天佑女王

Ella

选择做一个善良的人，就意味着你选择了一条更为艰难的路。仅仅有善心是远远不够的。你得有见识、有方法、有能力且坚韧，才能帮助你想帮助的，守护你想守护的，解救你想解救的。

基于对人性的了解，你要明白，敌人是可以被塑造的。

20岁要学会“别跟别人过不去”
30岁要学会“别跟金钱过不去”
40岁要学会“别跟自己过不去”

“只相信自己的人对自己也不会忠实。”

若不去将一桩善举贯彻到底，你永远也不会了解人性的阴暗面; 也不会知道这个世界实际上有多荒凉。爱的力量是伟大的，但奉献者也需要被人理解。

防止自己遭受精神污染有两个主要的方法：
1. 不跟杠精（主动攻击型人格障碍）抬杠；
2. 不和傻子（被动攻击型人格障碍）讲理。

小人持续对一个人好，是因为觉得以后这个人能对自己「有用」；
君子持续对一个人好，是因为觉得以前这个人曾对自己「有恩」；
虽说唯有圣者才能完全做到无分别相地对他人好，然而普通人不管遭受多少不公与失望，也还是不该放弃让自己生命境界更开阔的修行：我愿意对你好，这是我的事。将被如何理解，又将被如何对待，不是我的事。

有人写简历靠编故事

有人的经历就是故事

哪怕一个人独立、坚强到能够熬过一切苦难、屏蔽一切非议，也不代表他/她就不需要一份来自他人深切的理解与认同。
有时候，“迟来的正义”，甚至哪怕一句发自肺腑的“我懂”，都能让一个钢铁般坚毅的人在一瞬间或是狂喜或是哭泣，就像一个孩子。

35岁以后的面容，是自己的一件「作品」，记录着每个人惯常的情绪、经历的荣光与遭受的苦难。无法想象以“一键磨皮”祛除掉每一处所谓瑕疵的面孔，还能保有多少个性特征。
岁月流逝，在你的脸庞所留下的痕迹，是真实且珍贵的个体记忆；是以眼泪洗过的、属于我们自己独一无二的荣誉勋章。

不要过分相信“多沟通”必然能带来好结果。
要知道世界上3G手机连不上5G信号的情况，是存在的。

当你把人类的行为研究得淋漓尽致时，就不再会有什么事能真正触怒你了。
到达这个阶段，当你跟朋友说起当时你简直“气得昏过去”，这句话的含义就会从一个对自己感受的描述，演化为一个纯粹对你所经历的stupidity 程度的形容。
无动于衷不同于麻木不仁，无动于衷只是表明你的精神免疫有所提高，同时也是自我节能的一个方式。

“她很清楚忠诚和情感并不仅是靠人群的密度和欢迎仪式的正式程度来衡量的。”
这才是真正的气派与风度。

靠“你偶尔露一露尖牙，我也时不时露一露爪子”来维持彼此间友好的关系的确是人类的悲哀。
但必须承认，人性中那个「趋利避害」的本能，经常会让我们在牵涉到利益分配或伤害承担时，倾向于毫不犹豫地让团体中的软柿子多吃点亏。
然而，温柔不等于懦弱。你的善良和宽宏自有其可贵的一百万种用途，却一定不包括被自私自利的人白白利用。所以，做不了玫瑰，做一株仙人球也罢。江湖险恶，柿子们都要有刺。

“自己走”和“一起走”都挺好的，只怕遇到有些人是让你一见就“想逃走”。

“成年人的世界，除了容易长胖，其他都不容易。”

权衡是一种智慧
纠结是一种无能

不要动不动攻击人，但是一定要有攻击力。
生活中能压垮我们的往往不是哪件惊天地泣鬼神的大事，而是那些零零碎碎却无处不在，东一小坨西一小坨的💩。

骗术起源于骗子的智商优越感和侥幸心理
被骗则都是源于被骗者的贪婪和侥幸心理
没有侥幸心理存在的世界应该会美好很多

每当我偶尔遇到一个善良而共情能力极强的人，我总会首先想到两件事：
1. 受到他/她的感召，我从TA那里学习到什么？
2. 问问自己，分担也好，倾听也罢。我又能为这个心里总是装着他人的人，做点什么？
我深深知道，特别不想让别人失望的人和特别在意别人感受的人，往往不太善于说“不”。
但是你的善良和体贴只是我喜欢你的原因，而永远不应当成为我可以因此毫不愧疚地推卸本属于我自己的责任给你，或通过情感绑架要你义务替我做事的方便之门。这是原则。

