至家长的一封信 <h3>亲爱的家长朋友们:<br></h3><h3> 👉️当前我省正处于流感高峰期，您的孩子也处于学期末，是学习最紧张的时候，为了让孩子有一个健康安全的学习环境，做好流感预防刻不容缓，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可通过手触摸口腔，鼻腔、眼睛等接触传播。孩子得了流感，主要症状为发热，体温可达39C-40C. 常伴有畏寒、咳嗽，还会出现头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等表现，还可能出现呕吐、腹痛、腹泻等症状，重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症，严重者可致死亡。</h3><h3> 👉️为了让孩子健康成长，安心学习，在这个流感高发季，请您做到以下几点:</h3><h3> 👉️1.做好家庭环境清洁和通风。居室经常开窗通风，每次不少于15分钟: 天气好时勤晒衣被，保持家庭成员 的个人卫生。</h3><h3> 👉️2.流感流行季，尽量不带孩子去人多拥挤、通风不畅的公共场所活动:如必须外出，请全程佩戴口罩，口罩湿了应及时更换。</h3><h3> 👉️3.培养孩子和家人良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾，手等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸口、鼻或眼睛。勤洗手，用肥皂。洗手液流水洗手。</h3><h3> 👉️4.合理安排孩子的学习和休息时间，保证充足睡眠，合理营养，防止受凉。</h3><h3> 👉️5.如果孩子出现发热、咳嗽等流感样症状，请及时带 孩子就诊。如果不小心得了流感，请不要让孩子带病上学，过度劳累和剧烈运动可能会引发病毒性心肌炎。甚至导致死亡，因此务必让孩子居家休息。等体温恢复正常其他流感样症状消失后48小时才可以去学校。</h3><h3> 👉️6.家里如果有两个或两个以上的孩子，有孩子患流感后，健康的孩子应当尽量减少与患儿接触的机会。您自己在照顾患儿时，也应注意防护。</h3><h3> 👉️7.接种流感疫苗是预防流感的有效措施。建议为孩子和您自已以及家人每年接种流感疫苗。</h3><h3> 👉️为了让孩子在学习最紧张的期末考试期间安然度过流感高峰期，请每位家长做好上述七条!</h3><h3> 祝您全家身体健康，平安幸福!</h3> <h3>流行性感冒</h3> <h3>普通性感冒</h3> <h3>冬季预防传染病的总体原则应为以下几点：</h3><h3>1.加强身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力；</h3><h3>2.加强卫生宣传教育，引导孩子养成良好的卫生习惯和提高自我防护意识；</h3><h3>3.居家注意经常开窗通风，保持空气流通；</h3><h3>4.适当采取预防性服药措施；</h3><h3>5.尽量不到卫生条件差，没有消毒设施的小餐馆用餐；</h3><h3>6.针对性的开展预防接种。</h3><h3>注意事项：</h3><h3>（1）养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手；</h3><h3>（2）不吃生的食物，食品在吃前要煮熟、煮透，尤其贝壳类与甲壳类海产品；</h3><h3>（3）煮熟的食物要趁热吃，隔夜食物吃前一定要彻底加热；</h3><h3>（4）所有烹饪器具和食具，使用后应洗涤干净并保持干燥；</h3><h3>（5）生熟食品应分开存放，已消毒食具与未消毒食具需分开存放，防止交叉污染。</h3><h3>🍀️🍀️🍀️🍀️🍀️🍀️🍀️🍀️🍀️🍀️🍀️🍀️🍀️🍀️🍀️🍀️</h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3>