我要去西藏！（一）

梧桐夜雨

欠账要还！！！

　　今天是20191225日，2019年马上就要过去。欠自己的西藏旅行早在4月份完成，但该有的记录却迟迟没有动手，是感悟太浅抑或是语言苍白还是我的魂忘在了西藏不曾回来。直到了年底，直到前2天协会催交摄影年册作品，翻箱倒柜，最后还是决定在西藏行里选出三张照片上交。随着翻阅整理图片，四月，出行西藏的十来天缓缓浮现在脑海中，那些感动和难忘轻扣心弦，我回神了！

去西藏，也许并不需要理由。退休后我的简单梦想就是去西藏。去那个离我远离天堂近的地方，去世界屋脊看湛蓝的天空宝石般的湖水，去呼吸那里纯净的空气，去感受那里千百年来最虔诚的信仰的力量！我想，这就是我一生一定要去一次的地方，不需要任何的理由！

跟随日志重走西藏路

时间:20190406——20190424

坐标: 西藏 途径贵州、云南

队友:领队驴哥 司长帽帽 旺仔 简简单单

百合 江南 梧桐夜雨

路线:滇藏线入、川藏北线出

20180406第一天

一个常德妹子独自乘坐凌晨0:42分的火车，从常德到怀化，早晨8:00到达怀化市。下火车后坐公交找到怀化南收费站，等待从娄底出发的驴哥他们六个人的到来。于是接下来的日子里我这个常德妹子就混进了娄底驴友群，于是他们最开怀的时候就是我最茫然，最想抗议的时候，因为我听不懂他们的娄底方言啊！！

汇合后，原计划今天直奔贵阳。因4月正是樱花盛放季节。于是驴哥临时改变计划，带大家去打卡樱花网红点，贵州安顺平坝林场。只是可惜我们到达时间有些晚，大家没能进入樱花林近距离观赏樱花。但林场那条绿茵如盖的香樟大道深深地震撼了我们！！是日，夜宿黄果树景区附近荷田酒店。

20190407第二天 目的地丽江。

早上离开黄果树沿沪昆高速出发丽江。下午5:30经过双廊洱海，夜宿丽江狮子山止舍客栈。

20190408第三天 目的地德钦县飞来寺。

今天离开丽江进入香格里拉，行程上算是真正入藏。午间到达迪庆藏族自治州。在这里，江南美女的藏族朋友请我们喝下了第一碗酥油茶！下午途径海拔4290米的白马雪山，也是进藏来看见的第一座雪山。经过金沙江大拐弯处。它位于云南德钦县奔子栏镇与四川得荣县瓦卡镇交汇处。夜宿梅里雪山景区附近的神山大酒店。

20190409第四天 今天从德钦到芒康如美镇，全程300多公里，沿澜沧江一路转山而行。从山脚转到山巅，又从山顶迂回到山脚。海拔从3000米多到4500米，担心的高反一直没来，呵呵，为什么没高反？！因为这一路美景应接不暇，高反来了我没时间去接待它呀！夜宿如美镇。浑黄的澜沧江从镇子里奔涌而过。

20190410第五天 目的地:然乌湖，夜宿然乌湖迷途驿站。

今天从如美镇到然乌湖，途径海拔5000米的东达山垭口，邦达草原海拔4700米，红拉山海拔4448米，业拉山海拔4658米，怒江72拐。沿途地质多变，气候多变。十里不同天，一会太阳一会暴雪。沿途风景如画，但真的没有停车拍照的可能。道路狭窄，连续弯道。过垭口之前，很多车都停下来装防滑链，不然根本走不了。为我们的司长帽帽同志点赞，这一路我们平平安安，多亏了驾技娴熟的他。

20190411第六天 然乌湖的水向西倾泄形成西藏著名的雅鲁藏布江的重要支流帕隆藏布的上源之一。我们去的时候然乌湖水还没有完全开冰。今晚我们住宿在林芝帕隆藏布旁，雪山脚下的仁青客栈。在这里，我们感受到了藏家特别美好生活，雪山脚下的锅庄热情而奔放。客栈老板还特别贴心地为客人们准备了各式藏袍，穿上藏家服饰走进桃花盛开的村庄，我们就是最美的卓玛！！

