为了促进青少年心理健康,提升青少年对心理健康知识的了解,在团海口市委的指导下,在团秀英区委和海秀镇的支持下,新村青少年成长驿站友善社工开展了“解压杂货铺”青少年心理健康小组第七节。 本节小组是“解压杂货铺”的最后一节内容,活动开始后,社工姐姐引导组员使用“心理减压二十法”,进行分享和总结,巩固前面所学减轻压力的方法。组员们纷纷分享自己在学习减压方法后的心得体会,表示在学习之后有效的减轻了自己的压力。 随后,社工姐姐分发卡片给组员,引导组员写上对彼此的祝福(伴有舒缓的音乐),如果组员愿意,可以读出自己所写祝福。 在愉快的氛围下,“解忧杂货铺”心理健康小组正式结束,心理健康小组的开展使得组员在彼此关系、沟通能力、自我认识反思能力与科学理性处理负面影响等方面有了明显的变化,亦欢乐亦收获。