<b><font color="#9b9b9b">大多爱生气的人都是没有办法控制自己的，但不管是什么原因生气，不良的情绪就会波动到你的全身、殃及五脏六腑。百病由气生，看看下面这些生气带来的后果，你还会生气吗？</font></b><div><b><font color="#9b9b9b"><br></font></b></div><div><b><font color="#9b9b9b">1、肠胃疾病</font></b></div><div><b><font color="#9b9b9b"><br>当我们激动的时候，交感神经会比较活跃和兴奋，所以当我们生气愤怒的时候，会感觉血液集中在大脑和心脏，肠胃的血液供应减少，带来的就是消化系统的不稳定。肠胃蠕动变慢、感觉食欲不振，如果频繁生气会引发胃部的其他疾病，比如胃炎、胃溃疡等。</font></b><br></div> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">情感分类</font></b></h1> <b>【知世故而不世故，人生难得是糊涂】</b> 小时候一直以为“世故”这个词是个贬义词，长大后才明白“不通世故”才是个贬义词。仔细想想，一个不懂人情世故的人，说纯粹也好，但总是觉得不那么可爱；然而太世故的人，有时又显得特别让人腻歪。这才有了鲁迅所说的：“人世间真是难处的地方，说个人不通世故，固然不是好话，但说他深于世故也不是好话。”其实，生活从来就不是非黑即白的二元论，懂世故与不愿意世故两者不能混为一谈，有些时候也是可以保持着一种进退有度的微妙平衡。只是，如何保持这种微妙的平衡，一直都是一个让人觉得头疼的问题，尤其是在表面距离越来越近实质却愈发疏离的当今社会，我们总是觉得生活常常让人不知所措，如何让自己在这个鱼龙混杂的社会中，为人不摒弃初心，处事不曲意迎合，始终做到心存善念，恪守着自己一生的原则，却也实属不易啊！<a href="https://www.meipian.cn/2l4shjal" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>知世故而不世故，人生难得是糊涂</a>（作者：萤火虫，美篇号：2916618） <b>【为了上大学，1975年我选择离开了深爱的军营】</b> “我要上学！我要上大学！”这一直是我的梦想，或者理想。为了上大学，1975年我选择离开了深爱的军营，回到西安，来到第四医院。三年里，我从政治处到小儿科，到抗震救灾办公室，到医务处，努力学习，努力工作，我是全院年轻人的标杆，是全市卫生系统新长征突击手。<a href="https://www.meipian.cn/2dwlm03l" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>为了上大学，1975年我选择离开了深爱的军营</a>（作者：文心--840128，美篇号：840128）<br> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">生活分类</font></b></h1> <b>【这种“地下水果”，可以无性繁殖，一颗种球扔盆里，长出几十斤果】</b> 随着养花越来越普及，喜欢养花的人，也开始尝试盆栽一些水果、蔬菜，甚至一些没听过的野菜和野果，不光是为了好玩，也是想自己尝尝亲手种出来的果子，是什么味道。有点像通关打游戏一样，到收获的季节，可以尝到胜利的果实，也是极好的。<div><br>今天要介绍这种可以盆栽的野果，叫雪莲果，菊薯的别称，在中国四川被称作“万根苕”，是一种菊科多年生草本植物，原产于南美洲的安地斯山脉。在台湾的市场里，商贩以“地下水果”或“天山雪莲”的名称，来贩卖菊薯的块根，实际上，菊薯和雪莲花是两种不同的植物。<a href="https://www.meipian.cn/2kzbyg3x" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>这种“地下水果”，可以无性繁殖，一颗种球扔盆里，长出几十斤果</a>（作者：欧美婷，美篇号：30651469）</div> <b>【食品包装上藏着这5个健康陷阱，超市营业员绝不会告诉你！】</b> 不知道你身边有没有这种人？特别喜欢逛超市，逛街的时候，一看到超市就想进去逛，而且能逛2个小时不嫌累，战斗力爆表。可见，超市真的是一个很“神奇”的地方。