武都区幼儿园冬季流感预防知识

静荷

　　流感来袭，为了更好地预防流感，我们必须对流感有一个正确的认识。

　　一般所说的“感冒”分为普通感冒和流行性感冒。普通感冒，俗称“伤风”，是由多种病毒引起的，其中相当部分是由某种血清型的鼻病毒引起。

　　流感即流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。人流感病毒可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三种类型。人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起的。流感病毒可通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口鼻、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。流感的传染性强，传播速度快，特别容易在学校、托幼机构等集体单位出现暴发。

流感有以下几个特点：

1 快速高烧，不易退，退烧后再次发热。

2 烧后转入咳嗽期，以咽部症状为重，伴头痛和周身不适，持续时间长。

3 传染性强。

4 血常规检查多显示白细胞总数不高，粒细胞比例偏高。

5 偶见伴呕吐或者腹泻。

幼儿园是人口密集，易感染传播的地方，所以请各班主任务必做好疫情防范，向幼儿及家长普及传染病防控知识，教室按时通风，班级做好晨午检，患病幼儿务必佩戴口罩以便及时阻断传播途径，对因病缺课幼儿做好追踪，做好班级消毒。保育老师每天上、下午对扶手、洗手池及卫生间进行消毒。

　　避免去人群密集场所：外出尽量避免去人群拥挤的地方，勿在公共场所随意吐痰，咳嗽用纸巾掩住口鼻。

　　注意营养：偏食、挑食最容易发生免疫力下降，均衡营养非常重要，秋冬季节天气寒冷干燥，可以适当进食一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、白萝卜等，不宜多吃生冷食品。

　　及早就医：如果感觉身体不适，应及早就医，以免病情恶化。

　　接种流感疫苗：接种流感疫苗，对流行的流感病毒能起到有效预防作用。建议一年内未接种过流感疫苗者，特别是年龄大于60岁人群、患有各种慢性病或免疫缺陷者、<6个月龄婴幼儿的家庭成员及看护人员及各种职业高危人群，可到预防接种门诊接种流感疫苗。

　　开窗通风——空气流通防感冒。流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播，闭塞房间隔绝了冷风，却让细菌和病毒密度上升，会极大增加病原传染几率，因此，非雾霾天，家长要多开窗通风，以减少室内细菌密度和空气中的病毒尘滴。

　　热水常备——多喝温热水

如果孩子着凉受寒，应该马上到暖和的房间或床上休息，同时喝些热水、热汤或牛奶，让孩子微微出些汗，将凉气排出体外。

口罩常备——感冒后及时隔离

家里有人感冒，应为患者佩戴口罩，并尽量减少与孩子的接触，防止交叉感染。同时在天气好时，加大室内通风次数，让空气流通起来，减少细菌数。

　　特别提醒：有些家长为了不耽误孩子的学习，硬着头皮送去幼儿园，这样是非常错误的，不但把病毒大面积扩散，休息不好，既影响恢复，还影响学习。

而在孩子健康的情况下，家长则不必因为怕冷，在外出时给孩子佩戴口罩，如果整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，孩子反而变得娇气，稍微受寒就更容易感冒。

　　不信偏方——熏醋不是好方法

民间有熏醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法。北京市疾控中心的专家表示，醋酸只有达到一定浓度时才有消毒、杀菌的作用，而且消毒杀菌的效果也不是很好，所以并不主张使用。日常生活中常见的食醋，所含醋酸浓度很低，根本达不到消毒、杀菌的效果，盲目大量使用，反而可能对人体健康带来危害，比如熏醋挥发的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用，会引发气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或加重，严重的甚至会灼伤上消化道黏膜。家有儿童、老人及哮喘病人等，更是不适合使用熏醋方法来消毒。

　　

　　别信网传《儿科用药宝典》

虽然这波疫情来势汹汹，但是遇到孩子生病，还是应当第一时间选择正规儿科医疗机构治疗，不可轻信一些网传《儿科用药宝典》，以免贻误孩子病情。

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