小诺的早餐（2019年11、12月）

茉莉花开

从今天开始，继续早餐马拉松

用图文的形式

记录下来

你的成长，我在陪伴

❤

——写在记录之前

2019.11.01

土豆丝鸡蛋饼、红枣核桃花生豆浆、双色猕猴桃

2019.11.02

胡萝卜牛肉粥、煎蛋、凉拌海带丝、爱媛橙

2019.11.03

土豆饼、紫菜蛋花汤、水果

2019.11.04

鸡胸肉沙拉、菜包子、牛奶坚果麦片、猕猴桃

2019.11.05

南瓜小米藜麦粥、火腿鸡蛋手抓饼、双色猕猴桃

2019.11.06

中式馒头披萨、核桃花生豆浆，爱媛橙

2019.11.07

芦笋虾仁蛋炒饭、火龙果、番茄金针菇汤

2019.11.08

花式饺子、板栗鸡汤、猕猴桃

今日立冬。

在“十月小阳春，无风暖融融”的粤南大地，立冬只是一个概念，了解一下，北方风俗吃饺子，按小诺诺要求，包了各种形状。南方风俗喝进补汤，于是又有了板栗鸡汤。

看到早餐时惊喜了，给我打了100分，学着我在他试卷上写的话一样，让我再接再厉，继续加油。叫我以后写字要这样一笔一画的写，不要笔画连在一起，不好看。

嗯，我会努力的。

2019.11.09

藜麦小米红薯粥、煎鲜菇猪肉饺、蓝莓、小馒头

周六啦，诺诺不慌不忙地起床自己洗完校服，我也做好了早餐，可以下一盘棋了，有吃有玩，很是开心。

念在我徒手画棋盘，而且有点近视，他说让着我，让我吃他的子（蓝莓），对眼睛好~~~

2019.11.10

香蕉派、猕猴桃坚果麦片酸奶

小诺今天早上给我做了香蕉派当早餐，还从中复习了数学中大括号的计算方法。
我看他狼吞虎咽的吃完，问他一共做了多少个？
他说：我吃了7个，妈妈吃了4个，列算式7+4=几呢？就等于11啊😄
我又举一反三问：一共做了11个香蕉派，我吃了4个，你吃了几个？
诺：这个要用减法，列算式11-4=7，我吃了7个。
嗯，以后周末都给我做早餐吧[呲牙]

2019.11.11

牛肉芹菜蒸饺、蒸玉米、无籽红提、玉米汁。

清甜的玉米汁，暖暖的一杯下肚，直接饱了。

2019.11.12

芝士焗红薯、鲜榨猕猴桃汁、无籽红提

“妈咪，好香啊！蛋糕店的香味！”起床出来就喊。

“是芝士焗红薯的香味。”

吃两口又反馈一句：真好吃！

红薯本身甜，只加了一点点糖，还是怕太甜腻，准备了猕猴桃果汁解腻。他说正好，不腻。

加了芝士的食物他都喜欢。

2019.11.13

虾仁玉米饼、莲藕鸡脚汤、杨桃

自己选择的米奇造型，还要求我每个月做一次花朵摆盘造型。

湖北洪湖的粉藕真的很粉。

虾仁玉米饼我没吃到，不知道味道究竟怎样。

2019.11.14

咸猪骨花生粥、虾仁鹌鹑蛋炒杂蔬、蒸玉米

娘俩都有点感冒初期症状，于是煲了个粥。他对咸猪骨粥不感冒，只是对“玉米妹妹”感兴趣~~~

2019.11.15

抱蛋煎饺、杨桃、鲜奶麦片

吃饱了才问我：妈妈，这个酸菜猪肉饺不是你的吗？怎么给我做早餐？
是吗？不是牛肉胡萝卜吗？？？
外面的一圈都是酸菜的，最中间那个三角才是虾仁玉米芦笋的。
。。。。。
看着盘子里剩下的两枚，它们好像在笑我：看，老了吧？记忆力衰退了吧？不贴标签真的记不住了！
唉！

