冬春季节流感知识宣讲

追着流星祈祷de依赖

当前已是隆冬时节，从现在开始冬春季节呼吸道传染病又要进入高发期，今天我们给大家谈一谈冬春季节呼吸道传染病的防治话题。

1、什么是流感

流感就是流行性感冒的简称，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，分为甲型、乙型和丙型三种，其中以甲型流感的危害最为严重。

2、如何区分感冒和流感

感染流感病毒后经过1－3天的潜伏期即可出现临床症状，一般比普通感冒重，主要表现为：高热、寒战、咳嗽、头痛、肌肉疼痛、咽痛、全身不适等，流涕或鼻塞症状较轻或不明显，部分患者（多见于儿童）可出现呕吐和腹泻。

3、流感的传染源是什么，是怎么传播的

患流感的病人和流感病毒的隐性感染者是该病的传染源。流感可以经呼吸道飞沫传播，比如咳嗽、打喷嚏；另外，间接接触也可以实现传播，例如手接触流感病毒污染的物品，如果手再接触鼻粘膜、眼结膜也可以传播流感。所以，不要用不清洁的手揉眼睛、清理鼻腔，否则容易传播流感等疾病。不分年龄、性别，人对流感病毒普遍易感，

4、流感对我们的身体会带来什么样的危害

如果仅是流感病毒引起的上呼吸道感染，流感本身是一种自限性的疾病，经过一到两周的时间就可以康复。然而，对于婴幼儿、老年患者、原有基础性疾病患者（如慢性呼吸道疾病、心脏病等）、孕妇等高危人群易出现并发症，流感的主要危害就在于它所引起的重症肺炎以及其他各种并发症（中耳炎、鼻窦炎、心肌炎），还有就是心脏病、哮喘、糖尿病等慢性病的加重。出现严重并发症的患者，可导致死亡。

5、流感的预防方法

在日常生活中，讲究个人卫生，包括：勤洗手，保证手部卫生；勤开窗通风；多喝水；进行体育锻炼以增强体质；尽量少去人群密集的公共场所；避免接触有发烧和咳嗽症状的人,必须接触时要戴口罩并保持安全的距离（1.5－2米）；如果出现流感样症状，如发热、咳嗽、咽痛等，要及时就诊，并尽量避免与其他人密切接触。有呼吸道感染症状的人员、照顾呼吸道感染患者的人员都应该注意佩戴口罩。

当你在咳嗽或打喷嚏时不要直接面对别人，要用纸巾或手绢掩住口鼻，来不及的情况下可用自己的衣袖挡住口鼻，这样能大大降低传播流感病毒的危险，是一种文明的行为，值得大力提倡。

6、流感疫苗的预防效果

上面提到了一些生活中预防流感的措施，但最有效的预防措施是接种流感疫苗，接种后可以达到70%－90%的保护率。现在，不少人对接种流感疫苗存在一些误区，总认为流感不是什么了不起的大病，吃点药、休息几天就好了，打不打疫苗无所谓。在这里，我想告诉大家：对于大多数人来说，流感的确没有什么太大的危害，但是正像我前面提到的，对有些高危人群就可能产生严重的后果，即使不是前面提到的高危人群，有的人也可能出现严重的并发症。所以，在条件允许的情况下，还是接种流感疫苗为好。

7、什么人需要接种流感疫苗

推荐以下这些人群最好接种疫苗：

1．60岁以上的老年人；

2．5岁以下儿童，尤其是2岁以下的婴幼儿；小学生和幼儿园儿童；

3．心脏疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病患者；体弱多病者；

4．免疫功能低下者；

5．长期居住在养老院和其他慢性病康复机构的人员

6．准备在流感季节怀孕的妇女；

7．养老院和其他慢性病康复机构的工作人员；

8．医务人员；

9．婴幼儿、老年人等流感高危人群的照看护理人员；

10．服务行业从业人员，特别是出租车司机，民航、铁路、公路交通的司乘人员，商业及旅游服务的从业人员等。

8、接种流感疫苗的时间

在流感流行季节到来之前接种流感疫苗最好，在地球的北半球，就是每年的9－11月份。目前，我市各级疾控中心和基层接种门诊均准备了充足的流感疫苗，有需要接种的话可以到当地的疫苗接种机构咨询。这里要说明的是，流感疫苗还没有纳入免费接种，必须由个人自费接种。