20190412第七天 目的地林芝市

今天离开波密，穿过西藏的森林——通麦公路，途径鲁朗小镇，尼洋河风光带雅尼湿地公园，丹娘佛掌沙丘，雅鲁藏布江大峡谷桃花林，晚上7:00到达林芝市。林芝因为海拔比西藏其他地方低，地处藏东南雅鲁藏布江下游，又有横断山脉、喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉三大山怀抱着它，加之印度洋暖湿气流和高原寒流于此会合，使得林芝大部分地区气候温和湿润，夏无酷暑，冬无严寒，因此植被丰富，所以被誉为“西藏小江南”。午间我们在鲁朗小镇品尝当地特色鲁朗石锅鸡，墨脱的石锅炖上鲁朗山鸡再加入当地人采摘的各种蘑菇，味道鲜美的不得了。下午1:30在鲁朗林海观景台人品大爆，清晰看见神山南迦巴瓦峰！它是西藏林芝地区最高的山峰，海拔7782米！是西藏四大神山之一！南迦巴瓦峰藏语意为：直刺天空的长矛。其巨大的三角形顶峰终年积雪，云雾缭绕，很难看到他的真容。峡谷中布满了巨大的冰川，终年云雾缭绕，被称为“中国最美的山峰”。用当地藏族人的话说，“看见南迦巴瓦的真颜，需要缘份、运气和神灵的眷顾！”我们一行得到神灵的眷顾，真真切切地看到了！特别是我们第一次入藏的人！朋友圈刷起来～～

20190413第八天 目的地拉萨。3晚连住拉萨拉威国际酒店。

今天走了西藏目前等级最好的拉林高速——高等级公路。沿途经过雪山，河流，村庄，尼洋河依路随行。拉林公路，因春天花开艳美被网红！翻过海拔5103米的米拉山口，中午12:15我们到达拉萨拉林高速的检查站，安检通过进入拉萨城！进了圣城一种圣神的感觉油然升起。午餐后迫不及待地去往布达拉宫广场，大昭寺。八廊街。跟队友分散行动，约定时间再碰头。我选择了逛八廊街。

八廊街是环绕大昭寺的最著名的步行街，是朝圣者转经的街，是随着大昭寺的修建而发展起来的街。七世纪吐番王松赞干布在修建供奉众多佛像和圣物以供信徒们顶礼膜拜的大昭寺时，便在不远处修建了四座宫殿。大昭寺是八廊街的主角。八廊街上有清政府驻藏大臣衙门，郎孜夏陈列馆等等建筑物。八廓街的建筑大都是白色的，只有东南角有一栋涂满黄色颜料的两层小楼玛吉阿米酒馆，"在那东方山顶，升起娇洁月亮，玛吉阿米的面容，渐渐浮现心上"，看到黄色小楼人们就会想到仓央嘉措的诗歌“住进布达拉宫，我是雪域最大的王。流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎。”小楼也因此成了网红打卡地。

　20190414第九天 拉萨

上午参观布达拉宫。布达拉宫每天限量5千人参观，因为我们来的这个季节执行淡季门票，100/人，无需预约，直接排队参观。布达拉宫坐落于拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。依山垒砌，群楼重叠，是藏式古建筑的杰出代表，中华民族古建筑的精华之作。主体建筑分为白宫和红宫两部分。红宫居中白宫横列东西两翼，宫殿高200余米，外观13层，内为9层。它建于公元七世纪中叶，布达拉宫最初为藏王松赞干布为迎娶尼泊尔尺尊公主和唐朝文成公主而兴建。红宫作为宗教之地，奇珍异宝数不胜数。殿内藏有3700多尊金身佛像、佛塔。它给人的震撼是无法用言语来表达的，它是世界上唯一的无法用价值来衡量的圣殿！

下午自由活动。昨天来不及参观大昭寺，自己再买了门票进去参观。大昭寺是松赞干布为迎娶唐朝文成公主而建，是拉萨最古老的建筑。老西藏都说是先有大昭寺，后有拉萨城。寺名最早叫"惹萨"，拉萨之名由此演化而来。寺内供奉的释迦牟尼12岁等身镀金像，是由文成公主带入吐番，据说由释迦牟尼在世时亲自为其开光，因而极其珍贵。拉萨被称为圣城，也是因为这尊佛像。大昭寺门廊顶置鎏金法轮、卧鹿，左右两边有四大天王坐像，庭院内一周为回廊，因回廊四壁绘有千佛壁画，故又名“千佛廊”；木质佛殿的金顶飞檐上的饰物有雕刻的神仙、法轮、宝塔、莲盘、龙、凤、及狮、鸟等。