<div><br>超市虽然吸引人，但是也隐藏着很多“潜规则”，稍不留神就可能中了超市的各种“套路”。<a href="https://www.meipian.cn/2ktohp41" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>食品包装上藏着这5个健康陷阱，超市营业员绝不会告诉你！</a>（作者：福又又，美篇号：15218523）</div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">财经分类</font></b></h1> <b>【76032亿元，中国又一领域或将首次超越美国！6300亿外资流入中国】</b> 随着中国经济的崛起，中国民众的收入和消费水平大幅提高，消费日益成为中国新的增长动力，中国何时成为世界第一大消费国备受关注，日前这一领域有望迎来新突破！而美国巨头们也在抓住这个契机，加码中国市场。与此同时，反映美国消费活力的零售业前景堪忧，截至目前，美国关门的零售店数量超过9300家。<a href="https://www.meipian.cn/2l2fls1v" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>76032亿元，中国又一领域或将首次超越美国！6300亿外资流入中国</a>（作者：丽彤，美篇号：29856029） <b>【意义重大！孟晚舟在加拿大胜诉！】</b> <div>进入12月以来，关于华为的舆论就纷杂。不过，这两天终于传来了有关华为的好消息。<br></div><div><br></div>第一，是来自加拿大——根据法院裁决显示，哥伦比亚最高法院副首席大法官希瑟·霍姆斯，要求加拿大司法部长与加拿大皇家骑警交出更多与孟晚舟被捕有关的证据和文件。孟晚舟的律师团队在加拿大法庭上对她的引渡提出异议，理由是美国利用她的引渡获得经济和政治利益，而且她被代表美国联邦调查局的加拿大当局非法拘留、搜查和审讯。这被视为孟晚舟方面获得的首场胜利，毕竟，这意味着，加拿大司法部长提供的证据，存在明显漏洞。且漏洞大到法官都看不下去了！<div><br></div><div>第二，是来自德国——德国三大电信运营商之一Telefonica宣布了一项重大投资计划，Telefonica表示将在未来几年内扩大网络建设，计划在建设5G网络时继续借助诺基亚和华为的技术。嗯……简单说就是——第一，孟晚舟案件迎来转机。第二，德国接纳了华为。<a href="https://www.meipian.cn/2ktp7phs" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>意义重大！孟晚舟在加拿大胜诉！</a>（作者：剣禅一如，美篇号：25876766）</div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">军事分类</font></b></h1> <b>【辽宁舰还能服役多久：下水31年舰体依旧如新，钢材质量过硬！】</b> 前段时间，我国首艘航母辽宁舰完成了在大连船厂的一次大规模升级改造。这是否是辽宁舰服役期间的最后一次大改我们不能肯定，但这一定会对辽宁舰未来的服役有重大影响。从前苏联未完工的瓦良格号到今天共和国的第一艘航母，辽宁舰经历的实在是太多了。如今看来，影响这艘航母最大的点貌似就是舰体寿命。<a href="https://www.meipian.cn/2l2fz98e" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>辽宁舰还能服役多久：下水31年舰体依旧如新，钢材质量过硬！</a>（作者：诚国论道，美篇号：37857750） <b>【狙击手最看重的不是狙击枪？撤退时，永远不忘拿狙击镜】</b> 据了解，狙击手在紧急撤退的时候会选择拿走的东西是狙击镜，而不是狙击枪。这点让很多人感到意外，毕竟狙击枪对于射手来说已经是身体的一部分了，可是在危急的时候，狙击手竟然不选择枪械而带瞄准镜这种没有什么杀伤力的装备？<a href="https://www.meipian.cn/2k2aqg1f" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>狙击手最看重的不是狙击枪？