我的2019

洒脱

2019接近尾声，对于我们应该算是有纪念意义的一年，3月20日从一个工作20几年的环境换到一个全然不同的行业，每一个角落都是陌生的，包括人和事，真的感觉是跑步🏃进场，有时又像蹒跚学步的孩子……想想人生又有几个20几年😇。

还好我有瑜伽，有时候真的感谢自己的坚持，在启发他人时，也被他人所启发；在鼓励他人时，也被他人所鼓励；

慢慢的闭上眼睛，此刻当下所有的过去和未来都与你无关，去向内观察你的一呼一吸，不管经历了什么，快乐的、伤心的都把它放下，舒展眉心，嘴角上扬，给自己一个微笑。这话我不知道重复了多少遍，好像是说给他人听其实更多的是在说给自己听。

只要一块瑜伽垫的空间，就很满足，深深的吸缓缓的吐，不断的去觉知，时刻保持警醒。

对于我每一分钟都在计算，生怕浪费，任何事务都是一把双刃剑，想不断的去平衡，家庭、工作、生活……

孩子已经在渐渐长大，每天都在感觉他已不在是我的孩子，他的学习和生活好像也无能为力，还好还可以每天放学去接他。

人这一辈子时间很短，所以要让自己健康着、开心着、幸福着，偶尔也要疯狂着。

关于瑜伽的友谊就是，你走，我不送你。你来，我在等你。不敢说相约一辈子到老，如果有缘一起瑜一程( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )，洒下我们的汗水。

曾经以为四十几岁很遥远，却发现30岁那已经是很久以前的事情了，时光不再，抬头已是半生。