<h3>第二次报名中签了，2019上海国际马拉松，大圣与你有个约会。</h3> <h3>2019年11月16日我来不及吃早餐，赶最早高铁从汕尾站出发揭阳机场，在揭阳机场候机室的餐厅吃了一碗55元牛丸粉，比平时贵40元。直飞上海浦东机场。每次坐飞机，喜欢选择靠窗位置观看云海。</h3> <h3>下午2点，飞机抵达上海，地铁直奔上海世博展览馆。上海地铁没有深圳、广州方便，还没实现手机扫码进出的便捷支付方式。图为上马博览会，现场领参赛包。</h3> <h3>当中有我</h3> <h3>肯尼亚妖精和沈阳摄影师兄弟</h3> <h3>下午5点从世博展览馆赶到特步集体参赛装备发放的酒店，已是傍晚六点许，领完特步325免费参赛服装，马不停蹄赶回外滩附近的酒店，已然是晚上7点多。放下行李，在酒店楼下吃了蟹黄包和一碗鱼丸汤。这也是我上马之行唯一的正式用餐。</h3> <h3>熟悉的南京路路口，十五年前来过上海。不曾想，时光荏苒，一晃过去已是15个年头。</h3> <h3>魔都</h3> <h3>热闹的外滩</h3> <h3>金牛广场，上马的起跑点</h3> <h3>身后上海标志性建筑</h3> <h3>上海滩夜景</h3> <h3>相比2004年，如今的魔都有了日新月异的变化</h3> <h3>上马，成就飞凡</h3> <h3>酒店离起点约一公里，不用太紧张，清晨5点半起床，洗漱后吃早餐。六点出发，六点半特步方阵大集合，之后按分区存包检录进入起跑区。图为南京路，c区选手入场检录区留影。</h3> <h3>早上7点，人潮汹涌，气温高达17度，天空一片晴朗，史上最热的上马即将拉开序幕。</h3> <h3>这就是2019上马</h3> <h3>起跑时刻</h3> <h3>拥挤的上马赛道</h3> <h3>突围b区选手</h3> <h3>比赛中</h3> <h3>来自湖南浏阳美女莎莎</h3> <h3>旁边这位女生也是跑进330选手，这天气跑进330的女选手应该不会很多</h3> <h3>炎热的上马，喷雾降温岂能错过</h3> <h3>前半程还是有点生龙活虎的样子</h3> <h3>开始艰难的下半程</h3> <h3>暴晒中，快变成非洲兄弟了</h3> <h3>我太难了</h3> <h3>最后约三公里处的补给点拿了一瓶功能饮料，一直不肯放手，也不舍得丢掉，实在太渴太累了，边跑边喝，一直喝到进入体育场把它喝完。</h3> <h3>终于跑进终点所在地上海体育场</h3> <h3>史上最热的上马，路线图及赛道时段的温度情况</h3> <h3>2019上马完赛证书</h3> <h3>2019上海国际马拉松据说是史上最热的上马，庆幸中签，不幸的是遇上最热的上马，所幸的是自己挺过去了，安全完赛。</h3>