品味太极

道缘

　　太极，不仅是一种健身、修身、养身的运动方法，还蕴涵着中华民族一种思想，一种文化，一种境界，启迪着中华儿女的智慧。

　　太极，在排除杂念、凝神聚气中，将所有的烦心事抛却脑后，达到至空忘我之状态。

　　太极，在虚与实、快与慢、紧与松、升与沉的节奏交互变换中，使肌体得到放松，从而让灵魂安静下来。生命在不知不觉中进入自我调整状态。

　 太极，动而生阳，动极而静， 静而生阴。动静结合，滋阴潜阳，生命绵长。

　　太极有神韵。一个得道的太极人，坚守恬淡，以静水流深的姿态前行，不为尘世的一切所蛊惑，不为外界虚名浮利所诱惑，静享内心的蓬勃与丰富。

　 太极，是一种放弃的勇气，一种柔和的力量，一种包容的高尚。

宇宙有乾坤，人间有太极。静心练太极，将拥有人生的大境界！

作者：道缘，湖北应城籍，中国武术协会会员，中国武术六段，一级武术裁判，高级武术教练。多次参加省内外大赛，取得了优秀的成绩，曾表演过单掌断砖劈石、单指碎碗等绝技，并有多篇武术论文在中国知名武术杂志、网刊上发表。