后来就一直提醒我做饺子包子馒头时贴好标签~

2019.11.16

香菇肉酱拌面、鲜奶、火龙果、坚果

他不认识摆盘的是什么花，不爱吃香菇，但是这样的肉酱还是勉强吃完了。

2019.11.17

奶香红薯饼、苹果、坚果、鲜奶麦片

我们俩做的芝士奶香红薯饼，他说香甜可口，好吃极了。嗯，偏爱芝士做的食物。

2019.11.18

豆角火腿蛋炒饭、苹果、奶香玉米汁、坚果

2019.11.19

没有拍照

2019.11.20

肉酱意面、星星煎蛋、苹果、坚果、牛奶

每次吃意面就非常开心。

2019.11.21

煎饺、火龙果、虾仁蒸蛋

只是随便摆一下而已，小诺就开始背《梅花》~看来我得加倍努力才跟得上他的脚步~

2019.11.22

皮蛋瘦肉粥、香菇青菜包、苹果、坚果

包子是前一天下午包的，不大好看，不影响他放学回来一口气吃三个。然而早餐最多只能吃一个。

2019.11.23

炒米粉、皇帝柑、坚果麦片酸奶

很久没吃过炒米粉了，突然怀念温州米粉，自己买了炒起来，当然，记忆中的味道更好~

2019.11.24

周日懒觉，外食早餐。

2019.11.25

吐司鸡蛋披萨、苹果、鲜奶、坚果

芝士满满的食物小诺最喜欢~

2019.11.26

紫薯、红薯香蕉卷、煎鸡蛋、坚果麦片酸奶

2019.11.27

墨鱼丸鹌鹑蛋煮面、芒果、坚果

今天要出去工作，比较赶时间，芒果就牺牲了~

2019.11.28

上次做的青菜包子还有一个，饺子还剩下两个，玉米还剩半截，凑一餐。

2019.11.29

胡萝卜土豆丝鸡蛋饼、热牛奶、皇帝柑、坚果

想要摆盘热气球或是降落伞，但是……想象吧😅

2019.11.30

藜麦大小米粥、南瓜馒头、彩椒炒牛肉、米奇煎蛋、蓝莓、坚果

前一天想着周末画个棋盘，我们早餐时慢慢下棋。早上洗蓝莓时突然想起了小时候在老家山上摘来吃的算盘籽，真像啊，估计就是这个了，只是小颗一点。然后就临时改画了算盘。可惜小诺已经忘记曾经学过的珠心算了。

昨天做的馒头，深得小诺的喜欢。老母亲内心欢喜。

2019.12.01

香菇鸡肉胡萝卜玉米蔬菜藜麦粥、南瓜馒头、酱汁小鱼、草莓、坚果

这碗粥料太足，以至于小诺误以为是汤，因为没有看到什么大米的痕迹😂

昨天吃了馒头说好吃，要求今天继续，想要每天都吃。

2019.12.02

彩椒肉酱意面、南瓜米糊、坚果、草莓

今天周一，有单元测验，昨晚收拾书包时他说要考100分。

我说你每次都这么说，实际上呢？

他撒娇：你又嫌弃我……

我：你一共测验了几次？有几次是因为书写不规范只得99分甚至98分的？我是就事论事而已，你应该反思并改正。

好吧，说归说，今天做个百分早餐给他打打气（这次单元测验果然得了100分🤗）。

2019.12.03

花样馒头、西红柿炒鸡蛋、草莓、热牛奶

前几天做的南瓜馒头喜欢得很，吃完了还要，我说没有了，叫我再做点，于是又做了几种。本来是粉色的玫瑰馒头，蒸好之后变成白色了。

2019.12.04

肉酱鸡蛋螺旋意面、苹果、皇帝柑、鲜奶、坚果

冬天来啦，早晚冷，不太吃得下水果了。

2019.12.05

紫米粥、花式馒头、青瓜虾仁鸡蛋、红心番石榴、坚果

昨天他和同学约好了下午放学后打篮球，按照他的要求，做了几个包紫薯馅儿的南瓜馒头带去给他和同学分享。

2019.12.06

番茄牛腩面、赣南脐橙、川贝柠檬水、坚果

昨晚的番茄土豆炖牛腩剩了些牛腩和汤汁，今早用来煮面正好，加了上海青和鸡蛋，热乎乎的一碗，吃了上学去。一周又要结束，未来两天不用早起，可以睡懒觉。

寒冬要保暖，食物来御寒。

2019.12.07

周六，习惯了早起，周末没有闹钟也睡不了多久，八点起床了。

慢慢悠悠的做了个早餐，吃完已经九点半。

周末就是在虚度时光。

今天要去喝满月酒，未来两天外食早餐，不记录了。

7日外出了，8日外食早餐。

2019.12.09

绿色豆沙包、红豆薏米粥、煎蛋煎猪扒、廉江红橙、坚果

2019.12.10

鸭肉鸡蛋粉丝汤、南瓜紫薯包、脐橙

昨天学了课文《雪地里的小画家》，晚上背诵完后说好想看下雪，好想玩雪，然而身处广东的我们不容易实现这个愿望，只能先这样“画饼充饥”了。

虽然画得太不尽人意，但是小诺还是一眼就看出来了，开心了一早上，蹦蹦跳跳上学路上还在说。

2019.12.11

暖胃疙瘩汤、彩色馒头（忘入镜）、坚果、红橙

今天学校开运动会，我也要参加亲子项目，一起吃点管饱又容易消化的食物吧。

2019.12.12

烤蜜薯、煎蛋、猪扒火腿小白菜、鲜奶麦片、廉江红橙

2019.12.13

肉酱意面、花朵煎蛋、廉江红橙、鲜奶麦片

北方下雪了，小诺羡慕得紧，问了几次等他放寒假后还下雪吗？老母亲又画一画吧[捂脸]

