刘英小学拓展课——羽球精灵基础班

莲都区刘英小学

羽毛球运动就是一种锻炼体质、培养拼搏意志的体育项目，它具有悠久的历史和广泛的群众基础，并逐渐成为了一项具有鲜明特色的中国传统体育项目。经过实践和研究，我们可以发现羽毛球这项体育运动的可持续发展性比较强。为认真贯彻《全民健身计划纲要》的实施，学校从学生的年龄特征及身体素质等方面进行思考，认为羽毛球正是一项适合在校园开展的体育项目。  在热身环节中.采用垫球来热身。垫球不仅培养了学生的耐心，而且还能培养学生的球性。看似简单，其实不易。同学们从最开始的追逐球，到最后原地垫球，让羽毛球乖乖的听话。太厉害了！ 通过球性之后，我们开始集体学习新内容。架拍、转身、挥拍、收拍，是我们每堂课都要复习的内容所谓学好一样本领，基础最重要。 基础班的同学也慢慢的接触到实战练习，老师一对一指导。 颁发本学期优秀学员，给予优秀学员肯定，来年继续努力。 本学期的羽毛球拓展课完美的落下帷幕，希望同学们来年再接再厉。