启航五班综合实践活动记实

先声级部启航五班

情绪

同学

活动

学生

五班

积雪

老师

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大家

中学生

      2019年12月25日下午，锡市一中初一五班综合实践活动如期举行。本次活动主要是以校园清雪活动和情绪控制课程两个方面展开。

      

　 近日来连日降雪，大雪将校园装扮的银装素裹，分外妖娆。雪景虽引人入胜，脚下却寸步难行，导致了校园内积雪难化。为保障道路畅通及师生安全出行，防止校区结冰路滑带来的危险。经校领导的统一安排，初一五班在班主任老师的带领下，首先以铲雪活动展开了本次综合实践活动序幕。

       活动中，同学们用铁锹、扫帚等工具破冰铲雪，虽然寒风阵阵，但同学们团结协作，不怕苦累，有的同学在铲雪的过程中滑倒了好几次，但没有一句怨言。

      寒风凛凛，志愿者们扫雪的身影却坚定稳健，丝毫顾不上脚下的积雪，唰唰唰的扫雪声听起来尤其让人感动，忙碌的身影构成了雪后的一道靓丽风景线。虽然天气寒冷，但大家的心里却暖意融融。

      清扫积雪气氛浓厚，场面热烈。大家挥舞着笤帚，雪花与汗水齐飞。严寒丝毫没有阻挡住大家的热情，铲的铲、扫的扫。看到志愿者们手和脸都冻得通红，老师体贴的告诉同学们：“大家搓搓手，跺跺脚，加油干……”，在鼓励声中，大家发扬吃苦耐劳、顽强拼搏的精神，顶着寒风，挥舞着铁锹和笤帚，相互配合，你铲我扫，一点点地将积雪和冰层铲起集中堆放，将积雪清扫干净。

     

　　清雪活动完成后紧接着进入第二项环节“情绪控制”心理课程，本节课的主题是“做情绪的自我管理者”。课程主要引导学生正确认识情绪，做情绪的主人。高老师主要根据中学生的心理和生理特点，帮助学生们了解在该阶段应该如何进行正确的自我情绪调控，如何有得体的行为举止，如何与同学进行正确的角色交往。正确处理这几方面对于处在青春期的学生而言十分有益。

      在本节课堂中，学生们都能做到积极与老师互动和沟通，敢于吐露心声，把自己的想法和烦恼与同学们分享，课堂气氛十分浓厚，学生们都能用轻松自在的心态学习高老师带给大家的知识和经验内容。

      高老师的课堂内容丰富，活动形式多样。同学们既学到了知识，又收获了感动，对学生而言是其成长过程中一次重要的体验。

      初中阶段的学生心理发展还很不成熟，他们的情绪容易冲动、易变、肤浅、强烈、不协调，两极性明显，情绪表现很不稳定、很不成熟，自我控制能力还较差，促使他们不能专心致志、善始善终地做好每一件事，学习生活也因此受到干扰，有时放任的情绪还会影响精神状态。通过本课指导学生，根据个人的情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极、良好的情绪状态，克服消极情绪。

      

       本次综合实践活动圆满结束，主要目的是让同学们自己去探索，去经历，去感受，促使学生在潜移默化中，学生的社会责任感得到增强，认识水平得到提高，发现和解决问题能力得到锻炼，创新意识和实践能力得到培养。