<h3>寒风瑟瑟，冬雨绵绵，</h3><h3>火锅，烤鱼，小肥羊~~造起来！</h3><h3>夏天要努力减的肥还没减掉</h3><h3>到了冬天又狠狠贴了一层膘</h3> <h3>春肥—夏胖—秋膘—冬圆</h3><h3>肥肉甩都甩不掉</h3><h3>这是所有胖纸都苦恼的问题......</h3> <h3>你总想着要减肥，</h3><h3>减</h3><h3>减</h3><h3>减</h3><h3>可肉肉就是纹丝不动！</h3><h3>为什么呢？</h3> <h3>你想过没有，也许你并不是【肉多】，</h3><h3>而是经络堵塞，毒素堆积！</h3><h3>一胖毁所有，你该通通经络了！</h3> <h3>腰是督脉和任脉经过的地方，脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。</h3><h3>气不顺：出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。</h3><h3>血流受阻：易形成低血压和三高，三高在医学界的死亡率是最高的！</h3> <h3>背厚1公分人显老3岁</h3><h3>千金难买老来瘦</h3><h3>背薄如纸最健康</h3> <h3>1、脊椎：是人体年轻的第二道生命线，也是五脏六腑的反射区，因为五脏六腑的神经和血管都连在脊椎上。脊椎弯曲变形容易压迫五脏六腑，还容易形成椎间盘突出和骨质增生，80%的慢性疾病都是因为脊椎弯曲变形所导致。脊椎的健康决定人体的健康！</h3><h3>2、高低肩：也是由于脊椎側弯变形所导致，若不加以矫正很容易造成半身不遂和中风。</h3><h3>3、大椎：是督脉的总开关，脂肪压迫大椎易形成头部缺氧，出现头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。</h3><h3>4、脊椎两边是膀胱经：膀胱经是人体最大的两条排水排毒通道，背部脂肪厚压迫膀胱经会造成排水排毒不畅，毒素堆积，水肿、肥胖甚至疾病。</h3> <h3>肾经膀胱经：肾经膀胱经是管水的，脂肪过多易压迫肾经膀胱经，易造成体内湿气和毒素增加，新陈代谢减慢，体重上升，下身浮肿，减肥也难减。</h3><h3>冬天不减肥，春天会自卑！</h3><h3>大家该做腰的做腰，</h3><h3>该按腿的按腿，该养背的养背！</h3><h3>跟肥肉说拜拜~</h3> <h3>2020年，祝大家都能瘦瘦瘦，瘦不停~</h3>