撤退时，永远不忘拿狙击镜</a>（作者：灬灬流氓兔丶，美篇号：41162005） <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">美食分类</font></b></h1> <b>【冬天最该吃这肉，20一斤，香嫩又滋补，简单焖一锅全家吃过瘾】</b> 阴历每逢一、四、七是凉水湾的大集，虽然已是12月份，天气嘎嘎冷，吃过午饭也会邀请几个要好的小伙伴，去集市上溜达一圈，兴许能淘买到来自农村的鲜货呢。今天真没白来，在集市的角落里发现一个卖跑山鸡的，公鸡被绑在笼子上，一看那毛发、那架势就贼精神，问问价格20一斤还真不算贵，现在的小老板真会做生意，货车上还装备着机器，能免费帮客人宰杀去毛，清理干干净净的带回家。这天气是越来越冷了，最需要吃一点好的来滋补身体，买上一只土鸡，炖上一锅喷喷香，今年小编和你分享的炖土鸡的做法，超级简单。记住这3点，做出来的鸡肉鲜香滑嫩，一点也不腥。<a href="https://www.meipian.cn/2l20on3c" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>冬天最该吃这肉，20一斤，香嫩又滋补，简单焖一锅全家吃过瘾</a>（作者：幸福知家清香，美篇号：22088561） <b>【米酒不用买，在家做省钱又好喝，香甜可口，零难度，分享详尽做法】</b> 我喜欢冬天酿米酒，做好的米酒放锅里煮一煮，打入一个鸡蛋，放一些糯米圆子或汤圆，香甜可口，营养又好喝。冬天常喝，既驱寒暖胃，又能舒筋活络。女人常喝可促进新陈代谢，具有补血养颜、滋阴补肾等功效。<div><br>米酒的做法很简单，用到的食材是糯米，优质糯米酿出来的米酒更醇香，所以建议大家买品质高一点的糯米；另外需要甜酒曲进行发酵，在超市都可以买到。</div><div><br>想喝米酒不用买，今天就把酿米酒的详尽做法分享给大家，零难度，看一遍就会。<a href="https://www.meipian.cn/2kpwu981" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>米酒不用买，在家做省钱又好喝，香甜可口，零难度，分享详尽做法</a>（作者：其乐蓉蓉，美篇号：38734387）</div> <font color="#9b9b9b"><b>2、伤肺还伤肝</b></font><div><font color="#9b9b9b"><b><br>生气的时候，我们的呼吸也会不自觉加快，变得急促短浅，这个时候肺泡是不断扩张，但是因为速度太快没有时间收缩，也就是没有办法放松和休息，严重影响肺的功能和健康。不仅如此，生气的时候脂肪酸的分解加速，血液中的毒素越来越多，随之肝细胞的毒素也升高，影响肝脏的健康和正常的功能。</b></font><div><font color="#9b9b9b"><b><br></b></font></div><div><font color="#9b9b9b"><b>3、容易长斑长皱纹</b></font></div><div><font color="#9b9b9b"><b><br>当我们发怒和生气的时候，血液中氧气的含量减少，毒素增加，进而刺激皮肤毛囊，很容易引起毛囊周围的炎症，导致皮肤上出现色斑、色素沉积等问题。生气愤怒的时候面目狰狞，也很容易导致皮肤长皱纹。<br></b></font></div><div><font color="#9b9b9b"><b><br></b></font></div><div><font color="#9b9b9b"><b>4、伤害免疫系统</b></font></div><div><font color="#9b9b9b"><b><br>生气的时候大脑会控制机体，产生一种皮质固醇，这种物质是由胆固醇转化而来的。当皮质固醇过多的时候，就会造成免疫细胞的功能障碍，进而影响人体的免疫系统，使得身体的抵抗力和免疫力下降。<br></b></font></div><div><font color="#9b9b9b"><b><br></b></font></div><div><font color="#9b9b9b"><b>不管是哪些原因引发生气，更重要的是如何面对和控制自己。在生气的时候可以采取一些措施，比如：喝一杯水、坐下来尝试微笑、调节呼吸、转移注意力等。</b></font><br></div></div>