相约星期二🤝家校一家亲

英华21班

(第15期)

加强沟通、改变自己

—高一·六班分享

总 策 划：刘玉萍书记
指 导：班主任 张 喆 老师
编辑统筹：高一·六班家长委员会
特别鸣谢：高一·六班家长

【开篇寄语】

本篇主题来源于王霄老师的《遇见孩子，看见更好的自己》—先连接，再改变。

连接即沟通，当我们把手指放到新生儿手里的一刹那，他的小手一下子紧紧握住我们的手时，孩子和我们的连接就建立了。当孩子逐渐长大，挥舞着胳膊，冲着我们笑时，或遇到挫折需要我们安慰时，我们感受到的是满满的幸福。但不知从什么时候起，那个一天到晚说个不停的孩子，忽然间不说话了，面对我们时是沉默甚至是抵触。我们和孩子间的沟通真的变得困难了吗？请和我们一同聆听孩子们内心的声音，用心与孩子建立连接，用心做孩子的朋友，加强和孩子的沟通，从而改变自己，从心出发。

—于舒阳妈妈

【加强沟通、改变自己】

一、感恩父母

《诗经》中说：“父兮生我，母兮鞠我，抚我畜我，长我育我，顾我复我，出入腹我。欲报之德，昊天罔极。” 父母的恩情怎么能报答的了呢。
　　孩子，父母不图你报恩，但希望你懂得感恩。

二、吐槽父母

原以为孩子会有很多需要吐槽的，但孩子们的要求仅仅是：对我说话不要喊，小点声；不要把我和别人比较……

让我们一起聆听孩子们的心声，和孩子们一起改变。让我们变成孩子所期待的样子，而不是把孩子变成我们所期待的样子。

致我亲爱的儿子小闫:谢谢你祝我越来越漂亮，年轻，活得像小仙女。你对我提出的说话声音大，激动的时候更大的缺点，妈妈以后会改正。但妈妈希望你胆子能大一些，积极向上，多发言，懂得感恩，谦和，有担当的大男孩👦 ！陪伴你的日子，虽然每天的生活很累，但是看到你一点点的成长和努力。我的心里是高兴的。你有别人羡慕的学校和年龄，珍惜你的学生时代，高中三年尤为重要，要有好的心里素质，还要有一颗勤奋的心。妈妈希望你每天都充满自信，阳光。期待三年后能给自己一份满意的答卷。

—闫广皓妈妈

　　亲爱的女儿：这是妈妈第一次以这样的方式与你交流。感谢学校提供家校一家亲这个平台，让我们增强了沟通。

亲爱的女儿你一天天长大了，你有自己的思考与思维，你就是你，世界上独一无二的你。我知道你极其不愿意我总是拿别人的优秀与你相比较，更不耐烦我的唠叨。你现在正步入青春期，学习压力又很大，你也实在无法承受我那过度的急迫的关爱!没有考虑到你的感受，忽视了你的承受能力。今后妈妈争取努力尝试与你同步，多与你沟通，力争最大限度的帮助你。

