瑜伽最难的是什么？

拉姆

瑜伽最难的体式是哪个？

对于每一个人而言也许都有不同的选择。

但瑜伽最难的是什么？

我想应该每个人都有同样的答案：

那就是坚持，

就是每日重复的走上瑜伽垫。

走上瑜伽垫，

看似简单的只需要一步，

却成为瑜伽最难的事情，

难到需要你一生为之而坚持。

练习瑜伽的人都很美，

随随便便摆一个造型，

都是一张大片。

但这每一张大片的背后，

都需要你每日的重复走上瑜伽垫，

并为之付出汗水与努力。

那些能够克服瑜伽最难之事的人，

都有着难以想象的坚毅

她们动作柔软，

却坚硬而稳定。

每一位为之坚持的瑜伽人，

都是岁月刻画出的艺术品。

每一个清晨，

没有懒惰，没有借口，

只有你为之而坚持的勇气，

每天的坚持都是一份练习自律的机会，

每一分收获都是岁月的雕刻。

世界只偏爱一直努力的女孩，

从不辜负瑜伽人的每一滴汗水，

你的气质里，藏着你练过的瑜伽。

瑜伽的练习，

只要你走上瑜伽垫，

你给予了多少时光，

她便还你多少青春。

走上瑜伽垫，愿你汗如雨下；

走下瑜伽垫，愿你貌美如