他洗漱换穿好后来到厨房，裂嘴笑着，问是不是画的《江雪》？

嗯，是的。

然后就开始背诵：

千山鸟飞绝，万径人踪灭。

孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

2019.12.14

面包牛奶橙子，没有拍照。

给我的惊喜就是快速的把我国34个省级行政区域（包括23个省，5个自治区，4个直辖市，2个特别行政区）背得滚瓜烂熟，清楚每个区域在地图上哪个位置，还记得一部分的简称。

2019.12.15

南瓜盅蒸什锦糯米饭、凉拌莴笋、紫菜蛋花汤、菠萝蜜、蓝莓、小馒头

母子俩周末早午餐，吃了个底朝天。

从五子棋到围棋，下了N久，直到互相把对方的“棋子”都吃了，连南瓜“碗”和“盖子”都没放过[偷笑]

在他上轮滑课的时候，我又做了烧卖明天当早餐。

蒸之前是这样

2019.12.16

烧麦、紫薯米糊、红橙、坚果

周一早餐又敷衍一下，廉江红橙真是好吃，天天吃都不腻，两箱吃完还想要。这个紫薯很奇怪，打出来竟然变成蓝色了，小诺非说这是蓝莓汁，真是😅

2019.12.18

高粱糍粑、金针菇培根卷、青瓜紫菜鸡蛋汤、雪梨、坚果

忘记撒黄豆粉了，吃了才想起来……

2019.12.19

红豆沙面包、花生燕麦粥、鸡蛋炒杂蔬、木瓜、坚果

头一天晚上做了豆沙馅，撸了几个豆沙面包，早上加热后口感有点干硬，不如刚出炉的松软。但是小诺很满意，吃了两个包，喝了两碗花生燕麦粥，还有一些菜。

2019.12.20

西红柿鸡蛋打卤面、虫草花鸡汤、无籽红提、坚果

“妈咪，这个西红柿鸡蛋打卤面好好吃啊！”

“好吃吗？”

“嗯，好好吃！你下次再做就不要放面条了好吗？”

“？不放面条还叫西红柿鸡蛋打卤面吗？？”

“我不喜欢吃面条啊……”

“……”

2019.12.22

白菜饺子、无籽红提、苹果、牛奶（忘记入镜）

昨晚在味千看到煎饺了，诺说今天奶奶也包饺子的，我也想吃。

好吧，冬至吃饺子吧。马上买各种材料，现和面擀皮、剁馅包饺，这个皮有点一言难尽，不过好歹包出了上绿下白的白菜水饺。

今天早上自然醒后就蒸了它，配上一碟酸辣蘸料，还可以。

2019.12.23

藜麦粥、蒸馒头、烧麦、丝瓜炒瘦肉、草莓

2019.12.24

番茄牛腩煮年糕、水果麦片

昨天上学路上小诺点了西红柿炖牛腩作为晚餐的菜，特意留了些肉和汤汁，今天煮点年糕，又是一餐了。不过这个搭配还是不大好，这个汤汁要配面或粉才好。

2019.12.25

草莓酱涂吐司、煎蛋、煎脆皮肠、香蕉、草莓

苹果是前两天在超市看到的，觉得好玩，没吃过这种，挑选了一个，非要买，就买了，可以了解一下平安夜和圣诞节的习俗。

告诉他并不是吃了苹果就会平安，等周末《特警队》的电影上映后带他去看看，记住是谁真正的在守护着我们的平安。

2019.12.26

紫菜蛋皮煮水饺、脐橙、猕猴桃

2019.12.27

三明治、脐橙、川贝柠檬水

昨晚吃得油腻，今天早餐吃草~

2019.12.28

腊肉豌豆粥、吐司、红心猕猴桃

草莓酱是前些天自己做的。

小小牵牛花呀,

开满竹篱笆呀,

一朵连一朵呀,

吹起小喇叭…

还记得这首儿歌吗？

2019.12.29

豆沙包、厚蛋烧、猕猴桃、花生豆浆

没有绘画天赋的妈妈太难了，想画个轮滑男孩儿，努力后还是画不好。小诺果然在见到早餐后带着哭腔问：妈咪，你怎么把我画得这么丑？我赶紧说我画的不是你，是别人[捂脸]

2019.12.30

大牙怪吐司、鲜奶、坚果

“大牙怪在等你，起床上学了。”

“咦？真的啊？”一翻身就起来穿衣服。

看着大牙怪，做着和它一样的表情，问我像不像。我说太像了，大牙怪就是你。他撒娇的抱怨：你又嫌弃我……但是又笑得停不下来😊

2019.12.31

小猪馒头、南瓜花卷、红豆薏米粥、杂蔬炒蛋、猕猴桃

昨天下午做了些馒头，要吃到2020年了。

早上，小诺趴在桌上对着小猪包看了好大一会儿，然后对我说：小猪好胖呀！早餐吃不下这么大个，留着等我下午放学回来吃吧。

吃了我的贝壳包和南瓜花卷后上学去了。

再见，2019年。

再也不见2019年。

期待2020年……

😊😋