孩子，妈妈只是一个平凡的母亲，很多事情都在摸索中前行，难免会有差错。从今以后，希望我们能及时交流。妈妈愿与你不仅仅是亲情的母子关系，更希望是朋友关系。

—张馨怡家长

　　这几个月是我们之间交流最少的一段时间，但我们时时刻刻都在关注着你，我们坚信，我们的女儿是上进的，充满正能量的！
　　你对饭食方面的要求是有一定道理，妈妈主要担负这方面家务，总的来说是功大于过的，这一点你必须理解。妈妈年轻的时候由于客观原因对于厨房家务比较陌生，是因为有了你才“自学成才”的。她为了你能吃好吃饱几乎绞尽脑汁，连做梦都在琢磨给你做什么好吃的。每当你面对着满桌的饭菜皱起眉头，你知道她心里是什么滋味吗？这一点不用我多说，因为你是一个善感的女孩。以后我和妈妈在这方面多咨询其他家长，再听听你的意见，会尽可能让你满意的。同时，你也要体谅父母，想想父辈们上学时能吃的饱就很知足了，你们这一代人即便物质条件好了也不该在吃穿方面过于苛求，否则对于你们以后的成长是会产生很多负面影响。
　　至于尊重你的选择，那要看指哪方面，父母都是从学生阶段过来的，尽管时代不同，但是人在特定年龄段的心理都是大同小异的，你心理所想，你就是不说我们也能感觉到一二。如果实在有分歧，我倒有个建议，你可以把自己的决定以文字论述的方式简明扼要地写清楚理由，做父母的也要有理有据地把观点摆在桌面上，看看我们谁更具说服力。切记不能感情用事，连自己都说不清楚的选择是立不住脚的，何谈尊重？
　　至于父母对你的态度，我们一定虚心接受你的意见。有时候因为父母其它事情很繁杂，情绪受到影响波及到你，我们这里向女儿真诚致歉，是我们不好。今后我们会竭力克制，如果万一遇到不和谐的情况出现，也请女儿要镇定心态，和我们摆出道理，帮助爸爸妈妈纠正错误。我们也保证不在你的面前争吵，为你做出榜样。
　　最后是你请求的玩手机时间，这件事上对你既不要苛求也不能放任。第一，你没有多余的时间玩手机。有限的闲暇时间应该花在活动身体和增长兴趣方面，以缓解繁重的学业带来的疲劳；其二，你用手机多数是聊天，我认为有必要的事情交流是可以的，切不能闲聊侃大山做无意义的事情；三是手机上网功能你可以用来查询问题，解答疑惑，但网络充斥着很多不良信息，你这个年龄的孩子识别和抵御能力很弱，又好奇心爆棚，所以应该确保在大人在场的情况下用手机，至于手游是必须杜绝的，这一点没有商量余地。你这方面的要求我认为没有必要制度化，从学校为什么禁止学生用手机这一点你就应该明白，关键还要靠自己的自律。
　　总之，我知道女儿心里一定还有很多话没有说出来，而我们做父母的何尝不是如此呢？成长路上，能有父母的陪伴你要学会珍惜，而更长的人生需要你自己用智慧和努力去践行。在青春的日子里，我们是你最亲近的人，更希望做你的知心朋友，无论遇到什么鲜花、掌声、风雨、沟壑，我们都会坚定地和我们唯一的女儿站在一起，因为爸爸妈妈爱你！

—滕佳蔚家长

孩子，你提出的建议妈妈完全接受:1保证在吃饭的时候不看娱乐节目，可以看看新闻，让孩子增长知识。2先进设备正在努力学习中争取做到与时俱进。

同时妈妈也给你提些建议:适应校园生活，尽快融入到这个大家庭中，和同学处好关系。

—吕光越妈妈

我家那小孩儿:
　　时光匆匆，一转眼2019年就要过去了。这一年将是你人生记忆里不平凡的一年—如愿考进了多少人梦寐以求的高中。拿到录取通知书的那一刻，你那么的小心翼翼，说你好喜欢！好喜欢！一定要把它好好珍藏！我是好欢喜，好欢喜！在你美好的年纪，走进这美好的校园！
　　从小把你捧在手心里，怕你摔着，怕你碰着，怕你冷，怕你热……事事为你打理好，以至于你现在健康完整的长大。怕你不懂道理没文化，怕你不学习长大不能干啥，给你送去幼儿园，小学，初中一步没落下，以至于你现在能心里充满阳光，乐观又豁达。小有收获，还有点自大啦是吧。我告诉过你听说本高里全是能人，高手如林，看到了吧。你的潜力还有待挖掘开发，努力吧，那小孩儿！
　　我和你爸不惜一切代价，付出我们能付出的所有。对你也是软硬兼施，和你斗智又斗勇，就想你能成为优秀的娃儿。其实，对于有你这么一个小孩儿，我和你爸心里也是乐开了花！
　　你读了一点书，道理却好像懂了不少。那你肯定明白，今天你的努力，一定会成为将来你成功的筹码。别辜负了青春年华，（最好也别辜负了我和你爸）别给自己的人生留下遗憾，你说过要活出价值，活出高度，活出自己想要的人生，那就努力吧！爸爸妈妈怎么会不相信你呢，支持你，我们一起加油！！！

