放飞心灵 遇见更好的自己——磁县来村中学减压增智拓展活动纪实

精灵蓑羽鹤

&nbsp; &nbsp; 为帮助初三毕业班的学生们疏解压力,健康身心,进而助力中考。12月13日上午,我校邀请全国二级心理咨询师、全国家庭教育高级指导师刘勇红为孩子们开展了一场减压增智拓展活动。<div><div>&nbsp; &nbsp; 活动伊始,心理辅导老师带领孩子们进行冥想,想象着自己变成树,变成花,变成飞翔的小鸟,在冥想中放松身心,放松紧绷的神经。</div></div> &nbsp; &nbsp; “请同学们伸出你的右手,每个人和所有人微笑击掌,问候你好。”老师的话音未落,孩子们就开始微笑着奔跑了。你看,同学们的笑容多温暖,在每一次击掌与问候中,感受到关注与被关注,感受到尊重与被尊重。<div><br></div> &nbsp; &nbsp; 团建活动开始了。全体参加活动的同学分成19个小组,由孩子们自己选出队长。看,他们正在给自己的小组设计队名和口号,打造团队造型呢!<h3>&nbsp; &nbsp; 朝阳队,追梦队,舞动青春队,心心向阳队......一个个响亮的队名,一组组独具特色的亮相造型,无不展现出同学们激情洋溢的青春力量!</h3> &nbsp; &nbsp; 一切准备就绪,团队挑战游戏正式开始。<div>&nbsp; &nbsp; 第一个游戏,解开千千结。同学们手拉手不松开,在自由穿梭中打成千千结,再想办法解扣。再解扣的过程中,孩子们发现,原来困难并没有那么可怕,只要有耐心,肯动脑,互相配合,齐心协力就能排除困难,解决问题。</div> <h3><font color="#010101">&nbsp; &nbsp; 第二个游戏,翻越人墙。这个游戏难度系数较高,有一定的危险性。任何一个人都无法在脚不碰人的情况下独立翻越人墙。于是同学们有的抱、有的托、有的拉、有的拽......在大家的周密计划和通力合作下,每个组都圆满完成了任务。大家都真正体会到团体协作的力量!</font></h3> <h3><font color="#010101">&nbsp; &nbsp; 最能释放压力,又能凝聚力量的“动力圈”拉开了。只见同学们每人握住绳子的一部分,在老师的指导下按照统一的方向使劲儿地摇晃,动力圈马上就启动,在空中画出了规律而优美的曲线。</font></h3> <h3><font color="#010101">&nbsp; &nbsp; 哇!这是在表演杂技吗?你看,几个同学在老师的辅助下,在腾空的绳子上像走钢丝一样绕了一圈又一圈。</font></h3> &nbsp; &nbsp; “你不怕摔下来吗?”<div>&nbsp; &nbsp; “不怕,我相信大家一定会吧绳子拉紧的。”</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 承诺与信任,就这样在同学们的心理悄然生长......</div> &nbsp; &nbsp; 三个多小时的活动很快结束。在最后的分享中,孩子们这样说:<div>&nbsp; &nbsp; “我最感谢###同学,因为在翻越人墙的时候,她把我们一个个都送了过去,却把自己留在了最后,把最难的留给了自己。”</div><div>&nbsp; &nbsp; “我感谢咱们队的全体队员,是大家同心协力才完成了挑战,也让我感受到了集体的温暖。”</div><div>&nbsp; &nbsp; ......</div><div><br></div> &nbsp; &nbsp; 在这场活动中,孩子们学会了合作与担当,感受到温暖与尊重,懂得了遇到困难和挫折的时候不气馁、不退缩。这正是我校所实施的<font color="#ed2308">决胜于未来的教育</font>的重要组成部分。<h3>&nbsp; &nbsp; 校领导和十九位初三老师全程参与此次活动,和孩子们共同面对困难,完成挑战,在课外的环境下,在愉悦的氛围中进一步融洽师生关系,走进孩子们丰富而敏感的内心世界,为今后的教育教学工作奠定了更为坚实的基础。</h3> <font color="#ed2308"><b>&nbsp; &nbsp; ”恰同学少年,风华正茂;书生意气,挥斥方遒。”</b></font><div>&nbsp; &nbsp; 来中学子们,在来村中学这片沃土上肆意挥洒你们的青春吧!</div><div>&nbsp; &nbsp; 未来属于你们!</div>

同学

孩子

活动

人墙

老师

游戏

翻越

千千结

感受

增智