爱攀比和太急切想向别人证明自己 ，
往往表明你心里对自己并没什么底。

听不进别人对自己过火的吹捧夸奖
对别人也就说不出违心的赞美奉承

取悦糊涂的心容易
取悦清醒的头脑难

敢于承认并面对生活的阴暗面才是真正的勇士。永远充满正能量的人看上去令人害怕。那种每天元气满满加岁月静好的完美人设通常带有很强的表演性质。其背后大多藏着你所不知道的肤浅、愚蠢与虚伪，又或者是身份角色所迫、强颜欢笑的无奈。所以通常，我会笑笑却懒得捧场。
会累会焦虑、会栽跟头、有时候不得不低头认怂，做不到让所有人喜欢，经常对自己感到不满意，才是大多数人日常真实的感觉。而这些症状都只不过说明世界的运转一切如常。
一个人处于人生巅峰才是真正需要感到后背发凉的时刻，因为那很可能预示着接下来都是下坡路。
我们大多数人都不是含着银汤匙出生的天之骄子；也不是政客或演员，需要时时刻刻如屡薄冰维持无瑕疵人设。做个与生存压力和平共处的普通人挺好的。我不圆满我快乐。

内向性格者常常在被迫加入「熟人之间无意义的闲谈寒暄」或「看似热络亲密的集体活动」后需要通过【隔离式独处】实现自己的能量回满。这可能是因为，内向者往往都是非常出色的观察者，他们对于虚伪的声音和不诚实的行动，具有几乎近于病态的感觉能力。
因此无论是自己不得不加入表演，还是被迫在场观看别人表演，那被暂时压抑的不可思议的洞察力，都会在后台报复性地消耗他们自己储存的能量。

“我敬佩简单的快乐，那是复杂的最后避难所。”

‘I choose my friends for their good looks, my acquaintances for their good characters, and my enemies for their good intellects.’

#所谓智慧就是不要与傻子做对#

一个人要保持内心的善良不被污染、践踏、扭曲，就要有“足够的智商与情商”，“良好的体能与精力”，还有最重要的，“强大到混蛋的内心”……甚至还得在必要时来点“戏台上老戏骨们的表演艺术”。

好人会有执行力，老好人却没有。

“愿你深谙世事，也拥有成熟的天真。”

只有年轻人才会在被对方伤害过一次之后依然心有不甘地扑上去一再验证。中年人的友情都是做减法的：能通过一件小事探测出彼此画风不和，那就不必再往前走了。
别不信邪。行为上越小的恶，背后往往隐藏着人格上越大的暗影。交谈的内容通常没什么太大意义，毕竟没有吝啬鬼每天跟人谈小气，也没有小心眼每天跟人谈记恨。非要多迈一步越过彼此的审美边界，你将会看到的不过是光鲜外表下远超预期的龌蹉而已。

如果有一件坏事是无法免除、必然将要发生的，那么，我通常宁愿是由自己亲手来做这件事。他人当下及事后是否会理解你的难处，并不重要。关键时刻你能判断准确，做到两害相权取其轻，这才重要。

对成年人来说，「如何自己设法搞懂一个以前不懂的事」和「如何把自己搞懂的事“传染”给另一个不懂的人」是两项很重要的能力。
离开了「理解」与「表达」就想谈「执行力」，那后果通常会很可怕。

虽然那个资源要向“弥补短板”适度倾斜的“木桶原理”听起来很有道理，但这绝不意味着“又弱又爱哭”能成为某些人得到糖果奖赏的理由。
In reality, crying baby always gets mor feed. But I’d rather give my greatest support to those self-disciplined and capable ones who always do the right thing and can do things right.

“所有的改革都是把双刃剑。无论多小的变化，在传统的地方都需审慎实施。人人都说自己是变革的推动者。但是把变化强加于人是一回事，而对他人来讲接受变化又是完全不同的另外一回事。依我之见，变革通常容易出现失误。有效的变革需要大量的思考。”

愿你余生一直拥有
能担待你说真话的朋友
愿你余生一直拥有雪糕自由

激情若是感染力
冷静则是解毒剂

首先设法活下去，你才能拥有巧妙改变事件走向的可能性。

“使人疗，尤不若先自疗也。”

如果你以为真正喜欢你的人是那些你曾伸出援手，无私帮助过的人，那你就错了。
真正喜欢你的人，是那些帮助过你的人。
毕竟你的存在可能刚好不幸见证了前者的黑历史，但是对后者来说，你却成了一枚荣誉勋章。

永远记住，上帝给你的一双手是用来给自己握方向盘的，不是用来跟别人抬杠的。

沟通格外固执的人，内心深处通常很自卑；
特别善于示弱的人，一旦掌权往往很残忍。

正史的打打杀杀读多了，你会感到某种无聊：
人类千秋万代依然在被同样的人性支配，有时沉沦，有时高贵。某种意义上，历史书，不管哪个国家朝代，本质都是同一本《民间心理学病例集锦》。