—杨舒涵家长

　　卢笛宝贝，妈妈今天看了你写的心里话，心里有种说不出的滋味，妈妈平时可能对你的关心有些少，只关心你的成绩了，给你带来压力，通过这次活动妈妈希望我们以后多沟通，这样才能让彼此了解，也希望你能理解一下做父母的良苦用心。妈妈希望你高中三年能努力学习，妈妈不给你任何压力，只希望你能健康快乐的成长，女儿加油。

—卢笛妈妈

　　时间转瞬，15年的时间，一晃而过。通过你自己的刻苦和努力，考上了本溪人为之骄傲的本溪市高级中学。高一是一个新的起点，是成长，学习，做人的关键阶段。开学半个学期以来，我感到了你的学习压力很大，其实只要你找到方法，始终明白你想要得到什么。没有什么战胜不了的，在你不知道该怎么办时，也可以跟爸妈商量一起想办法，爸妈一直是你最坚强的后盾。

妈妈有时情绪控制不住忽略了你的感受，今后会调节好情绪对你说话不在大呼小叫了，学会不动声色，从此刻起我要成为你最好的朋友，最亲密的伙伴，最慈爱的妈妈。

让我们彼此有个约定：我们好好工作，你好好读书，不让彼此操心。加油！

—刘立童妈妈

　　感谢儿子对妈妈的理解，妈妈知道你是个懂事的好孩子，妈妈想对你说，希望你进入本高，严格要求自己，思想学习都不断的提升，学会感恩，感恩辛勤培育你的老师，感恩所有关心、爱你的人，不辜负父母和老师的期望，最终愿你考入理想大学，将来的你能打造出自己的天地。

—陈玺弘家长

　　儿子，不知道你还记不记得你小时候妈妈领你去上课，冰天雪地，在妈妈要滑倒时，你甩开了我，妈妈当时就说，这件事妈妈一辈子都不会忘，因为在这世上能让妈妈发自肺腑快乐的是你，同样的能伤妈妈最最最深的也是你，你老说我不会说话，可你不知道妈妈和你说的，只是妈妈想说的一点点一点点一点点，妈妈总想着把我知道的想到的一切都告诉你，怕你吃亏怕你以后受到伤害，可有些痛苦、难过是每个人都要经历的，这样人才会长大，妈妈忽略了你更想从妈妈这得到鼓励和安慰，妈妈会改。儿子，妈妈爱你！永远！

—位雨阳妈妈

　　看到孩子的吐槽，我第一反应感觉孩子真的长大了，同时欣慰孩子已经做好了独立生活的心里预期。我们会从点滴小事逐渐放手，希望你准备好了。希望你是个懂得感恩，乐观积极向上的女孩，自信而不自满，具有较强的心里承受能力，能够进行自我调节，保持健康的生活习惯，努力学习，为自己的目标而奋斗，努力了结果一定不会差，过程就是一种美丽，我们为这种美丽一起加油！爱你的爸妈。

—宋竺霖家长

【家长心语】孩子当你呱呱坠地，父母的爱就伴随着你，那时我们仅仅希望你们健康快乐。慢慢的你长大了，不再需要父母全方位的照顾和叮咛，认为父母的要求越来越多。孩子那是因为你们成长了，对于不同的成长阶段当然要有不同的标准要求。

其实我们的要求一直不多，可能你们把爱吃的东西送一口到我们嘴边，我们都会特别欣慰。我们要的仅仅是你们以后可以独立的面对世界，而且成长为自己期待的样子。追逐梦想的过程，就要付出努力，父母只是想当你们在追梦路上跑偏时，及时给你们矫正，让你们少走弯路。

