<p style="text-align: center;"><b>第十五次集体例跑合影</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队旗飘扬、步调整齐</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>你有微马、微马有你</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>冬日晨跑集体热身很重要</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>集体热身</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>集体热身</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>奔跑在健康路上</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>欢声笑语微马起航</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>快乐是晨跑的方向</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>天天奔跑天天向上</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>微马人快乐健康</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>微马让我们心中充满无限力量</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>一路奔跑一路芬芳</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>背影依然美丽</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>生命精彩青春飞扬</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>快乐奔跑随乐而动</b></h3> <h3> 在“白雾清霜冷絮裯，枯枝残叶满阶头”的冬至时分，12月22日清晨6点半，35名凤县微马队友身穿橙衣，又一次踏风而来，在县体育场开启了凤县微马中队的第十五次集体例跑活动。</h3><h3> 有人说：”大清早黑乎乎的，是不是闲着没事干，拿着音响，排着长队，喊着口号，有时撑着伞，冒着雨雪，还在跑步！这是何苦呢？这正如惠子与庒子对曰:“子非鱼安知鱼之乐”，不错，不登长城不知其宏伟，不登高山不知天之高也，而你不跑步永远不知奔跑的乐趣和魅力。大多数跑者跑步的初心是因为健康，当过30而立之年时，脂肪肝、高血压、高尿酸迎面而来，让你措手不及，病痛随时与相伴，油腻的体态，让你害怕端详镜子中的自己。在这上有老、下有小的尴尬年龄，放眼望去全是需要依靠你的人，你敢因病痛倒下？正是这种责任、这种爱，让他们每天早起、穿上跑鞋，在风雨中坚持着，奔跑着，寻找那个曾经健康青春的自己，慢慢的爱上跑步，爱上每天奔跑的自己，给有趣的灵魂塑造了一个健康的殿堂。</h3><h3> 例跑是微马队友的一次狂欢盛宴，不求个人速度，只求一路欢笑。看，第十五次例跑队伍正在赛道上激情奔跑，微马队旗在前面迎风招展，《微马之歌》在空中回响，“微马微马 健康加码”的队号响彻天际，直击心灵。领头的队友步履轻盈，掌控着配速，后面的队友虽步履蹒跚，但是绝不会让他掉队，在一路欢歌笑语中，一步又一步，一圈又一圈，5公里、10公里已悄然完成，挑战自我，攻坚成功的喜悦感、成就感，堪比“卧薪尝胆，三千铁甲可吞吴”还要英雄本色，酣畅淋漓、阐扬尽致。</h3><h3> 曾经有一个短视频说的是，健身与不健身的区别：当60岁的时候，健身人每天清晨一杯牛奶、身穿运动服、戴上手表，出门享受朝阳美景，下午穿上靓丽的时装与儿孙朋友一聚餐畅谈人生；不健身的人每天清晨一杯苦药、穿上病号服、戴上氧气管，坐在轮椅上痛苦的挂着吊瓶，下午戴上病人腕带，被护士推进检查室，家人在门外焦急的等待。这就是一种人生与另外一种人生的鸿沟。</h3><h3> 朋友们，处微马之外而忧其身，不如居微马之中而乐其行也，快点加入凤县微马中队吧！开启您的跑步之旅，你有微马，微马有你，让我们一路同行，一起成长！遇到更好的自己，成就最好的自己。（秋夏成）</h3> <h3><b>党昊彬:第十五次例跑“微马明星”。他坚持晨跑，每天奔跑在道路上，周排名与月排名位居榜首，成为减肥的“励志哥”，收获了健康与快乐！</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>义工队长张勇强风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>副队长霍红梅风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>文宣委员王林芳风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员陈娟、汤永军风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员张小平风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员龚明忠、车大庆风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员常亮风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员刘小军风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员张亚群风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员车大庆风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员陈娟风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员曹金龙风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员赵全英风采</b></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>队员党昊彬、王涛风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员梁勇峰风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员李平风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员王金梅、张忠萍风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员张琳风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员魏国银、张强风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员邓学智风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员马庆风采</b></h3>