<h3> 冬季天气寒冷。幼儿的身体一方面需要储存热量抵抗寒冷，另一方面还需要营养素用以生长，因此，这个季节应选择能增强机体抵抗力及热量高的食物：如肉类、薯类、红枣、豆类、核桃、萝卜等，提供具有抗寒、防感冒效果的保健营养汤，保证幼儿平稳地度过冬季。快来看看蓝天宝贝12月份的美食吧！</h3> <h1><b>星期一</b></h1><h3><b> 早餐：芝麻卷、玉米胡萝卜菠菜粥</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3><b><br></b></h3><h3><b> </b></h3><h1><b> </b></h1><h3></h3> <h3> 蔬菜粥富含多种丰富的维生素，在粥里加入金黄的玉米粒，除了美观营养外又可以增加口味，促进食欲。</h3> <h3><b>中午餐：米饭、东瓜黄豆炖鸡汤</b></h3> <h3> 活鸡宰杀炖煮浓汤，将肉剔骨，再炖煮黄豆、东瓜、胡萝卜。此汤营养丰富，味道鲜美，可为宝宝提供充足的热量及蛋白质。</h3> <h3> </h3> <h3><b>下午点心：蔬菜卷、豆浆、香蕉</b></h3> <h3> 将红、绿甜椒、火腿肠切成碎粒，做成蔬菜卷，蔬菜卷历来都是孩子们的最爱。再配一碗素有“植物奶”美誉的豆浆，这个下午孩子们肯定能量充沛哦！</h3> <h1><b>星期二</b></h1><h3><b> 早餐：核桃卷、小米南瓜粥</b></h3><h3></h3> <h3> 核桃具有益智健脑、温肺定喘、滋润肠胃等功效与作用，大人小孩可经常适量的食用哦！</h3> <h3><b>中午餐：豆花金银节节</b></h3><h1></h1><h3></h3> <h3> 分别用玉米面和小麦面做成的节节，颜色分明，黄的透亮，白的晶莹，相互映衬，分外好看。再配上营养丰富的豆花，酸菜，让人看了顿觉垂涎三尺。</h3> <h3><b>下午餐：牛肉水饺</b></h3> <h3> 牛肉有益气、滋养脾胃、化痰、强健筋骨的功效。</h3> <h1><b>星期三</b></h1><h3><b> 早餐：馒头、菠菜荷包蛋汤</b></h3> <h3> 营养丰富的菠菜荷包蛋汤配上宣软的白馒头作为早餐，孩子们肯定能量满满哦！</h3> <h3><b>中午餐：肉末炒米饭、生菜虾皮汤</b></h3> <h3> 炒米饭里有鸡肉、豇豆、胡萝卜、玉米粒，视觉与味觉的完美结合，特别深受幼儿的喜爱！</h3> <h3><b>下午餐：翡翠面片</b></h3> <h3> 为了给孩子们多吃绿色蔬菜，厨房特意将菠菜切碎和入面粉，做成面片。翠绿的面片很诱人哦！</h3> <h1><b>星期四</b></h1><h3><b> 早餐：麻花、油茶</b></h3> <h3> 寒冷的冬日怎能少了徽县地道的炒面茶？吃一碗热气腾腾的炒面茶，再配上以酥、脆、香闻名的江洛麻花，顿时让人周身暖意洋洋！</h3> <h3><b>中午餐：鸡汤肉丝面</b></h3> <h3> 浓香馥郁的鸡汤配以煮好的面条🍜，无论是味道还是营养，都棒棒哒！</h3> <h3><b>下午餐：紫薯馅饼、什锦水果茶</b></h3> <h3> 将紫薯蒸熟，和少许白糖捣成泥状，包入发酵好的面饼，烙至两面金黄。色泽美观，口感甜糯。并且紫薯含有大量的花青素，可增强人体免疫功能。</h3> <h1><b>星期五</b></h1><h3><b> 早餐：香油花卷、山药枸杞粥</b></h3> <h3> 山药营养丰富，具有健脾养胃、润肺止咳的功效，冬季常喝此粥，具有很好的保健作用哦！</h3> <h3><b>中午餐：米饭、牛肉小炒、家常土豆片、紫菜粉丝汤</b></h3> <h3> 普通的应季食材，一样可以烹调出令幼儿喜爱的饭菜，每当吃此饭菜的时候，孩子们都会大快朵颐哦！</h3><h3><br></h3> <h3><b>下午餐：西红柿鸡蛋面</b></h3> <h3> 味道酸甜的西红柿鸡蛋面，营养又爽口！</h3> <h3> 我园幼儿的每一款餐点都紧紧抓住幼儿的饮食特点，注重荤素搭配、粗细粮搭配、色彩的搭配，食材多样化。食材的切、烹煮都贴合幼儿的喜爱。做适合孩子口味的饭菜是我们不变的初衷！</h3>