但我们以后会注意和你们沟通的方法，不忘记自己初心——希望你们健康快乐。不把爱变成负担，不把陪伴变成禁锢，不把期待变成说教。

—于舒阳妈妈

亲爱的儿子：
　　从你出生的第一声啼哭，到3岁时第一天去幼儿园的坦然面对；从你9岁自己坐飞机去海南，到15岁第一次离开家开始高中住校生活，仿佛都是转眼间的事情。翻阅你在军训期间写的随笔：“晚间躺在床上，突然发现三天来的住宿让我措手不及，逐渐思念起未曾注意过并早已习以为常的饭菜，忍不住怀念起妈妈元气满满又日夜不休的唠叨，才发现父母陪伴自己的路真的很长很远......”不禁感慨万千，你不仅仅是个子长高了，你的见识和心性，也让我感受到了你成长的力量！
高中是美好的，成长是快乐的，但难免有烦恼和困惑，谁的年轻不曾迷茫过呢？！妈妈对你深深祝福、默默牵挂的同时，也对你有着特别的期盼：希望你清楚到本高学习的目的，明确学习目标，管好时间，管好心情，积沙成塔，梦想成真；希望我能走进你的心灵，成为你的良师益友，陪你欢乐帮你解忧；希望你尊敬师长，团结同学，拥有健康的体魄；希望你凡事既能拿得起，更能放得下，懂生活，更懂生命；希望你有本事成为受人尊敬的人，更有本事让别人因为你的存在而感到幸福！
　　因为工作的关系，妈妈虽然没有给予你更多的学习陪伴，但潜移默化中也培养了你很多优秀的品质和能力。我想陪伴不应该仅仅是时间和空间上的在一起，更应该是一起经历、一起默念和成长的过程。
　　世界上一切的爱都不需要精心雕琢、千锤百炼，只要你愿意，只要你在前行，生命就可以拥有诗和远方。
我愿意用我一生的爱，伴你高飞！

—彭厚霖妈妈

亲爱的女儿：
　　九年的寒窗，终于考上了你理想的高中，虽然离梦想又近了一步，但前面的路更加艰辛。刚开学时的雄心壮志，在经历了一次月考后，有点心灰意懒，妈妈也是强颜欢笑的安慰你，是不是知识点掌握不扎实，学习时间太短，在高手如云的本高轻敌了？浮躁的心态逐渐沉淀下来，在二次月考时就已经能够平静的交流，分析为了完成作业忽略了知识点的复习，调整状态希望成绩能有所提升。
　　妈妈想对你说，成绩固然重要，但过程更重要，在心无旁骛的年龄，希望你不负青春，不负昭华，不忘初心，不留遗憾！爸爸妈妈永远是你最坚强的后盾，无论结果怎样，你都是妈妈最骄傲的女儿！

—张溆晗妈妈

　　亲爱的儿子，活在当下、积累沉淀。困难和挫折是成长的助推剂，不焦躁、不畏惧，勇敢面对，用行动调整、改变、提高自己。要知道生而美好，我们已经拥有丰富而美好的世界，把握珍惜眼前的一切，点点滴滴前进。沉静下来，静心感受，感受呼吸、觉知自我。跟随老师的指引，学习、思考、打牢基础、坚持不懈，深扎根得大成长。

现在的你让我看到了成长的力量，原来那个单纯迷糊、胆小懵懂、一切都等爸妈安排的小男孩，已经成长为高高壮壮，敢于担当，认真生活、努力拼搏的男子汉了。看到你积极想办法适应住校生活，抓紧时间学习，调整学习方法，干劲十足向前冲的样子，我们替你高兴为你骄傲！成长不是只在年少时，成长将伴随我们的一生。在你每一次遇到困难、挫折和各种问题时，不必过于担心、慌乱。静下心来认真面对、仔细思考解决的办法，办法总比困难多，面对和解决它们的过程就是学习和进步，它们终将助你成长。