在服务业工作的副作用之一，是你会因此渐渐变成一个资深的民间心理学家。

孤独感并不来自于“一个人呆着”。
孤独感是说，住在黄色房间的人和住在和蓝色房间的人打电话，各自努力向对方描述自己看见的房间颜色，最后两个人都精疲力尽，并从心里涌出荒凉、沮丧的无力感。

#理解比赞美贵重得多#

真正厉害的老司机，关键时刻可以碾压，可以潜水，甚至可以飞起。他们完全知道那乱七八糟的路况，但是他们在路上依然全程做自己：这是最难的路，但也是最不会后悔和遗憾的路。

笑确实比不笑可爱一点，但在大人的世界里，常常假笑比常常不笑要可怕的多。

人生就是一场巷战，没有谁能活着回去，但人们还是乐在其中。
（此处应有音效：哒哒哒，突突突，biubiubiu）

“悲伤的人往往都是好人。”

所谓好口碑，不是做了一件对的事就到处去说，还指望别人也帮你出去到处说。
真正的好口碑，是你一直把对的事【做过头】。

“你必须发现自己的方式，挖掘自己的兴趣，从来没有任何既定方向——你必须自己想办法，必须做你认为正确的事情。”

Never de-claw yourself to please anyone. Without sharpen claws, your sharp eyes will only make you feel more painful and frustrated.

A capable leader would love to hire smart employees to make everything goes smoothly. On the contrary, a mediocrity would rather put less capable ones around himself to create a position of advantage for him over his staff in intellectual aspect. Sometimes even idiots are welcomed to join the team. They can do nothing but complain the company and flatter the boss. These pests are also used as shields and weapons to consume more time and energy from smart employees. Not until smart team members are annoyed and exhausted would the team leader have enough self-confidence to control them.
This is a mediocrity’s strategy.

在对的人手里，钱真是个好东西。

“我们以高贵的角度看待自己，而看待别人就像妖怪一般。相对地，别人则看我们像妖怪，而以高贵的角度看他们自己（Leon Golub）”

一个人并不会因为读了佛经就变高大上，而是说读了佛经，TA才能照见自己身上远未了悟的那个部分。
观察一下你身边的人，你会明白Karma就写在每个人性格里。每个人都在带病生存，每个人都要终身修行。「从痴有爱，则我病生」，病并没有什么不同，都是一个“看不开”，一个“放不下”。不过是这个人贪恋的东西和那个人贪恋的东西不一样。

“在每一次「可以」的时候，心存一念「不该」。这一丝怀疑和自省，才是彰显人性高贵的标志。”

“总是让别人难过的人，自己总会遭反噬的。”

一个词被提到的频率越高，证明人们对这词的理解程度越低。比如说“初心”，比如说“匠心”。

每个成年人的眼角眉梢
都写满了Ta自己的过往

“令人惊叹的是，她竟然没有垮掉。她只是坚持前行。这就是我们的女王。你给她带去一个挑战，她就会努力战胜它。60年来始终如此，真是不可思议。”
“实际上，王室在过去25年里发生的巨大变化，比之前的125年还要多。有时是形势使然，有时是自我选择，但不管怎样，它一直在不停地调整适应，重新定位自己，而我们这些旁观者竟然没有察觉到。王室最大的挑战就是如何应对变化，而这就是女王最成功的地方。”

“我与疯子之间唯一不同的地方是我没有疯。”

“过度的紧张，一点碰不得惹不起，可能源于不自信。外表过度的自尊，源于内心难言的自卑，因而强行拔高自己的力量，显露的可能恰恰是弱者的心态。”

口无遮拦，行为没有边界感的人，有很多方法造成别人的不舒适，不管自知与不知。

我们都站在舞台上，表演者分派给我们的悲剧角色。

语言往往是掩盖一个人真实意图的化妆品。

“女王对不诚实有种难以释怀的反感。无论对方是出于多好的意愿，女王都不能忍受虚伪…查特里斯勋爵回忆起一次为女王起草的演讲稿的开始一句是‘我很开心回到伯明翰。’女王读着草稿，拿起笔划去了‘很’字。这不是怠慢伯明翰。仅仅是因为——在她看来——这一下划掉了不真诚。”
伊丽莎白或许永远不是她母亲那样完美的演员，“但是她的判断力是无懈可击的。她不会向公众献殷勤，但却比献殷勤更受欢迎。不会拼命讨好，唯利是图。”