贴敷疗法，牢记这些注意事项

施大夫

一、中药贴敷时间：

夏       季：6-8小时，儿童4-6小时

其他季节：8-10小时，儿童6-8小时

贴敷时间达到后请家长自行揭开。贴敷时间一定不要过长，否则很容易导致宝宝皮肤过敏。

二、撕下胶布的处理

如果贴敷胶布粘的太牢，可以先用毛巾热敷两分钟后再撕下，减少撕贴时宝宝的疼痛。

三、防止过敏的预处理

撕下药贴后马上将贴敷处清洗干净，并涂香油或抚触油，敏感肌肤同时涂抹医生配好的防过敏药膏或防过敏药水，一天可以多涂几次，可以大大降低过敏几率。双足涌泉穴部位很少出现过敏，只需清洗即可。

四、咳嗽治疗的提醒

咳嗽是人体一个正常的排异反应,前期的治疗不能想着止咳，应该先排痰。药物化痰后当天晚上或者第二天会咳的更加厉害，家长不用过分担心，请第二天带宝宝到诊所让医生复查。

五、复诊很重要

中医讲究辨证施治，宝宝的病情比成人更加容易发生变化，这就需要医生再次辩证或者更改处方，所以小孩的复诊很重要。即使父母感觉宝宝的病已经痊愈，也最好到诊所让医生确认一下。

六、小儿发热的处理

1.当病儿体温在＜38.5℃时，只需要注意补水，继续密切关注体温变化即可，原则上不推荐任何形式的退热疗法；当然，这也并非绝对，经验上：如果在此温度范围内手脚温暖、面色红润、精神食欲较好、无明显病态，则可不用药物退热；如果在此温度时孩子病态明显、缺乏活力、手肢发凉、精神食欲差，面色差或者烦燥不安，则宜早用药物退热治疗。  

2.当体温在38.5-40.0℃间时，先选用一种退热药物（两类中的一类）按上述剂量口服一次，观察２－３个小时，如体温无下降趋势，可再选用另一类退热药口服一次，同样观察2-3小时，无效则依次交替服用所选两类药物，其间仍要注意补足水份；不主张两种退热药同时服用。

3.任何时候体温在达到40.0℃以上时，都应给予足够的重视，给孩子喂服退热药后忙就诊，并应在儿科医师的指导下选用其他恰当的退热疗法。 

4.任何程度的发热，如果患儿呈现痛苦，烦躁，激惹，精神差等时，均应在医生建议下适度退热治疗，并作好原发病的诊治。

5.如患儿发热时抽搐（惊风），或有发热时伴随惊风的病史，同时年龄尚不足７岁，则在发热初期就可口服退热药物，并注意观察退热的维持时间，可在观察到有发热迹象时即可开始口服退热药物，与那些无热性惊厥的孩子不同。并宜到专业儿科诊疗，个别需要加用预防惊厥药物。

七、感冒发烧禁忌食品

1.忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

2.忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

3.忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

4.忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

5.忌多食辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

6.忌强迫进食：有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。

感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力也较弱，更需要补充一些营养。无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主。

八、腹泻禁忌食品

1.忌粗粮：红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，增加肠胃的负担，并不能达到中和粪便稀的目的。

2.忌多纤维蔬菜或水果：多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化,比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。 

3.忌油腻辛辣的食物：否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤，麻辣锅等。 

4.忌牛奶或海鲜：这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素。

 腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。苹果含有鞣酸及果酸成分 ,有收敛止泻作用 ,可经常食用。

九、咳嗽禁忌食品

1.忌辛辣之物,忌油腻食品,忌腥膻发物（海鲜）。

2.忌烟酒。

3.忌醋。

4.忌红糖，痰火内盛者不宜食用。

5.忌猪皮，咳嗽患者不宜食用。

6.忌椰子，呼吸系统疾病痰饮较盛者不应食用。

7.忌荸荠，虚劳咳嗽者不宜食用。

8.忌罗汉果，呼吸系统疾病痰饮内盛者不宜食用。

💝贴完中药穴位贴，如果咳嗽加剧了是怎么回事？

如果宝宝贴完穴位贴咳嗽加剧，而且痰多起来，那么恭喜你！她（他）快好了！

在中医穴位贴敷对咳嗽的疗愈中，家人们必须知道下面两个词，并且告知患儿家属：

1、滞痰期：干咳，这时候的宝宝还没有能量将身体中的病毒垃圾排出来，如果贴敷后咳嗽加剧，说明宝宝体质在好转，自身在对抗外邪将痰排出体外；

2、动痰期：依靠中药的调节，宝宝的身体就更有力量将有害的垃圾赶出去，所以就会有痰出现，说白了，痰其实就等于是宝宝肺部垃圾的排泄物。

因此，在临床中，孩子咳嗽的调理一般有三个阶段：

第一个阶段：微咳，干咳期，也就是咳嗽初起，这个时候是听不到痰音的。贴敷后，开始听到有明显的痰音，也就是孩子开始排痰，这时候宝宝是咳嗽的；

第二个阶段：动痰期，一般持续3到5天后，听到孩子的喉咙口呼噜呼噜的，痰一咳即出，说明咳嗽已经快痊愈了。

第三个阶段：脱痰期，当痰全部排完后，孩子就好了。

如果在调理期间，家长因为心焦给孩子喂了止咳药，会看到孩子的咳嗽明显不咳了，大人以为好了，结果没多久又开始咳嗽，而且变本加厉咳得更严重。那是因为很多止咳药都含有镇咳的作用，使身体无力进行排异反应，把宝宝原本要排出体外的垃圾也强行留下了。

当孩子咳嗽的时候，我们的关注点应该是宝宝“有没有痰”，而不是止咳。