知道你在应对繁重的学习任务的同时还在坚持跑步锻炼，这实在是太棒了，拥有强壮健康的体魄才会有敏捷清晰的头脑，好的身体素质也是缓解压力的必备条件，健康和安全是一切根本，“照顾好自己”这是全家对你的牵挂和嘱托。你最近说睡眠不太好，入睡困难，我想来想去，很可能是时间安排的太紧张，睡前大脑还没平静下来。给你个小建议，熄灯前五分钟或三分钟，不再背书和思考，盘腿坐床上，闭眼、静心、放空大脑，放松下来感受呼吸，感受自己。每天坚持放松这几分钟，会给到你更好的状态，磨刀不误砍柴功，试试吧。

走进本高求学是你的努力也是你的幸运，在这优秀的平台里你遇见了许多优秀的同学，也遇见了非常优秀的老师。学习吧，不止书本的知识，还有他们做事的态度和品质，做人的风范和气度。多方面的学习和思考会帮助你找到自身的价值和人生的意义。

感谢你用你的努力走进本高，感谢你对家人一直以来的信任。继续拼搏吧小伙子，继续成长吧男子汉。

——杨文谦妈妈

　　儿子，你迈入本溪高中已经三月有余，看到你已经完全融入本高这个积极、向上、自主、高效、谦恭、卓越的大家庭中，妈妈很是欣慰。高中三年是你人生重要的转折点，它将决定你今后的发展方向和你所处的位置，也许它会阳光灿烂，也许它也会充满荆棘，但不管怎样，只要你用心感悟，竭尽全力，不畏艰险，勇于承担，相信你的运气也不会差。
　　在学校，你要充分信任和尊重你的各科老师，因为他们是最优秀、最敬业的老师，也是最了解你内心的人。还记得期中考试，由于你过度紧张，而发挥失常，班主任老师在你试卷分析上写的话吗？“你难他也难，看谁能攻坚；你易他也易，看谁更精细”，张老师能够一针见血地指出你今后需要努力和加强的地方。所以将来无论你走到哪里，都不要忘记你的老师，是他们在你需要的时候，给你指点迷津，指明方向，引领你到达胜利的彼岸。
　　在班级，你要团结和关爱周围的同学，因为本高聚集了全市最优秀、上进的学生。高中三年，他们会一直陪伴在你的左右，见证你的成长，分享你的喜悦，你们会因为一道题而争得面红耳赤，也会因为搞个恶作剧而暗自窃喜，更会因为集体的荣誉而加油呐喊，三年来你们一起经历的太多太多……将来毕业当你们在不同的城市，不同的领域，一定会彼此帮衬，互相提携。
　　在家庭，你要感恩家人们的付出，他们是牺牲了太多个人的时间和经历，为了陪伴在你的身边。记得当初要去石桥子陪读时，妈妈和爸爸除了工作，还要照顾妹妹，无暇顾及到你，是爷爷主动提出来要去陪你，你可知道爷爷已经70高龄，并且身患糖尿病，高血压多年，三年前还得过脑梗吗？为了你，本该安享晚年的爷爷也顾不上那么多了，每天起早贪黑，奋战在陪读一线。儿子，家人们不需要你回报什么，他们就是想看着你一点点长高，慢慢长大，变得越发的成熟、懂事……
　　最后，你一定要懂得感恩家人，感谢老师，感激同学，不负高中三年的大好时光，为自己交上一份满意的答卷，做一个对国家、对社会有用的人。

