<h3>每年到这个时候，很多人都会不幸中招生病，感冒咳嗽流鼻涕，问题看似不大，却要花上一笔看病买药钱，关键还折磨身体！</h3><h3>今天就来和大家分享治愈系列的神奇食谱，保证你食到病除~</h3> <h1 style="text-align: left;"><font color="#ed2308"><u><i><b>风 寒 咳 嗽：白萝卜蜂蜜水</b></i></u></font></h1> <h3>白萝卜富含多种维生素，有增强身体免疫功能和抗病能力的作用。蜂蜜味甘，滋阴润燥，补益肺肾。</h3><h3>白萝卜蜂蜜这两样东西大家并不陌生，加在一起煮制，具有润肺止咳化痰的效果！</h3><h1><font color="#ed2308">▼ 症 状 </font></h1><h3>风寒咳嗽、咽喉痒，并伴随头痛、鼻塞、怕冷、流清鼻涕等问题。</h3><h1><font color="#ed2308"> ▼ 做 法 </font></h1><h3>1、把白萝卜洗干净，切丝或者切块。</h3><h3>2、加入适量的蜂蜜搅拌混合，放进无水无油的容器中，放置一天。</h3> <h3>等到汁水渗出，这天然滋补的“药水”就完成了。另外萝卜也是可以吃的哦~</h3><h1><font color="#ed2308"><u><i><b>肺 热 咳 嗽：蒸盐橙</b></i></u></font></h1> <h3>橙子可以化痰理气，增强免疫力，抗氧化，橙皮中更具有化痰止咳的成分，很多西药中都会加入，用它来蒸着吃，止咳效果立竿见影！</h3><h1><font color="#ed2308"> ▼ 症 状 </font></h1><h3>气滞血淤或肺燥引起的热咳、喉咙肿痛、口干、痰发黄粘稠。</h3><h1><font color="#ed2308"> ▼ 做 法 </font></h1><h3>用盐把橙子外皮清洗干净，在橙子顶部横切一刀，保留做盖。</h3> <h3>橙子放入碗中，用筷子在肉上扎几个孔，撒上适量食盐。</h3><h3>把橙盖盖上，放入锅中蒸煮10分钟。出锅后，把橙肉掏出，连熬好的汤一起趁热喝下，再也不要买什么止咳消炎药了~</h3> <h3>喜欢养生的盆友，添加关注我。</h3>