<p>幸福是什么？</p><p> 飞鸟说，幸福是蔚蓝的天际，游鱼说，幸福是清澈的涟漪；梅花说，幸福是飞雪的亲昵，柳丝说，幸福是春风的梳理； 骏马说，幸福是复苏的草场，蜜蜂说，幸福是盛开的花季；大海说，幸福是无穷的接纳，高山说，幸福是永恒的屹立…… </p><p> 2019年12月26日，旅顺二高中邀请旅顺口区教育局心理健康教育与咨询首席专家、进修学校心理部张素珍主任，为教师们开展了“班主任提升职业幸福力的途径探索”主题培训活动。从积极心理学的视角，找到自己的职业发展优势，提升了教师职业及生活的幸福指数。</p> <p> 本次培训是旅顺教育局教师心理健康培训系列活动2019年度的收官之作，在旅顺二高中校领导的全力支持下，在张素珍主任的专业引领下，在全体参与教师的热情配合下，本次活动取得了场面盛大，效果理想的圆满成功！</p><p> 本次活动由旅顺二高中许永吉副校长亲自主持，体现了学校对教师心理健康培训工作的重视。</p> <p>热身活动：有你陪伴真幸福</p><p> 同事间温情凝视、温暖相拥、温和按摩、温柔感恩，拉近了职业伙伴的内心距离，提升了教师团队的凝聚力。</p> <p>分组活动：找朋友</p><p> 欢笑、拉拽，小小的活动让大家体会到归属感，有大家的感觉真好！四人一组，组长诞生，冥冥之中，自有天意。</p> <p>看看哪个组的造型最别致？</p> <p>主题活动：画画自己的职业优势</p><p> 闭上双眼，放松身体，让我们远离外界的喧嚣，回归内心的平静。你我都有优势，让我们去发现、去认同、去完善。</p><p> 活动中，于大业校长亲自参与全过程，并给予现场活动计时支持。这样的陪伴，给了所有老师的内心带来了温暖。</p> <p>画出自己的精彩，我真的很好。</p><p>画出别人的美好，你真的很棒。</p> <p> 分享的意义在于梳理和提升，分享的要诀在于尊重和倾听。这种有治疗效果的团队活动，助己助人。</p> <p> 组间的分享，让我们相互学习，一起提高。</p> <p> 活动中，张素珍主任一直陪伴在教师的身边，感受着大家自我成长的快乐。最后，她分享了自己的积极心理学学习的经历，从专业理论上，告诉大家幸福的五要素：积极情绪、投入、人际关系、意义、成就，并用浅显的语言和生动的实例逐条解读，使大家明确获得幸福的途径。</p><p> 张素珍主任分享了她的人生使命：“首先让自己做一个幸福的人，然后帮助更多的人走向幸福。”生命的意义也就在于此吧，让我们共勉。 </p><p> 感谢旅顺二高中领导帮教师们搭建平台，让我们从专家那里获取心理的滋养，二高中教师会一直走在幸福的人生路上……</p>