—荣梓翔妈妈

亲爱的女儿：

当你呱呱落地，到现在考入自己理想的高中，一转眼已经十六年了。看到你对妈妈、爸爸的吐槽，我心中既有心慰又有自责，妈妈是如此的不了解你。一直以来，对你的成长，我们都是一种放养的状态，你又是一个特别让人省心的孩子，有自己的人生目标和规划，正是因为如此，我们之间的沟通才会出现距离，妈妈爸爸一定反省自己，有则改过，无则加冕。同时妈妈也想对你说：当你走进了高中校门时，你就走进了花季，走向了成人，走上了一条拼搏未来人生的不归路，高中三年，不是鲜花铺就的，不是轻松造就的，这是一个由蛹化蝶的过程，其间会有疼痛，会有失落，但是妈妈相信，你一定会充满自信地去迎接挑战，风雨过后就是彩虹。人生有一首诗，当我们拥有它的时候，往往并没有读懂它，而我们能够懂它的时候，它却早已远去，这首诗的名字就叫青春。女儿，若干年后，你会怀念这一段难忘的青春时光，爸爸妈妈永远都是你坚强的后盾，当你足够好，才能遇到最好的自己！

—刘懿宇妈妈

　 孩子，我想对你说：你不仅是我生命的延续和阳光，更是我的未来和希望。所以你是快乐的，我就是幸福的。妈妈要坦白的告诉你：因为我的平凡，决定了即便深爱你却不能提供给你更多的东西。你一生的幸福大部分都要靠你自己去“拼”、去“抢”、去争取。作为妈妈，我只希望在你马不停蹄地朝着自己努力的方向不断前进的时候，能偶尔回一下头，那么你就会发现妈妈会在你的初心、你的梦开始的地方等你，一直在，永远在！

— 罗怡宁妈妈

亲爱的女儿：

2019年，对于我们来说，注定是有重要意义的一年。这一年，我们迎来我们伟大祖国70华诞；这一年，你以优异的成绩从一个小县城考入全省重点高中——本溪市高级中学。收到本高的入学通知书那天，爸爸妈妈引以为豪，这也是你初中三年的努力付出最完美的果实。本高三年的学习生涯，无疑会成为你人生的转折点。在这里，你会经历你值得一生回忆的许多场景；在这里，你会与一群优秀的同学一起挥洒汗水，为了你们的理想而拼搏；在这里，你将用自己的三年青春，去谱写一首华丽的篇章。在本高这个优秀的平台，我们深切的期望，你不负时光，奋斗拼搏，以恪守谦恭之心，不断发现自我、涵养自我、激励自我、提升自我；以追求卓越之行，直面未来、应对未来、挑战未来、赢得未来！孩子，你还记得在感恩周里你写给我的一句话吗？“妈妈，今天我为你而骄傲，明天您一定因我而荣光”。我相信！我的女儿！我们都在努力奔跑，我们都是追梦人，愿你在本高的三年做最棒的自己，实现自己的梦！

—吴雨桐爸爸妈妈

亲爱的儿子：

当你开启了高中生活，就应当明白，高中三年，不是轻松与浪漫的三年，而是拼搏与励志的三年！期间会有失落、压力，更会有约束与责任。

孩子，书山路漫漫，当勤奋为道；学海苦茫茫，以刻苦为先！高考路上，一定会“风雨兼程”，但不经历风雨怎能见彩虹？相信，阳光、乐观、进取、有担当的你一定会搏击长空，开创属于自己的一片天空！

孩子，请记住奋斗的路上，你不是孤军奋战，无论发生什么事情，家永远都是你避风的港湾；父母永远都是你依靠的臂膀，倾诉的听众！我们会陪你一起成长！

—刘俊含家长

孩子，你经过初中三年的努力，终于成为本高一员，实现了你初中的奋斗目标。本高是你成长的加油站，首先需要尽快适应高中生活和学习节奏，确定好自己的奋斗目标。学生主要任务是学习，尤其是作为本高的一名学生，即是一种荣誉更是一种责任，应该倍加珍惜，学校领导老师即教你怎样成才又教你们如何做人，尊师重教是你的基本素质，所以你应该做好每一天，珍惜每一分钟，学好知识，去实现自己的理想。希望你保持住刚刚踏入本高的这份热情，一直朝着自己的梦想努力去拼搏。高中三年将是你一生中最鼎盛的时光，最灿烂的年华，无论结果如何，再回头看时都会无悔。千里之行始于足下，努力的过程很重要，高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，要有信心，细心，耐心，平常心，就会有最佳的发挥，就能跨越每一个障碍，成功属于战胜自我的人。相信你能够战胜自我。不负本高的培养，不负父母的陪伴。