参观完大昭寺，我随性而行，误打误撞进了网红店——光明甜茶店。这里是藏民聚会聊天的地方，一块钱一杯的甜茶再点上一点炸薯条面什么的，可以随心坐。要续杯放上一元钱，自然有服务员为你满上。

托驴哥的福，晚上我们在拉萨吃到了最顶级湘菜。西藏湖南商会，集餐饮，娱乐为一体，是我们湖南人来西藏吃住玩的最好去处。

20190415第十天 拉萨

上午10:00去羊卓雍措（简称羊湖）  羊卓雍措被誉为世界上最美丽的水。羊卓雍措，“羊”上面“卓”场“雍”碧玉“措”湖，连起来就是“上面牧场的碧玉之湖”。羊湖在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”。路上，风景美美经过N多的弯道，我们终于来到了海拔4998米的羊卓雍措…无限风光在险峰！羊湖，上山的路绝对不亚于怒江77拐。上到山顶，如入云间，碧蓝的湖水让人流连忘返！来羊湖，绝对不能只在观景台遛遛。驴哥带我们沿湖边公路一直进入到了白地乡。这里离印度边境不到300公里。白地乡午餐，村子里转转，近距离闻闻藏区特色牛粪围墙，原生态。下午回到拉萨，夜游布达拉宫。

20190416第十一天 目的地那曲

今天离开拉萨开始返程。队友旺仔因为有些高反不敢继续前行，考虑很久无奈选择退出，简总陪她从拉萨坐火车回湖南，好遗憾！返程的路线我们走川藏北线，也就是317线回成都。参观完高原第二圣湖纳木错以后，晚上6:00多入住那曲市。

纳木错，西藏“三大圣湖”之一，位于西藏当雄县城西北方约60公里的山区。“纳木错”是藏语的称谓，蒙古语称其为“腾格里海”，都是“天湖”的意思。纳木错是中国仅次于青海湖的第二大咸水湖，湖泊面积1920平方千米，最深处为33米，湖面海拔高度4718米，是世界上海拔最高的大湖。它的南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵，广阔的湖滨，草原绕湖四周，水草丰美。但我们到来的时候，湖水被厚厚冰封着，没能看见它醉人的蓝，只有成群的海鸥在那自由翱翔……

今晚入住那曲市，平均海拔4500米以上。驴哥要求我们准备好氧气瓶，以防万一。第一次夜宿高海拔地区，希望安全度过。我一直感觉正常，没半点不适。朋友也跟我说，只要今晚我能安全度过，以后想走阿里没问题！

20190417第十二天 目的地昌都丁青 夜宿丁青传奇大酒店。

雀儿山地处四川甘孜藏区德格县境内，藏语叫“绒表俄扎”，意为“山鹰飞不过的山峰”。主峰海拔6168米，川藏公路必须经过5050米垭口，路途险峻陡峭，被誉为川藏第一高、第一险。但随着 2017年9月26日，雀儿山隧道正式通车，“川藏第一险”已成为历史名词，雀儿山垭口我们轻松走过。 上午9:00我们行进在海拔4900米的江古拉山上……最乱最美最刺激的G317，特别是翻越巴青至丁青路段藏北线最高的斜恰拉山，这段路全部是土路，道路狭窄，一边靠山，一边就是悬崖。山上融化的雪水在道路上冲刷出一条条水沟，半融的雪让颠簸的汽车有些打滑………但是，最美的雪山雪线一直在吸引我们的眼光！

20190418第十三天 目的地昌都强巴林寺 今住宿昌都妥坝乡

今天又是个比较累比较赶的一天。山路艰险，还遇到小车横路，停滞了近1个小时。讲真，我还真是蛮服自己的，高海拔，我居然也很轻松地爬到高处拍照不气喘😀

今天还有个高兴的事儿，就是在G317的1314路牌处约会了从湖北进藏的朋友海林他们，驴友相见分外亲呢，我们出藏，他们进藏，都选择了走G317！

我们下午4点多钟到达强巴林寺。强巴林寺是昌都地区格鲁派寺院中创立最早、规模最大的寺庙，位于昌都镇内的昂曲和杂曲两水交汇处。它巍峨地依附在横断山脉之下，耸立在古冰河切割而成的红壤层上。该寺是由宗喀巴弟子喜绕松布于公元 1444年创建的。寺内主佛为强巴（大慈）佛，此寺故而得名。

