【箱庭疗法学习系列】｜（六）箱庭游戏中的治愈与转化

山青世界夏令营（曲阜）

创造过程的呈现：精神、心理、身体，通过手在箱庭中的意象创造而丛集一处，这些创造的过程带来治愈。

创造性与死亡和重生有关，与拆除旧有的心灵结构和创建新的心灵结构这两种能力有关。换句话说：我们需要拆除一间妨碍生命力的破旧的精神住所，去建立一个能够促进生命和的新家。只要分析师的内心不焦急，……，那么转化是一定可能实现的。

发生创造性的转化，将无形赋形，无中生有。

箱庭是意象和三维的形式：运用感觉去体验；使身体和心灵，特质与精神之间得以相互作用。

积极想象：箱庭游戏和积极想象有关，但能赋予可见的意象形式。

分析师具有的品质被激活，在被分析者身上活跃起来；心灵的稳定性、贯注性和创造性。

手的运用

双手在沙箱中的感受：想象手在沙中埋得更深，融合的感觉，酣畅淋漓的感觉，忘我的感觉。双手可以创造，创造可以转化治愈。

一个非常复杂的箱庭作品，体现出来访者的积极的一面，充分沉浸其中的能量，是一种饱满的感觉。如果复杂，但体现出焦虑的部分，也是有能量的。——所以看到作品是不是去感受来访者做箱庭时的动作，与作品的程度，他在做的时候，需要什么样的动作和能量，来体会其中的意义。

感觉拨出一片海的沙箱，有一种远方的，空间变大的感觉，但沙子是堆向自己的，还是向外推，都是有意义的。——堆向自己的，感觉这里是踏实的，有希冀的；而推向外部的，感觉想要一个海港，休憩的感觉。

记得一位朋友在箱庭做海的时候，她在对面做，我在这边看，从她那边看是远航归来，大地迎接她的感觉；而从我这边看，是望着大海要远航的感觉。所以每个角度不同，感受不同。

海的大小，推动沙子的力度，都在反映来访者的心绪。

画面场景的大小不同，视觉上是从多远的地方来看沙盘中的场景，都反映着一些东西。

从整体上来感觉一个作品，从过程来感觉箱庭，看到做箱庭的人，他在做箱庭过程中的手的动作、神态、情绪。而不是记住某个沙具的象征。

卡尔夫在创立自己的沙盘治疗之前，学习了6年的荣格分析心理学，有着深厚的精神分析的底蕴，任何一门学科的学习，都不是简单的模仿。

我所指的意象，并不意指那种对外在客体的心理反映，而是来自实际运用中的一个概念，即幻想的形象或幻想-意象。它仅仅间接地涉及到对于外在客体的知觉。这种意象更多地依赖于无意识的幻想活动，作为其活动产品，它有时以梦幻或幻觉的方式，出其不意地出现于意识中，但并不具有那种出现在临床治疗中的病理学特征。当意象具有古代的和集体的特征时，它便是来自集体无意识的，否则，它就是个人的无意识的内容。而那些总是集体的共同的带有古代特征的意象，我称为集体无意识原型，而这些原型内容，总是以意象的方式浮现出来。——荣格

只有具有意象性并因此而可描述，一种心理实在才可能成为意识内容，即能够被描述。——荣格

——可以描述的意象才可能进入意识，否则，不能描述的东西还是在无意识。——这里很有聚焦的意味，一个体会如果可以描述出来，把暗在明白化了，但如果只是有感觉，无法描述，则还是在暗在，无法意识化。

心理的意象象征功能常常对意识产生一种驱策作用，以其难忘性、富于意义，充满活力以及神秘性，与本能对于人的生存的原始重要性相类似。象征的特质成分使意识处于运动状态；意识受到象征的激发而把兴趣指向象征……

箱庭中的图案不仅是内在意象的反映，而且这可见意象（沙具）反过来能够影响无意识。——当把一些内容说出来的时候，也会影响无意识。

意象的作用

箱庭游戏是一种积极想象的形式，但其意象是具体可见的，不仅是积极想象中的意象，仅仅存在于积极想象 者的心理与体验中……

对于一位训练有素的心理治疗师来说，箱庭游戏将是有能量的，有价值的疗法，但要注意：“有能量的”，这一点，任何方法都是既可以有益也可能有害的，所以，我强烈建议：即便是一位运用其它心理疗法经验丰富的治疗师，如果他想运用箱庭游戏的话，也应该作为一位体验者与一位有资质的箱庭游戏治疗师亲身经历一个个体箱庭制作的过程。