—宋航宇家长

孩子，你在妈妈心目中，一直都很优秀，妈妈希望你在这高中三年中，能 从小树苗成长为茁壮的参天大树。妈妈看好你。加油哦！

—王嘉宁妈妈

守望背影

从你出生的那一刻起，幼小软糯的模样就深深地印在了心底，以至于和你之间似乎有了面魔幻滤镜，不管何时何地看你都是那般让人融了心的模样，不自觉忽略了你的成长，忍不住事无巨细的唠叨提醒，自以为是的督促，无休止。你认为自由空间太小，我们亦疲惫不堪。

你一天天的成长，一切在潜移默化的转变，直至某一清晨，猝不及防病痛时,细致入微地关心呵护让我惊觉，孩子长大了，不再是需要我们用双手用心窝去呵护的雏鸟，你羽翼渐丰，我们已经成为了你要呵护的目标。

不断反思，怎样才能为你提供更有利的成长空间，助你博得一个理想地未来，是我们最想达成的愿望。可三年一代沟啊，我们之间的沟壑该是纵横交错了吧，我们会一直努力跟上你青春的步伐，把我们所掌握地统统教给你，让你踩着我们的肩膀攀登；与你共同学习新生事物，不时的沟通交流各自所得，每一天每一步我们都相濡以沫。尽我们所能吧，陪伴你，走过这段人生旅程。

我们希望的，是能够亦步亦趋陪伴在你左右，可又担心会阻碍你奔跑的步伐，害怕禁锢了你欲待翱翔的翅膀。想想这两年多以后，你会飞离我们的小窝，万般不舍却也希望你飞得高，飞得远，稳健不彷徨，留给我们一个背影就好，我们会在这里守望你的背影，守护这个能让你避风取暖的巢。

—孙佳家长

彩虹风雨后，成功细节中；

青春本无悔，心定何须追！

—银冠杰妈妈

　　女儿，你逐渐的成长，变成一个越来越懂事的孩子，要记住一句话，哭着流泪是怯懦的宣泄，笑着流泪才是勇敢的宣言。调整好心态，注意学习方法。思维要开阔，要有自信，有目标，有付出，更要有快乐，只要努力了，结果都是好的。让我携着你一同走过这三年高中的美好时光。

—张馨怡家长

亲爱的女儿，进入高中已有三个月了，你的一点一滴我都看在眼里，虽然考试成绩不理想，但妈妈相信你会通过努力使自己变得越来越好，超越昨天的自己。你要知道成绩固然重要，但并不代表一切，妈妈期望你从拾信心，摆脱困难，继续做一个乐观，开朗，积极向上的你，你永远不要忘了你有一个温暖的家，有一对非常爱你的爸爸妈妈，无论你飞得高与低，无论你成功与否，爸爸妈妈永远支持你，爱你！

—于奚婷妈妈

　　亲爱的儿子！时光飞逝，进入高中生活快三个月了，这三个月你成长了很多，你的自理能力让妈妈佩服。但在学习方面，你有些任性，做事拖拉，学习拈轻怕重，要懂得一分耕耘一分收获。希望你在每次考试后总结经验，改正不足之处，胜不骄，败不馁，养成一个好的学习习惯，并制定自己的人生目标，为自己的目标而努力学习。 在人际交往方面，要保持住自己的本心，善待身边的每个人，不要因为身份、地位或者外界因素的改变而改变对一个人的态度，不要有功利心，真诚的做人做事，做你认为正确的事情。当然，在你不知道怎么办时，也可以跟妈妈商量，一起想办法，妈妈一直是你最坚强的后盾，希望你一直快乐下去！

