冬至

徐利军

时间过得真快，今天12月22日12时18分，我们将迎来今年的第22个节气。《冬至》，冬至又称冬节，亚岁，长至节等，兼具自然与人文两大内涵，即使二十四个节气中一个重大的节气，也是中国民间的传统节日，时间在每年的公历12月21日至23日之间。

冬至这一天，太阳直射地面的位置到达一年的最南段端，（南纬23度26分），这一天北半球得到的阳光最少，比南半球少了50%北半球的白昼达到最短，日越往北白昼越短。

在民间有冬至大如年的说法，在我国沿海部分地区至今仍延续冬至日，有祭祖的传统习俗，在我国北方一些地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。

冬至又被称为《亚岁》小年的意思。一是说明年关将近，二是表示冬至的重要性，冬至一到，新年就在眼前，所以古人认为冬至的重要程度并不亚于新年。在过去来讲，漂泊在外的人到了这时节，都要回家过冬节，所谓的年终有所归宿。

我国南方很多地方在冬至这一天都会过节庆贺，南方沿海部分地区延续祭祖的传统习俗，家家户户把祖先牌位等供于家中上厅，安放供桌，摆好香炉，供品等。祭祖的同时，有的地方也祭祀天神地神，叩拜神灵，以祈福来年风调雨顺，家和万事兴。

天文学上把冬至作为冬季寒冷气候的开始，这对我国多数地区来说，虽然偏迟。冬至日的北半球各地一年白昼最短的一天，过了冬至以后，太阳直射点，逐渐向北移动，北半球白天逐渐变长，正午太阳高度也逐渐升高，所以又俗称吃了冬至面，一天长一线之说。

冬至是养生的大好时机，主要是因为《气始乎冬至》，因为从冬季的开始，生命活动开始由衰转胜，由静转动，此时科学养生有助于保证旺盛精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食多样，谷，果，肉，蔬合理搭配，适应选择高钙食品。

冬至是天地间阴阳转换的节点，有这么一句话，冬至一日养生，因为在冬至的时候，虽然开始了我们一年中最冷的时候，但地下的阳气也开始上升。这是一天白天的时间最短的一天，但从这一天开始，白天的时间将会慢慢变长。

冬至被用来判断天气的情况，在民间人们也会用冬至日的天气情况，一个月中的位置来预测往后的天气，其中有这么几句俗语说明了这个事情，冬至在月头，要冷在年底，冬至在月尾，要冷在正月，冬至在月中，无雪也无霜。

素雅是冬天的色调，风起，把尘埃吹跑，雪落，壮山河素描。冬天的情怀从不遮遮掩掩，美丽也好，丑陋也罢，通通裸露给了世人。

冬天庄严，一本正经的面孔，哪有那灿烂的笑脸，有的话也是那么短暂，温暖也少的可怜。

冬天不要更多的陪伴，花花草草，红红绿绿，一概不入冬天的法眼。唯有腊梅才是他唯一的爱恋，梅的花信，又何偿不是春送来的请柬。

冬至拉长了夜幕，圣诞带来了浪漫，元旦开启了美好，春节团聚了情感，往后的几日里，美好的节日一个接一个如期而至。

冬至饺子个个香，祝福朋友们家庭和睦广进财源，圣诞老人家家串开心快乐人人安康！

吃饺子，饺子喽！