化的深色瓶子储存，平时存放的时候要避光，开封后的亚麻籽油最好在45天以内吃完，避免被慢慢氧化营养流失。</h3> <h3>内蒙古自治区级非物质文化遗产名录：锤打麻油</h3> <h3>国家地理标志产品：克什克腾亚麻籽。</h3> <h3>有机种植无农药化肥</h3> <h3>一年又一年，年关将至，在我们拼搏奋进的进程里，唯有不变的是留存在内心深处的乡情，乡音，乡味，记忆中的情怀，对家乡的老味道，老铺子也备好思念。随着年的临近，也越来越浓烈…</h3> <h3>来家乡内蒙古自克什克腾，自治区级非物质文化遗产“锤打麻油”。七百年传承，儿时的记忆，母亲的味道…送亲人，送朋友，送父母…送的是情怀，是味道，是健康…</h3> <h3>亚麻籽全部合作社自己种植，确保种子，产品品质，本土原始亚麻籽种子产量极低亩产不上百斤！但味道浓郁，只有过去的种子才能有过去的味道！</h3> <p class="ql-block">金色亚麻籽产量高，出油率高。节日特价一提260元，每提四桶</p> <p class="ql-block">红色小粒亚麻籽，味道纯正。节日特价一提350元，每提四桶</p> <p class="ql-block">原始种子，芳香浓郁。节日特价一提510元，每提四桶</p> <p class="ql-block">内蒙古民族文化产业研究院定制版：最好的油最好的品相，送给最好贵的人</p> <p class="ql-block">每提468元</p> <p class="ql-block">火麻油：（麻籽油）4瓶装每提320元</p> <p class="ql-block">浓香型葵花油，原材料产自宇宙地很黑村自有基地原生态种植绿色，88元（3L）</p> <p class="ql-block">最新工艺：冷榨绿色健康，如今最流行最健康的油，出成率低价格有点小贵168元（3L）</p> <h3>联系电话及微信：13789635959王浩</h3>