—李庭羽妈妈

　　迎着凛冽的寒风，踏着厚重的瑞雪，不经意间，2019年即将过去。在这令人难忘的一年里，充满着无数的回忆。还记得你冒着酷暑发奋备考的身影，还记得你面对难题时冥思苦想的样子。而这一切都没有白费，你终于考上了理想的高中。你也从一个懵懵懂懂的孩子，长成了一个有志气的男子汉。 时光如白驹过隙，一晃眼，高一开学已经2个多月了。刚上本高时兴奋、喜悦的心情已渐渐平稳，你逐渐融入了校园生活，投入到了忘我的学习之中。经历了几场考试，我的心随着你的成绩起起落落，看着你不服输的眼神，感受着你不怕苦的劲，我真是又心疼又欣慰。

记得在初中时，你是老师心中的骄傲，同学眼中的明星。你也总是充满着阳光和自信。进入本高后，面对着身边众多学霸级的同学，你没有退缩，勇敢的和他们一起奋勇争先。虽然有时成绩不是很理想，但是我在你的学习中，看到了你的坚持，看到了你的信念。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在高中漫长而又短暂的学习生活中，只要你坚持初心，心存高远，努力拼搏，就一定能借本高强劲之东风，扬自己希望之风帆，取得优异的成绩，为本高争光！

――孟新尧爸爸

不负青春，不枉少年！

　　党的十九大报告把教育事业放在优先发展的位置，以办好人民满意教育为己任，是我们党迈进新时代、开启新征程的行动指南。借助国家教育援疆政策你怀揣着自信和理想走进本高开启了人生新的征程。

儿子，我想对你说，这是你第一次离开父母，离开家庭独立生活。其实爸妈比你更紧张更无所适从，平时从你简短的话语中我们可以感觉到繁重的学习让你措手不及，各种无形的压力让你焦躁不安。

儿子，我想对你说，高中三年将是你一生中最鼎盛的时光,最灿烂的年华。你拥有的能力远远超出我们的想象，慢慢让自己稳定情绪和心态。

儿子，我想对你说，你能在本高安心学习，让爸妈安心工作，你已经很了不起了，当然这一切得益于本高科学规范管理和严谨求实的办学理念，得益于老师的严管和厚爱。还有在你脚疼时同学争先帮你打饭各种暖心的件件小事。还有同学的家长在给她们孩子需要的同时总忘不了给你的那份爱，也让我感受到本溪人的温暖和爱。

“言必行，行必果”，努力去达到自己的目标也是一种责任，出了事情敢于面对，这样的人才大气。要学会去承担责任，怀有一颗感恩的心，感恩珍惜你拥有的一切，将感恩之心化成行动和力量。希望你培养足够坚强的意志力来控制自己的行为，要知道控制自己的情绪也是一种成熟的表现。在有限的时间里作出科学合理的生活安排，让高中生活显得丰富多彩，有张有弛幸福快乐。

最后愿高一（六）班孩子们，以你们自信、阳光、坚强的毅力点燃梦想与斗志，带上家长和老师们的祝福驶向理想的彼岸！不负青春，不枉少年！

—陈柏翰妈妈

【篇后语】

沟通是一门艺术，需要我们不断地去学习。把在书中读到的好的沟通方法和家长们一起分享。

• 用描述事实来代替不满，更让人容易接受。比如：“你的袜子床上一只，地上一只。”代替“看看你的臭袜子到处乱扔。”
• 用理解、请求代替命令和教育。这是换位思考和理解。比如：“今天天气非常好，你再睡一分钟，我一会儿再叫你。”代替“快起来要迟到了；你怎么还不起来。”
• 用积极的情绪代替焦虑。比如：“我看到你的成绩了，这次你应该能更好的发现自己的漏洞了，按自己的计划做好分析总结吧。”代替“这次是不没考好，自己好好分析分析。”
• 用非语言的动作代替语言。当孩子没考好回到家，很沮丧时，用一个拥抱代替“谁让你最近不好好复习。” 和孩子一起约定个时间，让孩子自己定时计时，让闹钟提醒他，游戏时间结束了，代替不停地催促孩子关掉手机。