共鸣：

最有意义的治愈因素在于治疗师的人格。如真实、乐观、整合、忠诚、创造力、好奇心、幽默感、直觉和敏锐的观察力，且具有鼓励和激活心灵自我至于能力的那种能力。出色的心理治疗师，其技术训练和完善的人格都是必要的。

为了能够形成一个良好的共鸣的状态，治疗师的人格必须是好的。把箱庭治疗室布置的也很有气氛。

一个抑郁的人，看到咨询师穿着红色的衣服，要发生共鸣可能不容易，建议咨询师不要穿大花的衣服。——理解是刺激性的颜色可能容易激发起一些东西。是不是咨询师穿中性色较好一些。

一种能把世界最本质的东西统合起来的要素，能够在身心之间，人与人之间，个人与社会之间发挥作用。所有这些相互作用都可被视为彼此间和谐的情感状态，意味着这样的氛围总在影响对方，调整对方和笼罩对方。

共鸣可以传递能量。不是停留在共情的层面。咨询师淡定的心理的状态，让来访者感受到内心的宁静。

——共鸣是双向的互动，与共情不同。

——共鸣还要传递积极的能量，而不是破坏性的能量。

箱庭有个优势是把无意识呈现出来，让我们通过视觉感受到。——其实绘画也一样，或者说是涂色，自由的涂色也可以让孩子呈现出自己的无意识。对于内心无法宁静的孩子，我们用语言反而会逼迫到孩子，如果用色彩的话，可能更能从无意识让她感觉到被允许和自由，这样她或许会安静下来。

1、跟随无意识的流动。

2、语言的作用与局限：身体反应先于语言——这部分也是聚焦中提到过的，人的反应先于语言表达。

3、手是媒介

4、不要依赖即时的和理性的解释——不着急给来访者去解释，他在其中已经感受到自己需要的东西，而解释有可能是咨询师自己的需要。

5、分析师的作用和角色——稳定的功能。

6、治愈过程和个人世界观转化过程——箱庭的治愈过程会体现在那些因为心理障碍、出生前后或童年早期创伤而痛苦的人身上，在此类个案中，治疗过程要深入到深层的早期童年经验，这个层次超越了意识和语言。心灵的能量开始回流，直到它到达心灵健康的核心。箱庭激活了沙画治愈过程发生过之后，才能到达转化过程，有些感觉很明显。转化已经蓄势待发，有必要在意识层面进行扩展，需要进入到意识的过程，而不仅仅是忍受无意识带来的痛苦。转化的过程比如有面对阴影、女性的转化，面对作为内在意象的自性等。

7、沉默：本身是一个治疗过程，不依赖意识逻辑的表述，沉默有可能是来访者正在发生转化。而不仅仅是聊不下去了。

8、分析师的母性与父性。箱庭更倾向于母性的，温暖的能量。是非言语的，包容的。让来访者感觉很安全。有母子一体的，心灵在这个空间当中会重生。更多运用的是情感。


9、箱庭中的沙——沙本身的象征意义，能量，不亚于其他沙具。有一些沙盘给人一种厚重的踏实的风格。

10、了解自然，与自然连结——天人合一，治疗师本人也要亲近大自然，身心和谐，与自然相连接。


理性意识：冷静的，非感悟的意识。由清晰的智力因素所构成，它表现在逻辑与系统思维方面。

无意识：更多地由意象、情感、感觉和直觉等构成，不是冷静，现实的，而是模糊的，流动的。去理解这种意识，需要更多的时间，耐心和共情。

身体意识：它更难以言明。通常只能通过身体来体验和表达。比如舞蹈，比如母亲温暖的拥抱。——这个部分被聚焦提取出来，更加关注它，去理解它体会到的。看来大师的某些部分都是相通的。

治愈的智慧和潜能：自愈的力量

自愈的力量，真正治好来访者的是他自己，这一点真的非常重要。——除非来访者自己愿意，否则任何人都不可能把他拎起来。

相信心灵的真实性。

“自性化”与“社会化”的关系——中年危机的发生，自性化与自我实现有何区别？

一位咨询师要有比较健康的人格，我们是拿人格做工具的。我们的身心状态是符合道 的，前半生发展自我，后着重是发展自性化，咨询师也要这样做。该社会化时社会化；该自性化时自性化，二者有些矛盾，但需要平衡 。 扫描二维码，可预约专业的个体箱庭游戏、团体箱庭游戏及团体心理辅导活动。