因为第二天是他们藏历3月15一年一度的活佛节，据说到时候寺庙会特别热闹，庙里会搭花架用酥油、面粉和各种色彩塑制神仙护法，珍禽异兽、奇花异草，宗教人物及故事等宗教图案，到时候整个强巴林寺，变成了一个神佛的天地，光明的世界、天上人间。人们成群结队，在每个酥油花架前，献哈达、扔青稞、撒糌粑，朝拜神和佛，诵念祈神的经文，陈述各自的愿望。强巴林寺大院会成为一个欢乐的海洋。可惜今天我们在城区根本就找不到住宿的房间，全部住满了参加法会的弟子和信众。无奈，我们只能出城赶路，找一个能住下来的地方。虽是赶路，但路边的景色一点都不想错过。有好几天没见桃花了，来到昌都，又看到一片片的桃花林。手机不停地拍着，觉得一点都不逊色林芝的桃花呢。狂奔中还不停拍下夕阳下的山岚……这晚，我们住在路边一个小店，能住下来还真不容易呢。条件在当地算好，居然是那种有卡拉OK歌厅的地方呢，在我们看来就只能将就了，好在，我是女汉子，粗人一个，受得了！这晚的晚餐，是我们的江南美女亲自下厨房给大家做的。有个落脚的窝，其实也算是幸运的了。

20190419第十四天 目的地色达 途径江达县。

早上7:30离开藏北出发色达，途中翻越江达县，群山起伏，山路蜿蜒，移步换景。很是享受这山色美景。今天我们算是告别西藏了，中午11:40进入G317四川路段。长途奔波12个多小时终于到达色达县城，入住藏家文化民居，满足我对藏家石头房子的想象。色达，藏语意为「金马」，传说因在这片富饶而美丽的草原上曾发现过「马头」形金子而得名。色达县位于四川省甘孜藏族自治州东北部，境内地形地貌复杂，属典型的川西地槽系巴颜喀拉山褶皱带，平均海拔多在4000米以上。日照充足，为高原季风性气候，年平均气温零下1度，长冬无夏。

20190420第十五天 目的地色达佛学院

来西藏之前，最陌生又最熟悉的就是在各种资询上看到的宏伟的布达拉宫以及密密麻麻的色达红房子。但当你真正站到它们面前的时候，你还是会被它们震撼！

色达佛学院:全称是色达县喇荣寺五明佛学院。坐落在四川省甘孜藏族自治州色达县境县城东南方约20公里处，海拔4000米上。在重重的群山环绕之中，沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻搭满了四面的山坡，不计其数的绛红色小木屋，延绵无数，一眼望不到头。这些红色小木屋，是一万多名僧侣的住所(出家男子称扎巴，出家女子称觉姆)。

色达喇荣五明佛学院是由晋美彭措法王1980年创办，在短短数年间从藏区一个山谷深处迅速崛起，一跃成为世界上最大的藏传佛学院。常年有三万多出家僧众在此修行居住。经过十几年的建设，喇荣寺五明佛学院在1993年被美国《世界报》称为“世界上最大的佛学院”。

来色达不能不提到天葬。天葬是藏地古老而独特的风俗习惯，藏语称为“杜垂哦杰哇”意为“送尸到葬场”，也称“恰多”，意即喂鹫鹰。天葬过程首先，就是把已逝者放在天葬台上，然后就会有专门的天葬师来主持仪式。先是用牛粪生火，在火燃起来后敷上糌粑，接着天葬师就会念经文超度死者，手上摇着当地的卜朗鼓，吹起当地的号子。之后会有越来越多的秃鹰鸟类飞到这里，之后天葬师就会直接把死者扔向这些鸟，任由鸟类吃，做完这些后，天葬师就会下山洗手和一些相关用具，整个天葬过程也就结束了。在天葬中人们借助兀鹫实现了肉体的解脱，达到灵魂的升华。同时，把无用的尸体施舍给秃鹫的结果，会使那些被秃鹫为食的虫食等其他小生命少了一些伤害，多了一些生存的机会。因此用自己无用的尸体去保护有用的小生命，被视为功德无量的善业。

