xoxo的美篇

xoxo

防跌倒宣教

诸暨市人民医院护理部

跌倒是住院患者发生意外伤害的最重要原因，并且随着年龄增大，跌倒发生率越来越高。
有句俗话：小怕噎，老怕跌。

跌倒可能导致的后果有:

皮肤擦伤

韧带扭伤

关节脱位

骨折、出血

甚至生命危险

跌倒不仅增加了患者的痛苦，影响生活自理能力，导致长期卧床不起。

还会影响患者的心理健康，也会增加了患者的经济负担。

所以说：跌倒无小事，防范是大事。

为了您和您家人的安全，请大家配合做好以下工作

先来对照一下，你是否属于跌倒高风险人群。
跌倒高风险人群如下：

1、住院前有跌倒经历者

视力障碍

行走不稳者

意识不清或烦躁不安者

头晕者

身体虚弱者

老年患者

孕产妇

婴幼儿

如果你是高风险跌倒患者。就需要家属24小时陪护，如家属有事要离开你，请及时告知护士。

对于高风险跌倒患者，我们会在你的手腕带和床头卡上标有标识，以起到警示作用。

跌倒无小事，防范是大事。
防范跌倒的注意事项如下，请你一一关注

1、着装大小要合适：如裤子太长，走路时容易绊倒

鞋子要防滑舒适，不能赤脚走路。

下病床时，请将床摇低，脚刹保持固定。

4、床尾摇手柄用后及时归位， 避免绊倒。

行走时请扶住走廊扶手，由家属陪同，缓步慢行。

地面要干燥，湿滑地面要绕行。

床头柜离床不要太远，否则取东西时容易坠床，需要帮助时请按呼叫铃

病床周围及通道不要放置杂物，陪护椅不用时及时拉起，以免绊倒。

卫生间是跌倒最容易发生的地方，如大小便时蹲坐时间较长，便后应缓慢起立。

如起立困难或感到头晕眼花时，请及时抓住墙上扶手。

必要时请按墙上的紧急呼叫器。

夜间请开地灯

特别提醒：夜间上厕所最容易跌倒，一定要叫醒家属陪同。

淋浴时注意：老人和虚弱者淋浴，可选择坐位淋浴，必须由家属协助。淋浴时间不宜过长，大约15钟左右为宜。

跌倒高风险患者卧床休息时，请将病床两侧护栏拉起。

卧床患者下床活动要一步步来，遵循离床三步曲，

第一步，先在床上侧躺30秒；

第二步：慢慢起身坐起，双腿下垂，保持30秒，注意有没有头晕等不适感觉；

第三步：床边站立30秒，需有家属在一旁扶持帮助，站立没问题后，再慢慢走动，千万不能操之过急。

烦躁患者很容易坠床，可以在医护人员指导下给予适当约束。

从床上往轮椅上搬动病人时，轮椅不要距离病床太远。一人把轮椅固定好，另一人协助病人坐在轮椅上，并系好安全带。

17、在服用降血压药、降血糖药、利尿药、镇静安眠药、麻醉止痛药等药物期间，会增加跌倒的风险，如服药后出现头晕乏力等不适时，请立即暂停活动，就地休息，并及时通知医护人员。

关注跌倒、预防跌倒、请从你我身边做起！

跌倒无小事，防范是大事！

跌倒无小事，防范是大事！