写给2019更年的自己

逆光

　　这一年，忽然发现自己人生已进入更年期。原本自己觉得自己心若年轻，则岁月不老。然而这一年我经历种种生理上的更年期反应，才真正体会了生理老去是自然规律，非人力所能改变。

　 夕阳西下已然在路上，我就要从容面对，生理上的种种不适提示我，适时要懂得优雅地转身。无论是心慌，出虚汗，还是莫名的各种不舒服，我要明白该来的终会来，我该经过的终将要经过，我从现在就要学会接受。面对许多我无法改变的生理现象，我又何必懊恼叹息，何必歇斯底里，何必固执纠缠生理上的老去，微笑着优雅地转身，留一个美好的微笑，把它当做岁月的赋予，就可以知足地、平和地踏进更年期。

      更年的我，在人们眼中已经个老阿姨级的女人了，可是我从不认为我的更年期就不再有魅力了，因为生理年龄的老去，不代表我心理年龄也已经老去。我自己感觉心态是最重要的，因为这个年龄经过很多世事，眉目之间有着无人得知的秘密，人淡如菊，处世不惊，随遇而安，就是再棘手的事情也理得清头绪，并且学会了一种圆滑成熟的处世哲学。

 

 

 

       我要依然坚持美丽着，继续不断的修炼那种内外兼具的美，气质是不能投机取巧地移植，必须有一定的阅历堆积，才在举手投足不经意间流溢出万种风情。

　　我要懂得品味生活，因为我已经过了为生存打拼的年龄，那我何不放慢脚步，以简单的心境，平和的心态细细品味那些曾经被我忽略的生活细节。

　　学些厨艺，给生活加点糖，给家人提供更加健康保证。力求做个贤妻良母，烹饪、应酬样样精通。出得厅堂，入得厨房。在朋友的眼里，永远是个贤惠、漂亮、聪明、伶俐的天使，是个有着神秘的蒙娜丽莎微笑的女神.

       更年的我，仿佛砚中的墨汁，经历了细磨的年轮，走过了春的朦胧，夏的暖意，秋的温馨，冬的寒冷。曾经太多的忧虑，曾经太多的感动，曾经太多的曾经，感叹时光悠悠，岁月匆匆。

　　学点园艺、插花，打理环境的同时，还可以净化空气，丰富自己的精神生活，增添生活乐趣。使我可以静心、舒心。

　 也可以有春赏百花秋赏月，夏观凉风冬观雪的潇洒心境，努力修炼自己在更年阶段没有闲事可以忧扰到我，这何尝不是我最好的时节。

       我要依然浪漫可爱，可以邀上三五知己出现在茶室、歌厅的窗前，看风花雪月，看花开花落。也可以在熙熙攘攘的街道上，见到那些旧日的影子掠过时，忍不住会去频频回眸凝视那似曾相识的岁月。

　　更年的我，记忆里的童话已经逐步的消融，伤感的青春，缅怀的稚嫩，总是品味最初因年龄而起的失落；我张望人生，承受成熟心智上的得失因果；我平衡自己，感受岁月带走美貌鲜颜的同时，增益给我的宽容与平静。

　　学会旅行，在曼妙绝美的风景里，感受不同地域的人文、文化、美食以及享受大自然带给自己惊叹与快乐。消化生活带来的疲惫，体会累并快乐着兴奋与放肆。

       更年的我，依旧爱惜自己，用超越自身的年龄、青春去诠释美丽。年龄并不能剥夺一个注重保养的女人的美丽，我可以在自己经济能力承受范围内做做身体护理、适当健身、做做美甲，也会舍得买昂贵的适合自己的服装，让日渐丰腴的身材，尽显女人的端庄、高贵和优雅。

　　学点自己年轻时没有达成的兴趣，让自己在变老的路上不再寂寞无趣。多跟年轻人接触，了解新思想新思路，以免自己跟不上时代，变成真正的“大妈”。多跟比自己优秀的人在一起，那样就可以看到自己的盲点，发现自己的不足之处，努力上进。多接受并学习新媒体，不要让生活的柴米油盐阻碍了接受新潮流的思维。多改变生活方式，学会乐享新生活。

　　学会旅行，而不是旅游，约上闺蜜朋友，去看看外面的世界，让斑斓的生活都在路上。

       愿更年的我，温情依旧，不被岁月所羁绊；憧憬依旧，在闲暇找到自己的乐趣；忙碌依旧，生活依然带给我匆忙；魅力依旧，永远带不走我对生命的执着和热爱。

       愿岁月隽永，生命如斯，写不尽的温柔，写不尽惆怅......

本文是《写给50岁的自己》的续篇！欢迎美友们留言点评讨论！

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感谢为我留下精彩瞬间的好闺蜜涅槃，愿我们2020友情依旧！