回家

心身医学医生王洪霞

<h3>2019年12月28日下午,邹城分校校长王洪霞带领网校学员和部分非网校学员开启了第六次学习型心理成长团体活动。活动的主题按照网校总部的统一安排:冬至心理养生:《回家》。王洪霞校长又增加了一个论文答辩辅导的主题,鼓励大家早日通过论文答辩,拿到证书。</h3><h3><br></h3> <h3>冬至也叫“小年”,既然是年就是要送祝福。自我介绍之后,王校长带领大家做了一个送祝福的活动。每个人在绿色小卡片上写下自己对明年的期望。然后折叠放在一个小篮子里。每个成员都抽取一张。读给对方听!读的时候一定要认真,听也要认真!心诚则灵,相信然后去做去行动,期望才可能实现!看,听到“祝福”多高兴!</h3> <h3>看这些五彩斑斓的石头,有王洪霞主任买的,也有游玩时捡的,有细腻光滑的,也有粗糙瘢痕累累的,每个人找一个有感觉的石头代表自己的“内在小孩”,感受它,接纳它,安抚它,聆听它,和它链接与对话。</h3> <h3>每个人出生,都是哭着来到这个世界,双手在哭闹中或抓取,或握拳,一手抓取安全感,一手抓取成就感,在这个过程中,哪些地方受阻一直未成长?哪些一直干扰者你的成长?虽然四十岁五十岁,但是做事风格还是停留在儿童阶段?成员在回忆中体会自己的酸甜苦辣!当你看到自己的时候,才会接纳自己,心痛自己,拥抱自己!唯有自己认可自己,才不苛求别人!</h3> <h3>我的小石头。“心”形,一多半光滑,一小半粗糙无光,正如我自己和我的工作。有光鲜的一面,也有不完美的一面,世间一切如此!唯有接纳,进取,努力去改善!</h3> <h3>第二个主题,王洪霞校长针对二级学员进行论文辅导答辩指导,给大家加油,鼓励!让我们在心理学道路上携手同行,温暖你温暖我,用生命影响生命,用心灵温暖心灵!每一个学习心理学的都值得尊敬,她们是最勇敢最真诚最敢拿自己开刀的人!善于觉察自己反省自己的人!</h3>