中午12:00多，我们等在天葬台，近距离观看天葬过程，感受西藏天葬文化。对我们来说是很残忍，大都不敢直视。但也有胆大的站在高处，眼睛越过遮挡的经幡布帘看天葬师操作。我只看秃鹫，根据它们的进退，起落来判断进程。

下午同伴们下山回到县城休息，我则停留在山上四处转转，约好同伴晚上在坛城碰头。据说到了五明佛学院，首先就要去绕坛城，因为那里的加持力特别大。坛城的梵文名称为“曼荼罗”，意思是按佛教密宗仪规进行某种祭供活动的道场。无数的朝拜者在这里虔诚的转动经筒手或者在坛城外围磕长头，祈福平安吉祥。在佛光的照耀下，不论老人还是孩童，每个人脸上都洋溢着平静祥和与喜悦！这就是信仰的力量！这一份力量深深地感受了我！

20190421第十六天 目的地成都

早上6:30分离开甘孜藏族自治州。起床，发现昨晚下雪了，离开的时候天空中又飘起了小雪。坐在车上，脑海中却想象着红房子上飘落白雪会是怎样的一种美？我不是一个摄影师，只是一个摄影爱好者，但我想用自己的镜头去记录这些美好！可惜天注定我无缘色达的这场雪！不过好在我昨天有缘结识了从北京跟摄影团来的小愚姐姐，李少白老师带的摄影团哦！午间便在她的朋友圈里看到了她拍下的红房子雪景图，也算有了些许的安慰。

从色达去成都，经过了汶川。经过金川县道，道路狭窄，公路急弯多拐。右侧，就是河流湍急，黄沙滚滚的大渡河，那条红军长征时走过的大渡河！我们不由自主同声朗读起主席那首气势磅礴的七律长征……

一天的时间，我们就从冬天的西藏到了夏天的成都！晚上入住在离锦里不太远的成都春天里艺术公寓。晚上还跟家住成都的老同学亚男见了面。

20190422第十七天 目的地重庆

昨晚逛完锦里回公寓，江南美女为庆祝我们平安回成都，买上几小听果酒。没喝完的我放冰箱里，早晨觉得冰了特好喝，一口气喝完，然后整个人晕晕乎乎，不胜酒力。上午逛了个宽窄巷子，终于把酒给醒了！下午出发重庆，逛了逛磁器口晚上洪崖洞吃火锅看嘉陵江江景，酒饱饭足后滚蛋，宿在南川!

20190423第十八天 目的地湖南

早上从南充到新化差不多跑了一整天，下午5:00多到达新化县城。我在新化县城停留一晚，24号早上坐汽车回到常德。安全到家，我18天的西藏行就算是圆满的画上了句号！在此我要特别感谢此行一路同行的小伙伴！西藏行，一生也许只有一次，我们同行，是难得的缘份，是一生的记忆！

沿途风景篇

金沙江大拐弯

远观梅里雪山

飞来寺

初见西藏桃花

芒康县海拔4448米的红拉山

东达山垭口前装防滑链

天路七十二拐

冰封然乌湖

仁青桃花

20190411晚上8:00的河滩 在这有块石头被我带回了家

20190412   通麦大桥

鲁朗小镇

南迦巴瓦峰

尼洋河风光

林芝桃花沟

雄伟的布达拉宫

大昭寺

羊湖

纳木措

藏地密码

天路塞车

强巴林寺

晨曲  江达县

喇荣五明佛学院

图片未完，继续《我要去西藏二》

后记

为补写这篇西藏游记，我一边翻看自己的朋友圈，记事本，墨迹发的图片甚至手机支付记录，一边整理电脑里的西藏图片，连续几天眼睛都累坏了！拖延可真是个坏习惯，自作自受！这游记依然跳不出我流水账的框，甚至很多因为搁置久了还没能被流水。不管怎样，留着老了走不动的时候再看看，那会是我晚年的食粮。请各位看官勿喷！我只是给自己的2019年一个交代！给将来的我一个永久的记忆！