<h3> 北风吹，冬天到</h3><h3> 蹦一蹦，跳一跳</h3><h3> 暖阳下，操场笑</h3><h3> 我是健康的冬宝宝</h3><h3> 生命在于运动，运动是人类最美的表情。为了丰富学生课余生活，普及阳光体育运动，强健学生体魄。我们校区在校领导、少先队和体育老师的缜密筹划和精心安排下。周五下午举行了师生共同参与的跳绳活动。</h3><h3> 跳长绳是一项简单易学的群体性运动项目。它对学生的身体素质，心理素质和集体主义的培养都起着重要作用，尤其对学生的速度、力量、灵活性、耐力发展都有着不可估量的价值。</h3><p style="text-align: left;"> 跳绳方案出来以后，各班为了在活动中发挥出最好的水平，取得优异成绩。在本周利用大课间和一切可以利用的时间抓紧练习。老师们也各显神通，积极辅导。</h3> <h3>玉树临风、宝刀未老的庞老师亲自上阵，言传身教。</h3> <h3>资深跳绳教练，多次跳绳活动辅导奖获得者位林虎老师讲解技术要领，规范动作标准。</h3> <h3>这是手把手掰动作啊！看你能学会不能。</h3> <h3>各班主任，各科老师都参与其中。维持秩序，指导练习。</h3> <h3>学生们练得热火朝天</h3> <h3>打磨好自己的技术，为班集体争光添彩。</h3> <h3>活动开始了，各班同学在老师的带领下有序的到操场集合，在本班位置或坐或站。为自己班的运动健儿呐喊助威。</h3> <h3>裁判长郑老师向各位裁判员做最后的布置，确保活动的公正公平。</h3> <h3>一二年级的同学进行的是一分钟单摇跳。裁判一声哨响，小选手们在限定时间内展开了激烈角逐。一根根彩绳上下翻飞，一个个选手龙腾虎跃，场面精彩纷呈。</h3> <h3>三到六年级的项目是长绳8字跳。每个年级几个班同时进行。两个同学抡圆了胳膊，那绳子仿佛有了生命，上下翻飞，在空中画出一道道优美的弧线，打在地上发出啪啪的响声。一组组同学跟着绳子上下跳动，紧绷的脸上露出或紧张或轻松的表情。他们配合的天衣无缝，争取拿到最好成绩。</h3> <h3>学生活动结束后，老师们也摩拳擦掌，展示一番。经过友好协商，教师组分成了男子组和女子组。过程中，女子组一个个身轻如燕，男子组一个个闪转腾挪。最终经过紧张激烈的角逐，还得看我们男子组，很好的贯彻了友谊第一、比赛第二的体育精神。获得了第二名的好成绩！</h3> <h3>体育运动不光给我们带来了健康的体魄，还能培养我们的自信心，给我们带来成功的喜悦。在团体项目中，比如这次的跳绳活动，还能让人感受到团结的力量，合作的力量。让我们走到阳光下，走到操场上，锻炼身体，强健体魄。在至美教育的路上阔步前行！</h3>